Ayurveda til behandling af åreknuder i benene

Metoderne til orientalsk medicin er effektive til behandling af mange sygdomme, inklusive åreknuder. Gamle lære er baseret på visdom og erfaring bevist gennem årtusinder. Ayurveda er en populær orientalsk praksis, der forklarer årsagerne til sygdomme og hvordan man behandler dem. Lærens hovedpostulat er forfølgelsen af ​​enhed i sjæl og krop.

Hvad er det

Ayurveda er den gamle videnskab om langt og sundt liv. Læren blev født for mere end 5000 år siden i Indien, i dag praktiseres dens positioner af læger over hele verden.

I gamle tider trængte metoderne til ayurvedisk behandling ind i Mellemøsten og Fjernøsten og dannede grundlaget for medicin i de fleste arabiske lande. Med udviklingen af ​​samhandelen med Indien nåede principperne for undervisningen Europa, hvor de blev afspejlet i postulaterne til terapi af mange sygdomme..

I begyndelsen af ​​det 20. århundrede kom indiske lære til Amerikas Forenede Stater, og i slutningen af ​​århundrede blev de udbredte i Rusland. I dag praktiseres videnskab ikke kun af yoga og Ayurveda, men også af mere end 3500 registrerede læger..

Grundlaget for undervisningen er opnåelsen af ​​fysisk og mental harmoni, da ubalance bliver årsagen til udviklingen af ​​sygdomme.

Ifølge Ayurveda består personligheden af ​​fem primære elementer:

Hvis elementerne er i balance, begynder staten Prakriti - en person betragtes som fuldstændig sund.

Læren præsenterer en klassificering af særlige psykotyper af personlighed (Doshi):

  • Vata - luft,
  • Pitta - vand og ild,
  • Kapha - vand, jord, rum.

Det ligner tildelingen af ​​temperamenter i psykologien (sanguine, choleric, phlegmatic) og indebærer fraværet af et rent element. Ayurveda lærer, at alle tre vitale kræfter er samtidig i en person, men en af ​​dem er mere udtalt.

I en sund personlighed er Doshas i harmoni, mens de konstant føler indflydelsen fra miljøfaktorer. Hvis sidstnævnte formår at afbalancere dem, udvikles sygdomme..

Ayurvedas opgave er at gendanne balance og harmoni med Doshas. I modsætning til traditionel medicin, der er baseret på at fastlægge årsagen til patologien og dens eliminering, søger og fjerner den indiske lære en faktor, der har forstyrret vitalitetsbalancen. Derefter aftager sygdommen.

Ernæring, der tager højde for patientens dosha, betragtes som det centrale punkt i ayurvedisk behandling: når man bruger “ens egne” produkter, kan man slippe af med sygdomme for evigt, “andres” mad bliver årsagen til forværring af patologier og udseendet af nye. Vandbalancen tages også med i betragtning.

Behandlingen skal omfatte aromaterapi (massage, bade, indpakning), brug af medicinske urter og planter, yogakurser.

Indikationer

Ayurveda erkender, at ikke alle sygdomme kan helbredes med det. I henhold til klassificeringen af ​​doktrinen er patologier opdelt i let og ufravigelig, uhelbredelig, hvor du kun kan lindre patientens tilstand.

Ayurvedisk behandling er indiceret til sygdomme:

  • hjerte og blodkar: anæmi, åreforkalkning, åreknuder, hæmorroider, hypertension, trombose,
  • hud: acne, vitiligo, alopecia, urticaria, leucoderma, lav, flass, psoriasis,
  • fordøjelsesorganer: gastritis, colitis, diverticulosis, forstoppelse, reflux, flatulens, øget mavesyre, irritabel tarm-syndrom,
  • muskuloskeletalt system: gigt, arthrosis, slidgigt, osteoporose, gigt, radiculitis, gigt,
  • åndedrætsorganer og ØNH-organer: bronkial astma, bronkitis, otitis media, bihulebetændelse, betændelse i mandlen,
  • neurologisk karakter: søvnforstyrrelser, depression, migræne, neuromuskulære lidelser, lammelse, kronisk træthed,
  • reproduktionssystem: infertilitet, impotens, tung menstruation, oligospermia, for tidlig ejakulation, frigiditet,
  • urinorganer: blærebetændelse, nyresten,
  • endokrine system: hypothyreoidisme, diabetes mellitus, fedme.

Ayurvedateknikker lindrer kvindernes tilstand i overgangsalderen med premenstruelt syndrom, postpartum depression. Hendes praksis hjælper med at forbedre appetitten, hvilket er vigtigt i behandlingen af ​​anoreksi, lindre allergier, lindre smerter, reducere feber og så videre..

Et behandlingsforløb

Udviklingen af ​​åreknuder i indisk praksis er forbundet med en ubalance af Doshi Vata, hvor trykket i karene øges, blodcirkulationen forstyrres, hvilket fører til slid på ventilerne og strækning af venevæggene.

Hvis disharmoni berører Dosha Pitt, vil der opstå komplikationer af patologien: thrombophlebitis, trofiske mavesår.

For at bringe Doshaserne i balance, skal du ændre din diæt og udføre ayurvedisk praksis..

Ernæring

I henhold til doktrinen udvikler de fleste patologier sig på grund af forkert ernæring. Nedsat fordøjelse tillader ikke, at nyttige elementer optages korrekt, deres mangel påvirker kroppens tilstand.

For at slippe af med åreknuder skal du spise mad, der gendanner balancen mellem Doshi Vata og Pitta.

Grundlaget for kosten bør være:

  • vegetabilske fedtstoffer,
  • fuldkorn,
  • mælk og mejeriprodukter,
  • sød frugt.

Det er tilladt at medtage bælgfrugter, alle typer grøntsager, urter, krydderier i menuen. Det tilrådes at udelukke salt eller reducere dets anvendelse til et minimum. Forbudet inkluderer rødt kød og raffinerede kulhydrater (sukker, slik).

Diæten skal være komplet og omfatte fødevarer rig på vitamin A, C, E, gruppe B, rutin, bioflavonoider, zink og lecithin. Kalium og magnesium er uerstattelige stoffer for blodkarens sundhed og styrke. Det anbefales at spise grøntsager, frugter, urter, der har vanddrivende egenskaber.

De mest nyttige produkter til åreknuder er: oliven og olie fra dem, ingefær, løg og hvidløg, bær, citrusfrugter, granatæbler, figner, kirsebær, rødbeder, artiskokker, solsikkefrø.

Kalanchoe, hestekastanje, brændenælde, muskatnød, ginseng er isoleret fra medicinske planter..

Brug af sukker, boghvede, kartofler, hvedebrød, fedtindhold i protein, saltet og røget mad, alkoholholdige drikkevarer, sød soda er ikke tilladt. Johannesurt, ryllik er kontraindiceret fra urter..

Det er vigtigt, at maden er varm. For at stabilisere fordøjelsessystemets arbejde skal du følge kosten.

Drikke regime

I modsætning til traditionelle medicinske behandlinger, som anbefaler at drikke mere end to liter vand om dagen til åreknuder, anser Ayurveda ikke dette punkt som vigtigt. Væsken hjælper med at fjerne ikke kun toksiner fra kroppen, men også nyttige elementer: kalium, calcium, magnesium og andre. Forøget nyrefunktion fører til nyredysfunktion.

I henhold til indisk lære skal en person drikke så meget, som han vil, mens væskemængden ikke er vigtig. Der er ingen strenge begrænsninger for drikkevarer, men det anbefales at udskifte kaffe med afkok af urter, skifte sort te med grøn.

Varm drikke til bedre absorption anbefales at indtages før og under måltider. Kokosmelk og regnvand har helende egenskaber for åreknuder, som kan erstattes med de sædvanlige drikkevarer..

Ayurvediske præparater

Pilex

Udgivelsesform: salve og tabletter, der indeholder planteekstrakter og kamfer.

Indikationer: åreknuder, thrombophlebitis, hæmorroider, analfissurer, proctitis. Værktøjet lindrer betændelse, har en mild smertestillende og antiseptisk effekt.

Behandlingsforløbet: den kombinerede brug af tabletter og salver vises. Oralt drikkes medicinen 2-3 tabletter 3 gange om dagen efter hovedmåltidet. Salven påføres på de områder, der er påvirket af åreknuder 1-2 gange om dagen. Varigheden af ​​terapien er 4 til 6 måneder.

Kontraindikationer: allergi over for nogen af ​​komponenterne i produktet.

Bivirkninger: reaktioner af individuel intolerance.

Sahacharadi smør

Udgivelsesform: olie til massage, indeholder 30 urtemedicin, hvis hoveddel er Sakhachara-planten.

Indikationer: åreknuder, følelsesløshed i nedre ekstremiteter, smerter, ledsygdomme. Gendanner blodgennemstrømningen, styrker væggene i blodkar, øger deres tone.

Behandlingsforløb: Forvarm midlet til kropstemperatur, påfør med massagebehandlinger på det område, der er påvirket af åreknuder i retning af venøs blodstrøm. Lad stå i 30 minutter, skyl med varmt vand og ayurvedisk sæbe. Anvend, indtil ubehagelige symptomer forsvinder.

Kontraindikationer: feber, hjertesygdom, infektion. Der skal gå mindst 1 time mellem massage og et stort måltid..

Ingen bivirkninger blev observeret.

Mudras (asanas)

Ligesom traditionel medicin anbefaler Ayurveda en integreret tilgang til behandling af åreknuder, som inkluderer korrekt fysisk aktivitet, specielle øvelser - mudras, yoga asanas.

Deres opgave med åreknuder er at gendanne den rigtige udstrømning af blod fra underkroppen, øge styrken og tonen i blodkarene og genoprette de venøse ventilers sundhed.

Mudra viparita karani (royal)

Det betragtes som det mest effektive.

Positionen med hende ligner en klassisk "bjørk", men træk strømperne ikke op, men bag hovedet, det vil sige knæene rettes mod ansigtet. Asanaen skal udføres i flere minutter dagligt på tom mave eller 3 timer efter at have spist..

Hvis øvelsen er vanskelig, kan du hvile benene på en hård overflade (møbler, væg) og samtidig hæve bækkenet med dine hænder. Den enkleste version af asana er ben hævet op, hviler på en væg, et bækken på gulvet.

Paschimottanasana

For at udføre det, skal du sidde på gulvet, rette ryggen, holde hovedet lige. Sæt dine ben sammen, tryk dine knæ til overfladen, træk strømperne mod dig. Når du indånder, løft armene, træk hovedet og ryg op. Når du udånder, bøj ​​dig fremad og forsøger at presse brystet til knæene. Ryggen og hovedet forbliver i en lige linje. Forlæng i slutpositionerne i mindst 10 sekunder, bring denne tid gradvis til tre minutter. Gentag 3-5 gange.

Maha mudra

Det udføres på samme måde som paschimottanasana, men når du udånder, når du til det ene ben, trykker det andet bøjet ved knæet med din fod til bækkenet.

For åreknuder anbefales alle inverterede asanas, især dem, der udføres dynamisk - med rotationer af fødder og ben. En af disse sorter er de velkendte øvelser "cykel" og "saks".

Med daglig mudra forbedres blodcirkulationen i de nedre ekstremiteter, stagnation i det vaskulære leje elimineres, hvilket bremser udviklingen af ​​patologi og eliminerer dens manifestationer.

Kontraindikationer

Der er ingen forbud eller begrænsninger for udøvelse af ayurvedisk praksis. Sygdomme har imidlertid særegenheder i deres forløb, derfor er fremgangsmåden for hver patient individuel og kan omfatte kontraindikationer for brugen af ​​visse fødevarer, præstationen af ​​specifikke asanas.

Ser du unøjagtigheder, ufuldstændige eller forkerte oplysninger? Ved, hvordan du gør din artikel bedre?

Ønsker du at tilbyde fotos om emnet til offentliggørelse?

Hjælp os med at gøre webstedet bedre! Efterlad en besked og dine kontakter i kommentarerne - vi kontakter dig, og sammen gør vi publikationen bedre!

NEO-AYURVEDA

Årsager til sygdomme

PHLEBEURYSM

Fysisk blokering

Åreknuder - en sygdom, der manifesteres i en stigning i størrelsen på venerne og et fald i elasticiteten af ​​de venøse vægge.

Følelsesmæssig blokering

En person, der lider af åreknuder, vil have mere frihed og fritid, men ved ikke, hvad han skal gøre for dette. Han overdrives, og mange opgaver og problemer synes ham overvældende, da han har en tendens til at overdrive deres alvor. Mens han arbejder, er han ikke glad. Måske tvinger denne person sig selv til at være i en situation, der er ekstremt ubehagelig for ham. Udnævnelsen af ​​den del af kroppen, hvor åreknuder er opstået, indikerer i hvilket område af livet problemet skal søges.

Mental blokering

Jo stærkere følelsen af ​​tyngde (for eksempel i benene), der ømme årer forårsager dig, desto sværere synes dit liv for dig. Det er tid for dig at forstå, at ikke alt i dette liv bestemmes af ordet burde. Du kan tillade dig selv at hvile, slappe af uden at beskylde dig selv. Den stille stemme, der holder dig utrætteligt hele tiden, er ikke dit hjertes stemme. Stol på dit hjerte, som kender dine behov bedst. Vælg hvad du vil og hvad du elsker.

Hvad betyder åreknuder i Ayurveda?

Denne sygdom er forbundet med sygdommen forkølelse, der falder ned i underkroppen..

Koldt - en kombination af Vata og Kapha i forskellige størrelser - er primært en mangel på blodcirkulation. Et overskud af Kapha kan manifestere sig som tyktflydende "olieagtigt" blod, som simpelthen har svært ved at bevæge sig frit gennem karene, mens et overskud af Vata kan manifestere sig som utilstrækkelig elasticitet og skrøbelighed af karene. Kapha-sygdomme behandles meget godt med regelmæssig fysisk aktivitet..

• Af ayurvediske medikamenter er det klassiske middel til åreknuder Sakhacharadi olie, der bruges til åreknuder, vaskulære problemer, øget belastning på benene (til udvendig brug).

• En anden anbefaling fra Ayurveda er at drikke 1/2 tsk aloe juice 10 minutter før måltiderne med en kniv ingefærpulver og en knivspinde kardemommefrø (eller indholdet af 2 kasser). Du kan drikke i lang tid, i 2 måneder, derefter tage en 2-ugers pause og fortsætte, indtil symptomerne på åreknuder forsvinder. Kardemomme og ingefær vil gendanne blodcirkulationen, ingefær styrker væggene i blodkar godt, hvilket øger deres elasticitet. Aloe hjælper med at forhindre mulige betændelsesreaktioner (aloe har kontraindikationer).
Denne sammensætning fungerer mildt, men effektivt er det tilladt for allergikere..

• Et af de mest effektive midler til behandling af denne sygdom er fødevarer, der indeholder kalium og magnesium, hvilket vil forbedre elasticiteten af ​​den vaskulære væg. Diæten skal omfatte fødevarer med milde vanddrivende egenskaber - disse er majs, byg, ris, selleri, gulerødder, persille, koriander, granatæble, tranebær, bælgfrugter (generelle anbefalinger, se listen over fødevarer, der anbefales til din tilstand - der kan være modsætninger). Stærke diuretika anbefales ikke, da de svækker nyrerne ved langvarig brug.

• Da blodet ofte er tykkere end normalt med åreknuder, skal du inkludere blodfortyndende mad. Øget indtagelse af almindeligt vand (ikke egnet til ødemer i Kapha-tilstand) fremmer blodfortyndingen. Blandt produkterne er nyttig olivenolie, ingefær, citron, orange, granatæble, figner, hindbær, jordbær, kirsebær, røde rips, hvidløg, rødbeder, artiskokker, solsikkefrø. Fra Kalanchoe-planter, brændenælde (tinktur inde), kastanje (tinktur indeni, olie og massagecreme). Ingefær (hvis der ikke er nogen høj Pitta) med honning og æble cider eddike (hvis der ikke er problemer med skjoldbruskkirtlen) spreder blodet i venerne godt: du skal tage 300 g revet ingefær til 1 kg honning. Det anbefales også at tage 1 spiseskefuld honning og 1 tsk æble cider eddike i 1 glas vand 2 gange om dagen..

• Figner i enhver form - frisk, kogt i vand eller mælk: i tilfælde af åreknuder anbefales det at spise så meget som muligt, hvis der ikke er samtidige sygdomme - diabetes mellitus, inflammatoriske sygdomme i mave-tarmkanalen og gigt.

• Fødevarer, der tykner blodet, så det er bedre at begrænse dem i kosten: sukker, bananer, kartofler, hvidt brød, alkohol, sød mad, fedt protein mad, røget kød, pickles, kulsyreholdige drikkevarer.

• Styrke og tone blodkar: hestekastanje, muskatnød, ginsengrod (til Vata - i små mængder), ingefær, hvidløg.

• Fra ayurvediske lægemidler - Gotu Kola / Brahmi, Gokshura, Guggul (nogle sorter afhængigt af andre problemer), Shilajit, færdiglavede ayurvediske lægemidler.

• Benproblemer bør ikke kun betragtes som en ubalance af doshaer, men også som utilstrækkelig blodcirkulation (blod strømmer ikke godt fra benene tilbage til hjertet), væggene i venerne i de nedre ekstremiteter er tynde og svage, veneventilerne er dårligt udviklet eller ødelagt på grund af betændelse i venerne. Ayurveda alene kan ikke gøre dette. En massage er ønskelig, som sigter mod at stimulere blodkar og dyb æltning af musklerne som en sportsmassage. Cykling, svømning, træning (efterligning af cykling), øvelser med det formål at øge udholdenhed og styrke muskler (ikke styrke, men cardio) er de bedste redskaber. Hvis alt gøres korrekt, vil musklerne være "indehavere" af karvæggene..

• For at disse venøs ventiler skal fungere korrekt, kan en meget enkel, men ekstremt effektiv øvelse udføres: mens du ligger liggende, skal du trække tæerne mod ansigtet og hælene væk fra dig. Alle. Resultater - bedre end med piller og salver - da den naturlige bevægelse af blodgennemstrømning forbedres.

• Fra det japanske generelle sundhedssystem - skal du rejse dig på tæerne og sænke hælene kraftigt 50 gange dagligt. Gør så ofte du kan. Aktiverer nyrekanalen (trang til at urinere øjeblikkeligt). I Japan er ældres gymnastik også kendt - det er at gå på hælene, ofte gå baglæns med at hamre hælene ned i jorden. At gå baglæns er måske ikke altid behageligt. Gå normalt, skub bare din hæl hårdt. Resultaterne bliver snart synlige. Du kan gå sådan på vej til arbejde, til butikken - det er praktisk taget usynligt for andre. 15 minutter om dagen er nok til, at nyrekanalerne fungerer bedre. Forbedringen er især mærkbar efter at have udført denne øvelse med åreknuder. Det er klart, at i dette tilfælde skal skoene være passende.

Tips til dagliglivet til åreknuder:

• Sov altid med en rulle eller pude under fødderne, så dine ben er højere end dit hoved - der er en strøm af blod fra benene, hvilket giver tyngde om morgenen. Når du hviler - ser tv, læser - sætter du ikke bare fødderne højere, men bare læner dig på væggen i 90 grader.

• En gymnastisk kugle kan bruges. Når du læser, ser tv, at sætte fødderne på bolden viser det sig at være meget højt, bedre end ved placering af ruller. Også med denne kugle kan du massere kalvene - som om "gå" liggende, klapper kalvene på sværdets overflade - en meget behagelig øvelse, der giver en blid massage til kalvene og fører til blodudstrømning i venerne.

• For vener gives et fremragende resultat ved at smøre benene med ufortyndet æble cider eddike - flere gange om dagen. Resultatet vil ikke være øjeblikkeligt, men meget mærkbart. Hvis der ikke er problemer med skjoldbruskkirtlen, er æble cider eddike godt at tage internt. Det styrker væggene i blodkar.

• Nutmeg tinctures fungerer godt. Det er bedre at købe det i jordform, da det er umuligt at male store hårde nødder derhjemme. Fra muskatnød fremstilles tinkturer på vodka, alkohol, olie og bruges til at smøre vener. Det samme gælder indeni. Riven nødder insisteres på vodka og drikkes i lang tid. 200 g nødder pr. Liter vodka tilføres i 10 dage. Drik 20 dråber tre gange om dagen. For øvrigt muskatnød (1/2 tsk), der tages om natten med varm mælk, er en vidunderlig sovepille.

• Men hestekastanje betragtes som den bedste traditionelle medicin. Kastanje (blomsterstande, frugt og blade er svagere) laver afkok, alkohol tinkturer, olietinkturer. Bruges internt og eksternt. Et fremragende resultat opnås ved blot at gnide med en alkoholisk tinktur af kastanje - venerne forsvinder foran vores øjne. Du skal slibes så ofte som muligt. Det er bedre at opbevare flasken i badeværelset ved siden af ​​tandbørsten (for ikke at glemme), og så viser det sig, at du vil smøre og massere venerne mindst 2 gange om dagen (glem ikke - du er nødt til at massere fra anklerne og opad, hvilket hjælper blodet til at strømme opad). Proportionerne af den forberedte tinktur - for øje, koncentreret (inden for rimelige grænser) - jo bedre. Insister på 2-4 uger.

• Komprimere med tea tree olie: til 1 liter vand har du brug for 5 dråber tea tree olie. En varmekomprimering (helende bandage), både kold og varm, er lavet af flere lag gasbind og et lag bomuldsuld fastklemt mellem dem. Samtidig skal benene hæves op, benene skal være mindst 30-40 cm over bækkenområdet, og kompressen ved hjælp af en bandage skal vikles tæt rundt om benene. Procedurens varighed er 30 minutter, den skal gentages 2 gange om dagen.

Du er nødt til at forstå, at man ikke skal vente på en engangskuren. Næsten hele tiden vil det være nødvendigt at bevare tonen i benets kar. En af hovedårsagerne til åreknuder er psykosomatiske. Ben er normalt en indikator for en indre tilstand af selvtillid. Ikke kun i sig selv, men i ethvert område - en person ser ud til at være ustabil på sine fødder i dette område. Undertrykkelsesproblemer kan komme fra barndommen - fra autoritære forældre. Også den dominerende partner i familien, sjældnere i den professionelle sfære, kan være en psykosomatisk årsag. Følelsen af, at intet kan gøres, og venerne, der kommer ud, presser ned - som om en protest, problemer "klatrer" ud.

Det skal huskes, at åreknuder ikke kan heles en gang for alle. Men vener kan holdes i meget god stand..

Ayurveda behandling af åreknuder

Phlebeurysm

Åreknuder kaldes Siraja granthi i Ayurveda. I denne tilstand forstørres blodkarene, bliver fibrøse og indviklede. Venerne, der fører blod fra benene til hjertet, mister deres elasticitet. På grund af langvarig stående på benene, under påvirkning af vægt og træthed, trækkes venerne i de nedre ekstremiteter, især i læggene, af at pumpe blod opad. På grund af dette kvælder venerne, udvides, mister evnen til at sammensætte eller gendanne deres oprindelige tilstand.

Årsagerne til åreknuder ifølge Ayurveda

Spise mad (som tilstopper kanalerne) såsom cottage cheese, yoghurt, friteret mad, tunge ikke-vegetariske fødevarer, forkælet mad, sodavand osv..
Forkerte madkombinationer
Overdreven arbejde
Længe stående på dine fødder
Løfter vægte
Forbruger tunge (guru), kolde (hima), fedtede (snigdha) mad osv..

Åreknuder er primært en forstyrrelse af Vata dosha forårsaget af en ubalance i Vyana Vata, hvilket skaber øget tryk, der påvirker ventilenes tilstand og elasticiteten i venerne..

Vata dosha er tør, mobil og ru med hensyn til dens egenskaber, den er operatøren af ​​sindet og kroppen, kontrollerer bevægelser i kroppen, herunder blodets bevægelse gennem arterier og vener.

Vyana Vata, en af ​​Vata's subdoshas, ​​er ansvarlig for at transportere iltrigt blod fra hjertet til kroppens celler gennem arterierne. Det regulerer også strømmen af ​​iltfattigt blod fra kroppens celler tilbage til hjertet gennem vener.

Vener bruger hovedsageligt de omgivende muskler og envejsventilnetværket for at returnere blod til hjertet. Når blod strømmer gennem en blodåre, åbnes de kopformede ventiler skiftevis for at lade blodet passere gennem og derefter lukke for at forhindre blod i at strømme tilbage.

Når Vyana Vata er ude af balance, fører overdreven tørhed til hærdning og tab af elasticitet i ventiler og vener. Samtidig udvider stigningen i blodtryk blodåren, og ventilerne lukkes ikke længere ordentligt, hvilket gør det vanskeligt for musklerne at flytte blod til hjertet. I stedet for at flyde fra en ventil til en anden, samles blod i de overfladiske vener i benene, som har mindre muskuløs støtte end de dybe vener. Som et resultat dannes åreknuder under hudens overflade.

Som en sekundær faktor i stagnation af blod i venerne kan en ubalance i Ranjaka Pitta føre til mavesår i åreknuder. Pitta dosha er varm og skarp i sin natur og styrer metaboliske og hormonelle funktioner. En af Pitta-paller kaldes Ranjaka Pitta og opretholder blodets renhed. Ranjaka Pitta findes i leveren og milten og er ansvarlig for blodsammensætning og distribution af næringsstoffer i celler og væv gennem blodet. Hvis Ranjaka Pitta ikke er i balance, kan blodet blive uren, eller på anden måde blandes det med fordøjelsesgiftstoffer og derved fremme dannelsen af ​​mavesår i åreknuderne. Hvis du bemærker forekomsten af ​​mavesår, skal du kontakte din læge..

Således skyldes åreknuder hovedsagelig en dårlig cirkulation (kontrolleret af Vyana Vata). Sekundære komplikationer såsom mavesår skyldes blodforurening (administreret af Ranjaka Pitta).

Enhver tilstand, der lægger for stort pres på benene eller underlivet, kan forårsage åreknuder. For eksempel langvarig stående, hormonelle udsving under graviditet og overgangsalder, fedme, en stillesiddende livsstil, kraftig løft, kronisk forstoppelse, hævelse, overdreven fysisk aktivitet, der lægger pres på benene, alder. Diætmangel eller tab af hudelasticitet kan også bidrage til dette problem..

Behandling af åreknuder i Ayurveda

For at korrigere kredsløbssvigt er det nødvendigt for en bestemt lem at udsende sved ved at konvertere varme gennem væv gennemvædet i varmt vand eller på andre måder.

Senere påføres varm helende ayurvedisk olie på denne lem, og der udføres en blid massage. Ayurveda anbefaler at bruge Sahacharadi vegetabilsk olie. Påfør det forsigtigt på de berørte årer, masser forsigtigt mod hårvækst. Massér ikke direkte over venen, da det kan skabe sår og blødning. Ovenstående metoder øger blodgennemstrømningen, fjerner aflejringer fra blodkarene, dilaterer blodkar.

Blodudlejning med igler er en effektiv metode til åreknuder i Ayurveda. Når en igle anbringes i området af et kar, fjerner den uren blod.

Antikoagulanten, der overføres fra iglen ind i karret, eliminerer muligheden for partikelfortykkelse i karene, mens stillestående rester i karene også fjernes.

Ayurvediske anbefalinger til åreknuder

Rasna erandadi Kashaya sammen med Kaishora guggulu er meget nyttige, da de tynder de stillestående partikler af blodkar og renser blodet.

Behandlingslinien for gigtøs gigt (vataraktha chikitsa) anvendes også her. Det inkluderer medicinsk klyster og oral medicin.

Det anbefales at følge en Vata- og Pitta-afbalanceringsdiæt, især i Vata-sæsonen (vinter) skal du spise mad, der balanserer tør, hurtigt bevægende, uregelmæssig Vata dosha.

For at hjælpe med at balancere Vata skal du spise kogte mad, der er varm og fedtet (hvilket betyder, at de indeholder små mængder god fedt som ghee eller olivenolie). Spis fødevarer, der smager sød, såsom fuldkorn, lette mejeriprodukter og søde frugter, da dette balanserer både Vata og Pitta dosha. Det tilrådes også at indtage moderate mængder af de bitre og snerpende smag, der findes i bælgplanter, urter og de fleste grøntsager, da de beroliger Pitta dosha. Det anbefales at reducere saltindtagelsen, da diæt med højt natriumindhold er forbundet med åreknuder.

Forbruget Amalaki (Emblica officinalis) på grund af det høje vitamin C-indhold og anti-aldringseffekt på venerne.
Spis en fuldkornsdiæt, spis havre, byg eller hirse, og undgå forarbejdede fødevarer.
Føj frisk frugt til din kost.
Hvidløg og ingefær hjælper med at nedbryde proteinet og fordele det jævnt i underbenene. Hvidløg forbedrer blodgennemstrømningen.
Løg giver indre styrke og kan hjælpe med at behandle åreknuder.
Balance din Vata dosha med specielle urter såsom Brahmi (Bacopa monnieri), Shatavari (Asparagus racemosus), Ashwagandha (Withania somnifera) og Guduchi (Tinospora cordifolia). Disse urter indeholder næringsstoffer til de tortuøse årer.

Urter, der er nyttige til åreknuder

Eranda - Rizorødder - lindrer smerter og betændelse.
Chirabilva-Holoptelia integrigfolia - udbredt i ventrelaterede lidelser såsom hæmorroider.
Mandookaparni- Gotu Kola
Manjishta - Rubia cordifolia - Bruges under forhold med høj Pitta og dårlig blodsammensætning på grund af Pitta.
Guduchi - Giloy - Tinospora cardifolia - Nyttig til at lindre infektion og betændelse.
Punarnava-Boehirravia diffusa
Sariva- Hemidesmus indica - Ligesom Manjishta, er det også meget brugt under høje Pitta-forhold.

Yoga praksis anbefales. Inverterede yogastillinger kan være specielt nyttige til at gendanne normal blodgennemstrømning fra benene til hjertet. Hæv benene, når du sidder i lange perioder, og tag hyppige pauser for at genoprette cirkulationen.

Slap af efter træning og undgå koldt vand, indtil din kropstemperatur vender tilbage til normal.

Lig dig godt på ryggen, løft benene og udfør øvelser, stimuler og bøj dem (frem og tilbage) for at hjælpe blodet tilbage og styrke benmusklerne.

Hvordan indiske Ayurveda behandler åreknuder

Hvad er Ayurveda, og kan det helbrede åreknuder? Dette spørgsmål stilles af mange - både dem, der kender ayurvediske teknikker, og dem, for hvilke dette ord ikke betyder noget. Lad os huske, at Ayurveda er et system med ældgamle viden på det medicinske område, der over 5000 år af sin eksistens har bidraget til at bevare sundheden for milliarder af mennesker i Indien. Informationsteknologi har gjort det muligt at lære om Ayurveda og indbyggere i andre lande, og Rusland stod ikke til side.

Ayurveda behandler åreknuder med metoder, der forekommer uacceptable og endda ekstreme for os (for eksempel behandling med opkast). Men indiske ayurvediske læger bruger dem selv i ekstreme tilfælde. Grundlæggende tilbyder Ayurveda os enkle hjemmemidler og behandlinger. Denne videnskab lærer folk at tage sig af deres helbred - ikke kun fysisk, men også åndelig.

Ayurveda forklarer de følelsesmæssige årsager til åreknuder

Når de bliver spurgt, hvordan man behandler åreknuder i benene, svarer ayurvediske læger, at man først skal forstå de følelsesmæssige og mentale årsager til sygdommen..

Det antages, at åreknuder vises, hvor en person har hyppige tanker som: "Jeg sidder fast og er bange for at gå frem.".

Derudover forekommer åreknuder, hvor der er utilfredshed, følelser af vrede og irritation, undertrykt ved hjælp af viljestyrke, som ikke kom ud. Der arbejdes meget med at arbejde med følelser. Når alt kommer til alt, hvis du tager vrede eller vrede over andre mennesker, så vil dette heller ikke give noget godt og kan medføre andre sygdomme..

Vi må lære at udtrykke negative følelser på civiliserede måder, så de ikke ødelægger kroppen.

Hvilke tegn på sygdommen skal du være opmærksom på?

Symptomerne på sygdommen er kendt for mange, men vi vil gentage dem igen:

  1. Bensmerter (mere om aftenen, eftermiddagen).
  2. Følelse af tyngde i benene.
  3. Hævelse i benene.
  4. Hudændringer (først overdreven tørhed, derefter pigmentering i form af brune pletter).
  5. Trofiske lidelser (trofisme er vævsernæring, når det er forstyrret, ikke-helende sår, eksem vises).

Du kan ikke blive knyttet til resultaterne af dit arbejde!

Ifølge Ayurveda forekommer åreknuder hos de mennesker, der er for bundet til deres mål, resultaterne af deres arbejde. Det vil sige, deres tanker er ikke i nuet, men i fremtiden. Når alt kommer til alt, kan endda bussen ventes på forskellige måder. De fleste mennesker vil stå ved busstoppestedet og stirre intenst på, hvor bussen skal vises. Hvad vil det ændre sig? Intet vil bare tilføje spænding! Det er bedre at bare nyde verden omkring dig, se på mennesker, derhjemme, ønske alle lykke.

Hvorfor er der så meget stress i vores liv? Vi venter konstant på noget - løn, fødsel, ferie, afslutning af rapporteringsperioden. I Ayurveda kaldes dette alt ”målfastgørelse”. Det fører også til åreknuder. Den velkendte orientalske visdom, som man skal lære at leve ”her og nu”, er også relevant i denne sygdom.

Terapeutiske midler mod åreknuder i arsenal af Ayurveda

Når en læge behandler åreknuder, lægger Ayurveda stor vægt på en persons ernæring. Og ikke kun hvilke fødevarer der kan spises til en patient med en bestemt forfatning, men også på hvilket tidspunkt.

Du kan og bør spise greener, frugter og bær (igen under hensyntagen til den individuelle forfatning). Følgende vitaminer og mineraler er meget nyttige:

  • vitamin C;
  • bioflavonoider;
  • B-vitaminer;
  • vitamin D;
  • Magnesium og kalium er meget nyttige;
  • vitamin E;
  • Zink.

Sunde urtete

Urtete, æteriske olier anbefales. Om morgenen kan du tage 2 spsk aloe juice med citron eller lime juice (i tilfælde af at der ikke er nogen allergi eller mavesår).

Det er ikke nyttigt at spise rødt kød (du kan spise kylling), mejeriprodukter er også et stort spørgsmål. Selvom dette sundhedssystem betragter mælk som det mest værdifulde produkt, er det bedre ikke at drikke det i tilfælde af venøs insufficiens. Det er også nødvendigt at opgive fikseringsmaden, som forårsager forstoppelse..

Hvad skal man ikke gøre med udvidede benårer

Hvordan behandles åreknuder i benene med stående eller stillesiddende arbejde? Ayurvediske læger råder til at bevæge sig oftere, tage pauser og træne, så blodet i benene ikke stagnerer.

Det er kategorisk umuligt at sidde med krydsede ben og kaste det ene ben over det andet. Det er meget modet at løfte vægte, deltage i tunge sportsgrene.

Hvad tid til at gå i seng, og hvornår man skal vågne op

Den gamle indiske videnskab lægger stor vægt på sådanne tilsyneladende bagateller. Det menes, at kroppen kun kan hvile fuldstændigt, hvis regimet med arbejde og hvile overholdes. Du skal gå i seng senest kl. 22 og vågne op senest kl. Så det! For mange virker dette urealistisk, fordi de så ønsker at ligge i sengen længere, især i weekenderne. Og det føles ikke som at gå tidligt i seng...

Men ayurvediske læger mener, at hvis dette regime krænkes i mange år, så kan der ikke være tale om noget helbred. På den anden side, hvis du formår at endda komme nærmere disse standarder, vil dit helbred straks blive bedre..

Yogaøvelser til venesygdom

Når benene vener udvides, anbefales inverterede asanas fra heta yoga. Dette er posituren til ploven eller bjørken. Først vil det være meget ubehageligt at være i plovpositionen, men gradvist vil kroppen slappe af: først musklerne i nakken, derefter ryggen og derefter benene.

Og nu foreslår jeg, at du ser, hvordan Dr. O. G. Torsunov behandler åreknuder:

Behandling af åreknuder ifølge Ayurveda med indiske lægemidler

Østlig medicinsk praksis forbinder åreknuder med forkølelsessygdomme, der faldt ned på underkroppen. Koldt er en kombination af vind og slim, det vil sige vata og kapha i forskellige kombinationer. Med andre ord er dette en krænkelse af blodcirkulationen i kroppen. Så åreknuder er primært en forstyrrelse i Vata dosha..

p, bloknot 1,0,0,0,0 ->

Det er hun, der skaber en høj belastning, der påvirker de venøse ventiler, blodkarrenes elasticitet og elasticitet. Vata fremstår som en tør, mobil og kold dosha. Det er ansvarligt for bevægelse af blod i kroppen, herunder for bevægelse af væske gennem blodkarene, venerne og små kapillærer..

p, bloknot 2,0,0,0,0 ->

Vyana Vata er underdosh af Vata. Det er ansvarligt for at flytte ilt fra hjertet til cellerne i kroppen gennem arterierne. Blod bevæger sig takket være tilstedeværelsen af ​​muskler og et netværk af envejsventiler. Væsken strømmer gennem venen, ventilerne åbnes igen og lukkes derefter - for at forhindre strømning af væske i den modsatte retning.

p, bloknot 3,0,0,0,0 ->

Når Vyana Vata er ude af balance, udvikler tørhed og tab af funktionalitet i ventiler og vener. Det øgede tryk inde i karene fremmer deres ekspansion, ventilerne kan ikke lukkes helt, hvilket gør det vanskeligt for musklerne at skubbe blod til hjertet. Som et resultat ophobes væske i de overfladiske årer i benene, hvilket fører til åreknuder. Lad os overveje, hvordan åreknuter og Ayurveda hænger sammen, og find ud af, hvilke lægemidler der skal bringes fra Indien til åreknuder.?

p, bloknot 4,0,0,0,0 ->

Hvad denne artikel handler om:

Ayurvediske årsager til åreknuder

Ifølge Ayurveda betragtes åreknuder som en sygdom, der har mentale og følelsesmæssige årsager. Så tror tilhængere af alternativ medicin, at patologi udvikler sig som et resultat af en persons tanker. For eksempel sådan: "Jeg sidder fast, jeg er bange for at gå frem." Derudover forekommer åreknuder i de nedre ekstremiteter som en konsekvens af vrede, aggression, irritation, undertrykkelse af viljestyrke - og andre følelser, der ikke kom ud..

p, bloknot 5,0,0,0,0 ->

Der arbejdes meget med at arbejde med den følelsesmæssige komponent. Så hvis aggression eller vrede ikke har forladt kroppen, vil der ikke være noget godt i fremtiden. De vil ødelægge den menneskelige krop indefra, hvilket over tid fører til sygdom. Inklusive åreknuder.

p, bloknot 6,0,0,0,0 ->

Selvfølgelig tilbyder Ayurveda ikke at udtrykke negative følelser over for andre mennesker, det er meget muligt at tale om dine følelser på en civiliseret måde. Så skadelige følelser forlader kroppen, mens de ikke skader andre mennesker..

Ifølge Ayurveda har åreknuder en anden årsag. Åreknuder udvikler sig hos de patienter, der bliver for knyttet til deres mål, mål og resultaterne af deres eget arbejde. Med andre ord, deres tanker findes ikke i nuet, men et sted i fremtiden..

p, bloknot 8,0,1,0,0 ->

Når alt kommer til alt, kan endda bussen ventes på forskellige måder. En person står ved et busstoppested og kigger intensivt i afstanden, ser konstant på uret og venter på ankomst af bussen. Men disse handlinger vil ikke påvirke bevægelseshastigheden på nogen måde, men vil kun tilføje unødvendig følelsesmæssig stress til personen. Andre venter bare, nyder naturen og verdenen omkring dem..

p, bloknot 9,0,0,0,0 ->

Hvorfor er der så meget stress i en persons liv? Folk venter altid på noget. Nogle venter på en løn, andre til fødslen af ​​et barn, andre til afslutningen af ​​rapporteringsperioden osv. I Ayurveda kaldes alle disse punkter "målfastgørelse". Det fører også til åreknuder i de nedre ekstremiteter..

p, bloknot 10,0,0,0,0 ->

Østens velkendte visdom om livet "her og nu" er også ret relevant for åreknuder i ekstremiteterne.

Ubalance i Ranjaka Pitt

Når biologisk væske ophobes i venerne i de nedre ekstremiteter, isoleres en sekundær faktor i Ayurveda - ubalancen i Ranjaka Pitte. Dette kan føre til forekomst af trofiske mavesår hos mennesker. Pitta dosha er varm og skarp i sin natur. Det kontrollerer hormonelle processer i kroppen, påvirker stofskifte og stofskifte.

p, bloknot 12,0,0,0,0 ->

En af underdoserne i Pitta er Ranjaka Pitte. Det holder blodet rent. Det findes i leveren og milten. Det er ansvarlig for kvaliteten af ​​blod, fordeling af næringsstoffer til væv og celler, der bruger det. Hvis Ranjaka Pitte krænkes, bliver blodet uren.

p, bloknot 13,0,0,0,0 ->

Det bliver blandet. Det indeholder urenheder af fordøjelsestoksiner. Så blodet viser sig at være tæt og tragt. Dette fører igen til dannelse af trofiske mavesår i de nedre ekstremiteter..

p, bloknot 14,0,0,0,0 ->

Derudover kan enhver patologisk tilstand, der provoseres af højt tryk i lemmer eller mave, føre til åreknuder. Disse grunde inkluderer:

p, bloknot 15,0,0,0,0 ->

  • Længere tid i lang tid;
  • Fedme;
  • Inaktiv livsstil;
  • Aldersrelaterede ændringer;
  • Overgangsalderen og andre årsager.

Åreknuder i benene udløses af nedsat blodcirkulation (det reguleres af Vata Vana).

p, bloknot 16,1,0,0,0 ->

Sekundære komplikationer af åreknuder - trofiske mavesår udvikles på grund af toksiske urenheder i blodet (reguleret af Ranjaka Pitte).

Rehabilitering ifølge Ayurveda på baggrund af åreknuder

Ayurvedisk praksis forklarer de fleste af lidelserne i den menneskelige krop ved en krænkelse af fordøjelsesprocessen. Den moderne livsrytme, stress, forbrug af usunde fødevarer og andre faktorer er ubalance i doshaen. Hver gang der er en ubalance i doshaen, forstyrres fordøjelsesprocessen, som et resultat af, at mad ikke fordøjes ordentligt.

p, bloknot 18,0,0,0,0 ->

Ufordøjet mad omdannes således til et klæbrigt stof med giftige urenheder kaldet ama. Det er ama, der er kilden til mange patologiske processer i den menneskelige krop. Ayurveda til åreknuder anbefaler en diæt.

p, bloknot 19,0,0,0,0 ->

Korrekt ernæring giver dig mulighed for at opnå en Vata-Pitta-balance. Især i Vata-sæsonen - om vinteren er det nødvendigt at spise mad, der hjælper med at afbalancere tør og uregelmæssig Vata. For at afbalancere det skal du forbruge følgende:

p, bloknot 20,0,0,0,0 ->

  1. Olivenolie og vegetabilske olier.
  2. Hele kornprodukter.
  3. Let mejeriprodukter (lavt fedtindhold).
  4. Søde frugter - de afbalancerer doserne fra Pitta og Vata.
  5. bælgplanter.
  6. Friske grønne.
  7. grøntsager.

På trods af at salt mad beroliger Vata dosha, bør mængden af ​​bordsalt i kosten reduceres. En diæt med meget natrium er forbundet med åreknuder i ekstremiteterne. Derfor er det bedre at erstatte salt med urter og krydderier..

p, bloknot 21,0,0,0,0 ->

Et af tegnene på en krænkelse af Vata er forstoppelse: passage af en stol under en tarmbevægelse skaber for stort pres, som kan udløse udviklingen af ​​sygdommen hos patienten. Derfor bør kosten have en tilstrækkelig mængde vegetabilsk fiber - mindst 30 gram om dagen. Det er nødvendigt at opgive forbruget af raffinerede kulhydrater, rødt kød - fødevarer fører til forstoppelse.

p, bloknot 22,0,0,0,0 ->

For at helbrede åreknuder hjælper ikke kun lægemidler, der sælges på apoteket, men også bjørnebær og kirsebær. Menuen skal indeholde følgende vitaminer:

p, bloknot 23,0,0,0,0 ->

  • A-vitamin bidrager til indsnævring af blodkar. Du skal spise gulerødder, meloner, søde kartofler og greener;
  • B-vitaminerne hjælper med at styrke styrken i blodkarene. Menuer inkluderer sæsonbestemt frugt, sukkerfri yoghurt, fuldkorn, bælgfrugter;
  • Ascorbinsyre normaliserer blodcirkulationen i kroppen, fremskynder helingen af ​​trofiske mavesår, styrker de venøse vægge og forhindrer udviklingen af ​​akut trombose. Meget i citroner, persille og appelsiner;
  • Rutin normaliserer blodcirkulationen og bruges i traditionel terapi for åreknuder. Du er nødt til at spise rose hofter, boghvede.

Zink fremskynder dannelsen af ​​sit eget kollagen, hvilket er en god forebyggelse af åreknuder. Fundet i græskarfrø og søde friske frugter.

p, bloknot 24,0,0,1,0 ->

Denne ayurvediske opskrift spreder blodet godt i venerne: bland 1 kg honning med 300 g revet ingefær, lad det stå i en dag. Spis en spiseskefuld 2 gange om dagen. Tag 2 uger, efter at en pause kan gentages.

Indiske lægemidler mod venøs insufficiens

Til behandling af åreknuder hos mænd og kvinder anvendes Sahacharadi-olie. Det bruges også til problemer med blodkar på baggrund af øget stress på benene. Olien bruges som en salve - det vil sige eksternt. Det påføres de berørte områder flere gange om dagen. Behandlingsvarigheden bestemmes individuelt.

p, bloknot 26,0,0,0,0 ->

Gode ​​anmeldelser til behandling af åreknuder ifølge Ayurveda har denne måde: drik en halv teskefuld aloe juice 10 minutter før måltiderne. Aloe juice skal blandes med en knivhakket ingefær og kardemomme rod. Du kan tage denne "medicin" i en lang periode - cirka 2 måneder. Efter at de har taget en 14-dages pause, gentages behandlingen, indtil symptomerne på sygdommen forsvinder.

p, bloknot 27,0,0,0,0 ->

Ingefær og kardemomme er med til at genoprette blodcirkulationen, styrke væggene i blodkarene og øge deres elasticitet. Og aloe juice har en udtalt antiinflammatoriske egenskaber. Sammensætningen fungerer forsigtigt, bivirkninger udvikler sig ikke.

p, bloknot 28,0,0,0,0 ->

Et af de bedste lægemidler, der sælges i Indien til åreknuder, er Sattva Varosil. Indikationer for brug: åreknuder, flebitt, hæmoroidale sygdomme, trofiske mavesår, eksem, tromboflebitis. Hovedingredienser i Sattva Varosil:

p, bloknot 29,0,0,0,0 ->

  1. Manzhista. Forbedrer metaboliske og metaboliske processer, renser blodet fra skadelige urenheder og giftige stoffer. Det forhindrer udvikling af trombose, eliminerer venøs overbelastning og blokering af vener i benene og normaliserer blodgennemstrømningen.
  2. Arjuna betragtes som en hjertetonic i Ayurveda. Komponenten forbedrer det kardiovaskulære systems funktionalitet, reducerer koncentrationen af ​​lipoproteiner med lav densitet i kroppen, er forebyggelse af hjerteinfarkt.
  3. Pippali giver antiseptiske egenskaber, normaliserer fordøjelseskanalen, øger appetitten, normaliserer funktionen i bugspytkirtlen.
  4. Pinarnava styrker blodkar, reducerer stress på hjertet.

Til behandling af åreknuder kan du drikke Lasuna-tabletter fra Indien. Der er 60 stykker i banken. Indeholder hvidløg. Værktøjet normaliserer kolesterolniveauer i blodet, forbedrer blodcirkulationen, reducerer risikoen for blodpropper, anginaanfald og hjerteinfarkt.

p, bloknot 30,0,0,0,0 ->

Shuddha guggul-forberedelse i form af piller. Har en grøntsagssammensætning. Værktøjet forbedrer lipidprofilen, det anbefales til behandling af åreknuder, vægttab. Arjuna-kapsler er med til at normalisere blodgennemstrømningen i kroppen. Ved regelmæssig brug forbedres hjertets arbejde, blodkarernes tilstand, blodtrykindikatorerne normaliseres.

p, bloknot 31,0,0,0,0 ->

Hvordan man kan kurere åreknuder er konservativt beskrevet i videoen i denne artikel.

p, blokquote 32,0,0,0,0 -> p, blokquote 33,0,0,0,1 ->

Vi behandler åreknuder ved hjælp af Ayurveda.

Prøv denne effektive metode til at slippe af med åreknuder.

Kraften i sundhed og skønhed i naturlige opskrifter! Mere interessant information og nyttige tip og opskrifter på vores hjemmeside

I henhold til ayurvedisk teori sammenlignes åreknuder med sygdommen forkølelse, der falder ned i underkroppen. Koldt - en kombination af Vata og Kapha i forskellige proportioner - dette er primært en mangel på blodcirkulation.

Et overskud af Kapha kan manifestere sig som tyktflydende "olieagtigt" blod, som simpelthen har svært ved at bevæge sig frit gennem karene, mens et overskud af Vata kan manifestere sig som utilstrækkelig elasticitet og skrøbelighed af karene. Kapha-sygdomme behandles meget godt med regelmæssig fysisk aktivitet..

Hvilke retsmidler behandler åreknuder, og hvordan:

1. Af ayurvediske stoffer er det klassiske middel Sakhacharadi-olie, der bruges til åreknuder, problemer med blodkar, øget belastning på benene (til udvendig brug).

2. En anden anbefaling af Ayurveda er at drikke 1/2 tsk aloe juice 10 minutter før måltider med en kniv ingefærpulver og en knivspinde kardemommefrø (eller indholdet af 2 kasser). Du kan drikke i lang tid, i 2 måneder, derefter tage en 2-ugers pause og fortsætte, indtil symptomerne på åreknuder forsvinder.

Kardemomme og ingefær vil gendanne blodcirkulationen, ingefær styrker væggene i blodkar godt, hvilket øger deres elasticitet. Aloe hjælper med at forhindre mulige betændelsesreaktioner (aloe har kontraindikationer). Denne sammensætning fungerer mildt, men effektivt er det tilladt for allergikere..

3. Spis mad, der indeholder kalium og magnesium, hvilket vil forbedre elasticiteten af ​​karvæggen. Disse er majs, byg, ris, selleri, gulerødder, persille, koriander, granatæble, tranebær, bælgfrugter. Stærke diuretika anbefales ikke, da de svækker nyrerne ved langvarig brug.

4. Ofte med åreknuder er blodet tykkere end normalt og inkluderer derefter blodfortyndende produkter.

Blandt produkterne er nyttig olivenolie, ingefær, citron, orange, granatæble, figner, hindbær, jordbær, kirsebær, røde rips, hvidløg, rødbeder, artiskokker, solsikkefrø.

5. Figner i enhver form - frisk, kogt i vand eller mælk: med åreknuder anbefales det at spise så meget som muligt, hvis der ikke er samtidige sygdomme - diabetes mellitus, inflammatoriske sygdomme i mave-tarmkanalen og gigt.

For at fortsætte med at læse artiklen, gå til
Den næste side ved at klikke på nummeret nedenfor.

Åreknuder: Ayurveda-tip

Da blodet med åreknuder er tykkere end sædvanligt, inkluderer blodfortyndede fødevarer i kosten og øge indtagelsen af ​​almindeligt vand.

Sygdom af koldt

Denne sygdom i orientalsk medicin er forbundet med sygdommen forkølelse, der faldt ned i underkroppen..

Koldt - en kombination af vind (Vata dosha) og slim (Kapha dosha) i forskellige proportioner - dette er primært en mangel på blodcirkulation.

Et overskud af Kapha kan manifestere sig som "tyktflydende" "olieagtigt" blod, hvilket ganske enkelt er vanskeligt at bevæge sig frit gennem karene, mens et overskud af Vata kan manifestere sig som utilstrækkelig elasticitet og skrøbelighed af karene. Kapha-sygdomme behandles meget godt med regelmæssig fysisk aktivitet..

ERNÆRING

Et af de mest effektive midler til behandling af denne sygdom er fødevarer, der indeholder kalium og magnesium, hvilket vil forbedre elasticiteten af ​​karvæggen..

Diæten skal omfatte fødevarer med milde vanddrivende egenskaber - disse er majs, byg, ris, selleri, gulerødder, persille, koriander, granatæble, tranebær, bælgfrugter (generelle anbefalinger, se listen over fødevarer, der anbefales til din tilstand - der kan være modsætninger). Stærke diuretika anbefales ikke, da de svækker nyrerne ved langvarig brug.

Da blodet ofte er med åreknuder, er tykkere end normalt, og inkluder derefter blodfortyndende mad (også forkontrol med listen over fødevarer, der anbefales til din tilstand - der kan være modsigelser).

Fremme blodfortynding ved at øge indtaget af almindeligt vand (ikke egnet til ødem i Kapha-tilstand)

Blandt produkterne er nyttig olivenolie, ingefær, citron, orange, granatæble, figner, hindbær, jordbær, kirsebær, røde rips, hvidløg, rødbeder, artiskokker, solsikkefrø.

Fra Kalanchoe-planter, brændenælde (tinktur inde), kastanje (tinktur indeni, olie og massagecreme). Ingefær (hvis der ikke er nogen høj Pitta) med honning og æble cider eddike (hvis der ikke er problemer med skjoldbruskkirtlen) spreder blodet i venerne godt: du skal tage 300 g revet ingefær til 1 kg honning.

Det anbefales også at tage 1 spsk. l. honning og 1 tsk. æble cider eddike til 1 glas vand 2 r. på en dag.

En anden anbefaling fra Ayurveda er at drikke ½ spsk. l. aloe juice på 10 minutter. før måltider med en kniv ingefærpulver og en knivspinde kardemommefrø (eller indholdet af 2 kasser). Du kan drikke i lang tid, i 2 måneder, derefter tage en 2-ugers pause og fortsætte, indtil symptomerne på åreknuder forsvinder. Kardemomme og ingefær vil gendanne blodcirkulationen, ingefær styrker væggene i blodkar godt, hvilket øger deres elasticitet. Aloe hjælper med at forhindre mulige betændelsesreaktioner (aloe har kontraindikationer). En sådan sammensætning virker blidt, men effektivt, overbelaster ikke kroppen med "kemi", er tilladt for allergikere.

Figner i enhver form - frisk, kogt i vand eller mælk: med åreknuder anbefales det at spise så meget som muligt, hvis der ikke er samtidige sygdomme - diabetes mellitus, inflammatoriske sygdomme i mave-tarmkanalen og gigt.

Husk, at blod tykner: sukker, boghvede, bananer, kartofler, hvidt brød, alkohol, sød mad, fedtindhold i protein, røget kød, pickles, kulsyreholdige drikke.

Styrke og tone blodkar: hestekastanje, muskatnød, ginsengrod (til Vata - i små mængder), ingefær, hvidløg. udgivet af econet.ru

Kan du lide artiklen? Så støtte os, tryk på: