Hvad kan du spise til hæmorroider: diæt som en del af behandlingen

Hvad der kan spises med hæmorroider er langt fra et ledigt spørgsmål, da effektiv bortskaffelse af patienten fra sygdommen ikke kun afhænger af den rigtige behandling, men også af livsstilen. En af betingelserne, uden hvilken fuld bedring er umulig, er kost til hæmorroider. Ernæring til hæmorroider skal være afbalanceret og indeholde alle de stoffer, der er nødvendige for kroppen, og samtidig bidrage til den glatte funktion i mave-tarmkanalen.

Menuen udelukker produkter, der har en skadelig effekt på mave-tarmkanalen og det kardiovaskulære system. Diæten er baseret på princippet om skånsom ernæring og skifte af produkter.

Mennesker, der er tilbøjelige til hæmorroider, skal følge dietten konstant for at undgå gentagelse af sygdommen..

Hvad man ikke spiser med hæmorroider

Ernæring til hæmorroider er rettet mod at forhindre forstoppelse, hvis tilstedeværelse påvirker slimhinden og krypter (dybe folder) i endetarmen, hvilket forårsager ridser i slimhinden (den vigtigste årsag til blødning og trombose af hæmorroider) og analfissurer. Af disse grunde er brugen af ​​følgende produkter udelukket:

  • konfekture, bagværk, chokolade;
  • søde kulsyreholdige drikke;
  • produkter til hvidt mel (hvidt brød, pasta);
  • ris, semulje grød;
  • produkter med en overflod af krydderier - marinader, konserverede kødprodukter, røget produkter, krydret mad;
  • fedtholdige og stegt mad;
  • helmælk, hård ost;
  • øl, vin og enhver anden alkohol - ethanol reducerer blodets viskositet, hvilket i høj grad øger risikoen for blødning;
  • kaffe - drikken øger blodtrykket, fremmer udviklingen af ​​venøs stase. Af samme grund kan du ikke drikke cikorie, som har en lignende effekt på blodkar..

Du bør spise mindre mad, der indeholder grove fibre og kan forårsage flatulens - dette inkluderer kål, radiser, radiser, bælgfrugter. Det er ikke nødvendigt at fjerne dem helt fra kosten, men de kan kun indtages fra tid til anden og samtidig overvåge kroppens reaktion. Hvis de forårsager ubehag, øgede symptomer på hæmorroider, anbefales det at nægte dem.

Principper for ernæring for hæmorroider

Du bør tage tid at udvikle en menu for hæmorroider og om muligt konsultere en diætist.

Med hæmorroider kan du spise noget, der ikke fører til forstyrret afføring, ikke irriterer tarmen, ikke påvirker blodsystemet.

En integreret tilgang til udarbejdelse af en daglig diæt bør være baseret på følgende regler:

  1. Diætets kalorieindhold bør ikke falde efter dets revision (medmindre kosten sigter mod at reducere patientens kropsvægt), og alle manglende næringsstoffer skal genopfyldes eller erstattes med analoger. Hvidt brød erstattes af gråt, slik erstattes af naturlig honning, frugt osv..
  2. Overflod af vand. Patienten skal forbruge mere end tre liter væske om dagen (dette inkluderer enhver væske, inklusive det, der er indeholdt i mad og drikkevarer), dette reducerer sandsynligheden for forstoppelse markant, forkorter tiden for anstrengelse og letter tarmbevægelser.
  3. Fiber er nødvendigt, men du skal ikke skifte til en helt plantebaseret diæt. For meget plantefiber bidrager til løs afføring, oppustethed og diarré. Ved moderat forbrug bidrager fiber til dannelse af afføring med den rette konsistens, deres bevægelse langs fordøjelsesrøret..
  4. Overhold en fraktioneret diæt og madindtag. Mad bør tages på samme tid hver dag for at holde mave-tarmkanalen fungerer så effektivt som muligt. For at undgå unødvendig belastning på tarmen, skal du forbruge mad i små portioner, men ofte. Det hjælper også med at lindre den vedvarende sult, der er forbundet med de første uger af en ny diæt..

Hvad kan du spise med hæmorroider?

En separat liste inkluderer de fødevarer, som en hæmorroide patient med sikkerhed kan tage:

  • grøntsager - de fleste grøntsager fordøjes godt, har en høj ernæringsværdi, fremmer fordøjelsen og bortskaffes let. I den daglige diæt skal grøntsager være til stede både friske (i form af salater) og termisk forarbejdet (grøntsagssuppe, potetmos, gryderetter, stuede grøntsager osv.);
  • Frugt er en let fordøjelig mad med en høj energiverdi. For søde frugter forbruges bedst sjældent, men neutrale og sure fødevarer fortynder den daglige menu perfekt. Anbefalet til konsum er tørrede frugter - svisker, tørrede abrikoser, rosiner, da de bidrager til at forhindre forstoppelse;
  • gærede mælkeprodukter - misbrug af dem kan føre til oppustethed og diarré, men når de bruges korrekt, har yoghurt og kefir beriget med lactobacilli og bifidobacteria en fremragende effekt på fordøjelsen, absorption i tyndtarmen og dens peristaltis. Mikrofloraen i tyktarmen, som gærede mælkeprodukter opretholder i en sund tilstand, er vigtig for at modvirke den patogene flora udefra - en af ​​de vigtigste årsager til inflammatoriske processer i hæmorroider;
  • fedtfattigt kød og fisk - efter ordentlig varmebehandling (kogning, stewing, bagning eller grilling), bør naturlige kødprodukter være til stede i den daglige diæt som en kilde til essentielle sporstoffer og aminosyrer;
  • korn - boghvede og perlebyg er især nyttige, der har en rensende virkning på tarmen, er rige på sporstoffer og er ikke fyldt med store mængder kulhydrater;
  • vegetabilske olier - solsikke, oliven, græskar, majs, hørfrøolie har en indhegnende, smørende virkning. Olien letter overførsel af fæces gennem tarmen, fremmer absorptionen af ​​fedtopløselige vitaminer fra mad, indeholder en stor mængde sporstoffer.

Udtalelsen er forkert, at det først efter en forværring er nødvendigt at afslå mad fuldstændigt. Den mad, der vil blive konsumeret under forværringen, skal være neutral, let at fordøje og også have nogle terapeutiske egenskaber.

Når du laver mad, bør du ikke tilføje krydderier til opvasken, og det er også ønskeligt at reducere mængden af ​​salt, da disse produkter påvirker blodtrykket, leveren og blodkarene. Krydderier, især skarpe, kan irritere slimhinden i fordøjelseskanalen..

Korrekt ernæring inkluderer opretholdelse af andelen af ​​indtagelse af fedt, proteiner og kulhydrater som 1: 1: 4. Med hæmorroider kan du spise noget, der ikke fører til forstyrret afføring, ikke irriterer tarmen, ikke påvirker blodsystemet.

Diæt til hæmorroider med blødning

Hvis anbefalingerne til korrektion af livsstilen, ineffektiv behandling eller under påvirkning af andre provokerende faktorer udvikler sig en forværring - smerter, kløe, ubehag og tyngde i bækkenområdet, blod på undertøj eller toilet, især efter en tarmbevægelse.

Akutte hæmorroider og forværring af kroniske hæmorroider kræver øjeblikkelig behandling af en proktolog og lægemiddelbehandling, der sigter mod at stoppe blødning og lindre smerter. Derudover kræves diætkorrektion for at minimere risici og skade på kroppen samt reducere risikoen for tilbagefald i fremtiden..

Udtalelsen er forkert, at det først efter en forværring er nødvendigt at afslå mad fuldstændigt. Den mad, der vil blive konsumeret under forværringen, skal være neutral, let at fordøje og også have nogle terapeutiske egenskaber. Følgende mad og retter anbefales:

  • flydende korn, hvor det er tilladt at tilsætte en skefuld vegetabilsk olie. Ved rektal blødning skulle de danne grundlaget for kosten;
  • æggehvide - genopfylder kroppens proteinbehov i midlertidig fravær af kødprodukter i kosten, som ikke anbefales i perioden med forværring og blødning:
  • kogt fisk;
  • mejeriprodukter.

Det er strengt forbudt at spise krydderier, fedt, stegt, røget mad, marinader, kødprodukter (en undtagelse kan være dampede retter fra hakket kød med lavt fedtindhold).

Ernæring til hæmorroider er rettet mod at forhindre forstoppelse, hvis tilstedeværelse påvirker slimhinden og krypter i endetarmen, hvilket forårsager ridser i slimhinden og analfissurer.

Efterhånden som sygdommen skrider frem, skal de samme principper følges. Hvilken slags mad der anbefales afhænger af hæmorroidernes sværhedsgrad: i lønklasse 2 er kødbuljong, animalsk fedt og konfekt udelukket fra kosten. Grad 3 kræver en overgang til kogte grøntsager, lette mono-komponent supper uden fedt. En streng diæt skal overholdes i yderligere seks måneder efter et forløb af hæmorroidbehandling, og efter denne periode, under tilsyn af en læge, introducere nye produkter i kosten og udvide menuen. Generelt bør folk, der er tilbøjelige til hæmorroider, altid holde sig til kosten for at undgå tilbagefald af sygdommen..

video

Vi tilbyder at se en video om artiklen.

Hvad kan du spise med hæmorroider: en liste over fødevarer og en anbefalet menu

Diæternæring til hæmorroider er at forhindre forstoppelse og diarré. Afføringsforstyrrelser forårsager forværring af sygdommen og bidrager til den gradvise udvikling af kroniske destruktive processer i de venøse strukturer i endetarmen. Derfor er det så vigtigt for patienterne at overveje, hvad de skal spise med hæmorroider, og fra hvilke produkter de kan forvente skade..

At understøtte generel immunitet kræver et afbalanceret indtag af vitaminer, mineralske salte, aktive biologiske forbindelser med mad. Tilbagevendende blødninger fra hæmorroidale årer ledsages af et tab af hæmoglobin. Derfor har patienter brug for fødevarer, der indeholder jern, for at forhindre anæmi..

Korrekt ernæring bør tage hensyn til de tilknyttede sygdomme i fordøjelseskanalen. Ændret surhedsgrad af gastrisk juice, nedsat funktion af galdeblæren og bugspytkirtlen kræver yderligere menuerestriktioner. En diætist hjælper dig med at vælge de rigtige produkter til en bestemt person.

Grundlæggende principper for ernæring til hæmorroider

Patientens ernæring er inkluderet i komplekset af terapeutiske foranstaltninger sammen med lægemidler, den anbefalede behandling og fysiske øvelser. Valget af sunde fødevarer sørger for at modvirke de største forstyrrelser i de indre og eksterne hæmorroide strukturer og fjerne smertefulde symptomer. I højre menu:

  • Retter, der irriterer tarmen ved deres kemiske sammensætning, er begrænset til et minimum (varme krydderier, sorrel, radish, radish, syrlige juice, salt fisk og dåse mad);
  • ekskluderede fødevarer og drikkevarer, der fremmer blodgennemstrømning og stagnation i hæmorroider (alkohol, løg, hvidløg);
  • hyppigt indtagelse af mad, der kræver en langvarig belastning til fordøjelse i tarmen anbefales ikke (kødprotein mad, cottage cheese, animalsk fedt);
  • på grund af tilstedeværelsen af ​​ufordøjelige stoffer vises stegte, røget retter ikke, de erstattes af kogt, stuet, dampet;
  • for at øge peristaltik stiger andelen fiber på grund af rå grøntsager og frugter;
  • fermenterede mælkeprodukter tilsættes, yoghurt og kefir med bifidobakterier er især nyttige, hvilket fremskynder fordøjelsesprocessen;
  • for at reducere trykket inde i tarmen er det forbudt at tage sådanne gasproduktionsstimulerende stoffer som bælgfrugter, hvidkål, svampe, radiser, slik, konfekturier, strækning af tarmvæggen bidrager til dannelse af mavesår og revner, øger smerter under tarmbevægelser;
  • forebyggelse af dannelse af trombe kræver anvendelse af nyttige produkter, der kan modstå fibrin, tynde blodet;
  • for at styrke karvæggen og dens ernæring er der behov for grøntsager og frugter, der indeholder en høj koncentration af vitaminer E, K, C;
  • der tages højde for hyppigheden af ​​fodring mindst fem gange om dagen, overholdelse af kosten, undgåelse af overspisning eller lange sultperioder;
  • temperaturbalancen overholdes (for kolde eller varme retter er udelukket), for at stimulere tarmen, er det tilladt at drikke moderat koldt vand på tom mave;
  • for at blødgøre afføring er et drikkestykke vigtigt, væskemængden, i fravær af kontraindikationer for graden af ​​hjertesvigt, skal øges til 1,5-2 liter pr. dag.

En streng diæt er nødvendig under en forværring efter en operation. Udtrykket med strenge restriktioner bestemmes af lægen, afhængigt af stadiet med patologiske ændringer. På normale tidspunkter giver hjemmelavet mad en mulighed for gradvist at spise dine foretrukne fødevarer, det vigtigste er ikke at blive revet med.

Tilladte produkter

Listen over sunde fødevarer, der kan indtages til hæmorroider, er ret mangfoldig for at sikre korrekt ernæring..

Det anbefales ikke at spise bagt varer nybagt. Hvede- og rugsorter skal spises tørret (gårsdagens).

Grøntsager i remission spises bedst rå i salater, krydret med vegetabilsk olie (solsikke, hørfrø, oliven), fedtfattig creme fraiche. Tilladt:

  • sukkerroer;
  • tomater;
  • gulerod;
  • zucchini;
  • aubergine;
  • blomkål og rosenkål;
  • græskar.

Når de forværres, koges de, tilberedes en hodgepodge og bages.

Fra greener kan du bruge:

Vegetabilsk olie efter smag anbefales at tages dagligt på tom mave (spiseskefuld) for en afføringsmiddel. Smør og animalsk fedt er begrænset. Du bør dog ikke nægte en skive bacon eller en sandwich med "Bondesmør". De indeholder essentielle proteiner, der er nyttige til helbredelse af inflammatoriske læsioner. Og fiskeolie er kendt for et rigt sæt flerumættede fedtsyrer, der forhindrer aterosklerotisk proces i karene..

Surkål er tilladt ud over vinaigrette, saltvand anvendes til fremstilling af grøntsagssupper. Produktet er nyttigt til sit høje indhold af vitamin C. For mennesker, der lever i mellemvidde, overstiger dets kompensation om vinteren fordelene ved citrusfrugter. Du kan også fermentere andre grøntsager, æbler.

Når du vælger en type kød, er det bedre at begrænse dig selv til magert oksekød, kalvekød, kyllingebryst og slagteaffald. De indeholder en tilstrækkelig mængde protein, er lettere at fordøje end lam, gås.

Med en tendens til forstoppelse bliver fødevarer beriget med kostfiber og klid et vigtigt element i ernæring. Listen inkluderer:

  • fuldkornsbrød;
  • korn af boghvede, hirse, yachka, perlebyg, havregryn;
  • nødder og frø;
  • frugter - figner, blommer, meloner, svisker, abrikoser.

Når du forbinder kosttilskud med klid og tang til kosten, er det vigtigt at drikke masser af væsker på samme tid, da deres handling er baseret på en stigning i massen af ​​fæces, hævelse, efterfulgt af fuldstændig eliminering.

Surmælkedrikke fremstilles bedst af mælk selv. For at gøre dette kan du købe en startkultur på apoteket eller forlade noget af kefiret. Således opretholdes tilliden til timingen. Ved forstoppelse skal du drikke kefir en eller to dage gammel med diarré - en længere.

Honning- og biprodukter hjælper med at rense tarmene af patogen flora. Det anbefales at spise det på tom mave og drikke det med et glas koldt vand. Når der tilsættes te, er det kun smagen, der er bevaret. Marmelade, slik skal være begrænset på grund af det høje kalorieindhold (overskydende vægt provoserer tab af knudepunkter) og gasdannelse. Chokolade er en direkte tarmirriterende. Marmelade, marshmallow, marshmallow betragtes som nyttige.

Med en tendens til blødning af hæmorroider anbefales det at tilføje fødevarer, der indeholder jern, til kosten:

  • bladgrøntsager;
  • lever;
  • tang;
  • tun- og krabbekød;
  • bagt kartoffel;
  • muskatnød;
  • hørfrø.

Æg må ikke spises højst to om dagen, kogte blødkogt, i dampomeletter med tilsætning af grøntsager. Stegning af æg anbefales ikke til patienter med hæmorroider.

Produkter til hæmorroider er forskellige i forskellige egenskaber og nyttige egenskaber. Den kombinerede sammensætning i menuen giver tarmrensning, modvirkning af den patogenetiske mekanisme for skade.

Mælkeprodukter

Helmælk understøtter oppustethed, udbredelse af tarmen, derfor er det ikke relevant i kosten til patienter med hæmorroider. Nogle mennesker mangler enzymet lactose i kroppen, som manifesteres ved diarré efter indtagelse af mælk.

Det anbefales at bruge gærede mælkedrikke. De indeholder mange organiske syrer til stimulering af peristaltik. Kefir, varenetter, gæret bagt mælk, yoghurt, komiss, acidophilus, yoghurt er tilladt. Det anbefales at bruge drikkevarer med et lavt fedtindhold.

Helmælk er velegnet til fremstilling af korn, mælkenudler, havregryn gelé.

Ost er tilladt med milde sorter, creme fraiche med reduceret fedtindhold. Cottage cheese med hæmorroider ernæringseksperter anbefaler at ikke spise hver dag (proteinbelastning), du kan bage med korn.

Kød og fiskeprodukter

Begrænsningerne gælder kun for overdreven indtagelse af fedt og protein sammen med kød eller fisk. Dette sker, hvis en person spiser hovedsageligt kødretter dagligt. Kogt kød, dampede koteletter, souffler, kødboller med vegetabilsk garnering er velegnede til daglig proteinforsyning. Mild tomatketchup og hvidløgfedd kan bruges som et smagsmiddel.

Det anbefales ikke at købe konserves, røget produkter, saltet fisk, pølser, kog stegt kød i nogen form. Rige buljonger er kontraindiceret.

Ernæringseksperter er forskellige i deres mening:

  • nogle angiver behovet for foreløbig slibning (rullning gennem en kødkvernemaskine) af kød og tilberedning af hakket kødprodukter;
  • andre mener, at kogt kød fordøjes bedre.

Kogt fisk, supper, fiskeolie - sunde produkter, der indeholder fedtsyrer, der er nødvendige for karvæggen.

Korn, korn og klid

Med tilstrækkelig tolerance rådes folk med forstoppelse til brød rug, rughvede, i går. Nyttige sorter er populære: "Doktorsky", "Otrubnoy", "Multigrain". For te er det bedre at købe ukogte cookies som "Maria", krakker, kiks.

Tilsætningen af ​​kornprodukter hjælper med at ændre feces konsistens. De indeholder de nødvendige sporstoffer, vitaminer, vegetabilsk protein, stivelsesholdige stoffer:

  1. Byg har et højt kalorieindhold, mængde fiber.
  2. Boghvede indeholder en masse protein, vitaminer.
  3. Havregryn har en indhyllende virkning.
  4. Ris kerner fælder toksiner på deres overflade og fjerner dem fra kroppen, men de kan provosere forstoppelse, så det er bedre at bruge risgrød til patienter med diarré.
  5. Semulina vises ikke af samme grund..

Korn skal vælges naturligt, ikke-skrællet, ikke flager. Ved behandling af korn mister fiber og nyttige vitaminer.

For bedre assimilering af stivelse skal grød spises med grøntsager og vegetabilsk olie. Lejlighedsvis er det tilladt at fylde grød med gåsfedt. Græskar grød har helende egenskaber. Grøntsagen indeholder olie, der regulerer tarmens bevægelighed, vitaminer og mineraler, ß-carotener.

Nødder og frø

Nødder og frø er et naturligt lagerhus af fiber, vitaminer B, A, E, kalium, fosfor, calcium, jern. De indeholder umættede fedtsyrer Omega-3, 6, 9. For patienter med forstoppelse fungerer de som tarmrens. Tandlæger anbefaler ikke at gnage frø på grund af skader på tandemaljen. Proctologer bemærker, at folk under denne proces ofte sluger skallet, tarmen lider under de skarpe ender af ufordøjet skaller.

Raffinerede kerner er tilgængelige til salg. En spiseskefuld om dagen betragtes som en tilstrækkelig dosis. Valnødder skal spises i 5 stykker. Dette hjælper med at bevare tonen i den vaskulære væg. Mandler og valnødder er de mest næringsrige. Derfor bør det bruges med forsigtighed af overvægtige personer..

Modne pistacienødder har grønne kerner. Deres norm er højst 15 korn pr. Dag. En forbedret effekt blev fundet af traditionelle healere, når man kombinerede nødder med honning. Derfor anbefaler vi en spiseskefuld om dagen i gendannelsesperioden..

Grøntsager, frugt og bær

Bioflavonoider, der er indeholdt i lyse frugter og grøntsager, lindrer hæmorroider, blødning, kløe i huden, gendanner skader på slimhinden i venekarrene. Højt fiberindhold hjælper med at helbrede og rense endetarmen.

Grøntsager mister deres egenskaber under madlavning, så de bør ikke koges eller stues i længe i retter. Frosne og friske frugter og bær er egnede. Ikke anbefalet til brug:

  • kartofler - på grund af overflod af stivelse;
  • hvidløg - med hæmorroider undertrykker peristaltis og vaskulær tone;
  • løg - øger blodtilførslen af ​​hæmorroider, hvis løgen sættes til bouillon og koges, så forsvinder de negative egenskaber, friske grønne løg er uden en sådan ulempe;
  • radiser og næse - øge flatulens;
  • druer - fremmer intestinal gæring.

Uden frygt kan du medtage i kosten:

  • bananer;
  • kornel;
  • kirsebær;
  • svesker;
  • brombær;
  • tranebær;
  • blåbær;
  • røde og sorte rips;
  • tørrede abrikoser;
  • figner;
  • tørrede abrikoser.

Det er bedre at spise frisk bær eller drikke juice. Appelsiner og mandariner hjælper med at få C-vitamin selv om vinteren og styrker blodkar.

Det er bedre for patienter med hæmorroider at konsultere en læge vedrørende brugen af ​​hvidløg-citroninfusion, som anbefales til "rensning af blodkar" af traditionel medicin..

Fiberrige fødevarer

Sammensætningen af ​​kostfiber i planteprodukter inkluderer cellulose. Det fordøjes ikke af tarmsenzymsystemerne, derfor udskilles det i fæces. Tilsætning til mad hjælper med at stimulere peristaltik, fjerne slaggsubstanser.

Konsistensen af ​​afføringen bliver blød, men volumenet øges. For at forhindre oppustethed anbefales det, at du gradvis tilsætter fiber til din diæt og drikker rigeligt vand..

Naturlige kilder til fiber for mennesker med forstoppelse er:

Klid - opnået ved formaling af hvede og andre kornafgrøder. De sættes til brød og sælges separat til individuelt brug. Det anbefales at tilføje en spiseskefuld til en portion grød, en teskefuld til et glas kefir.

drikkevarer

Mængden af ​​stille vand til daglig brug skal aftales med din læge. Med ødemer, hjerte- og nyresygdomme må du ikke oversvømme kroppen med overskydende væske.

Af safterne betragtes æble, abrikos med papirmasse, græskar, gulerod og tomat som de bedste. Enhver juice fra mørke bær er nyttig til behandling af hæmorroider..

Stærk te og kaffe indeholder koffein, der stimulerer blodgennemstrømningen. De kan drikkes en gang dagligt. I grønne sorter er der flere tanniner til handling på karvæggen. Brød kvass anbefales ikke at drikke ofte på grund af den efterfølgende oppustethed i tarmen.

Mineralvand kan forbruges efter afgasning. Tørret frugtkompott, rosehip-bouillon er velegnede.

Opvaskmuligheder for hæmorroider

Til de første kurser er svage buljongterier med kød, fisk, afkok af grøntsager egnede. De bedste er borscht, rødbetssuppe, kålsuppe med rødbeder, gulerødder og perlebyg.

For det andet kan du bruge kylling eller kalkunkød, bagte grøntsager, stuvet hodgepodge. At spise kød hver dag er uønsket. Du kan udskifte det med korn, kesstegrej med frugt (hæld et slået æg ovenpå, inden du sætter det i ovnen).

Grød tilberedes i smuldrende vand. Hvis det tolereres, tilsættes mælk. I flydende form bevæger de sig langsomt gennem tarmen. Kartofler bør ikke koges eller bages ofte, du behøver ikke at lave kartoffelmos, det gør det vanskeligt at fjerne afføring.

Frugtdrink er lavet af tyttebær. Friske eller frosne bær gør det. Kagen koges og afkøles. Derefter tilsættes presset juice.

Det er vigtigt at overveje, at tranebærsaft mister sin helbredende kraft, når den kommer i kontakt med køkkenredskaber til jern. Derfor skal du slibe bæret i en emaljeskål med en trækryds og føre det gennem en plastikslør.

Til daglig brug skal du tilberede en salat med kogte rødbeder med persille, dild, selleri. Patienter med hæmorroider spiser gerne grøntsagsretter i form af gryderetter, vinaigrette, kaviar. Kold rødbeder og gelé er ikke forbudt.

Eksempelmenu i 3 dage med hæmorroider

Til træning opfordrer vi læserne til uafhængigt at sammensætte en menu i 3 dage og vælge den bedst egnede ret til at smage med fem måltider om dagen..

  1. Boghvede grød, havregryn med frugt, cottage cheese gryderet.
  2. Grøn te med tørre kiks.
  1. Banan, æble, 5 valnødder.
  1. Borscht med kødbuljong, vegetarisk suppe med krutonger, fiskesuppe.
  2. Dampkoteletter med vegetabilsk garnering, et stykke kogt kylling med vinaigrette, fiskesoflé.
  3. Tørret frugtkompott, rosehip afkog, juice.
  1. Grøn te med tørre cookies, æblejuice, abrikos juice, tomatsaft, tranebærjuice.
  1. Riven rødbedsalat, auberginekaviar, havremælkegrød, kyllingebryst, fiskestuing.
  2. Cikorie drink, grøn te, rosehip bouillon med cookies.

Om natten skal du drikke et glas kefir, gæret bagt mælk, yoghurt.

For at få den rette ernæring skal hæmorroide patienter stræbe efter at bekæmpe sygdommen. Det er nemt at købe billige produkter på markedet i butikkerne. I tilfælde af individuel følsomhed skal du nægte at genbruge skålen. Konsulter en læge.

Diæt til hæmorroider: tilladt og forbudt mad

Overholdelse af en diæt for hæmorroider giver dig mulighed for at fjerne ubehagelige manifestationer af sygdommen, forhindrer forekomst af blødning og andre komplikationer, normaliserer afføring og alt arbejde i fordøjelseskanalen.

Desuden vil overholdelse af det medicinske bord give dig mulighed for at begrænse indtagelsen af ​​medicin eller endda nægte dem helt. Ernæringsterapi giver kroppen den nødvendige mængde vitaminer og mineraler, stimulerer immunitet, har en gunstig effekt på hudens, hårets og neglernes tilstand og normaliserer vægten.

Diæt til forværring af hæmorroider betyder:

  • afbalanceret menu;
  • afvisning af skadelige produkter;
  • et klart regime af fødeindtagelse;
  • rigelig drink.

Nogle proktologer anbefaler, at man i de akutte faser af hæmorroider helt opgiver brugen af ​​fast føde til fordel for bouillon - fisk, kød eller grøntsag. Dette vil rense tarmene, blødgøre de eksisterende afføring og fjerne dem uden at traumatisere hæmorroider..

Hvorfor kost er så vigtigt?

Udseendet af tegn på hæmorroidal sygdom og deres sværhedsgrad afhænger i vid udstrækning af egenskaberne ved patientens diæt. For eksempel presser faste fækale masser på tarmvæggene ved forstoppelse, hvilket fører til en krænkelse af blodgennemstrømningen. Også med tømningsvanskeligheder tvinges en person til at skubbe til, og denne handling provoserer en stigning i trykket i rektale blodkar, som et resultat af hvilket de hæmorroide vener deformeres og bule ud.

Korrekt ernæring til hæmorroider og kronisk forstoppelse løser problemer med sidstnævnte, hvilket i sidste ende fører til en stopper for udviklingen af ​​selve sygdommen. Det er underligt, at kronisk diarré også kan forårsage betændelse i forstørrede kavernøse formationer. Og patogene bakterier indeholdt i løs afføring kan føre til infektion i beskadigede områder i slimhinden og perianalregionen..

Derudover kan fødevarer selv irritere tarmvæggene, hvilket fører til øget blodgennemstrømning til venøs overbelastning i analkanalen. Og hvis væggene på karene er for skrøbelige og svage, kan den kraftige blodgennemstrømning beskadige dem..

Baseret på det foregående er en diæt til eksterne hæmorroider og intern lokalisering af hulrumformationer designet til at løse flere vigtige problemer på én gang:

  • eliminering og forebyggelse af defekationsproblemer;
  • eliminering af faktorer, der desuden irriterer væggene i rektal kanalen;
  • udelukkelse af produkter, der forværrer processen med ekspansion af hæmorroide kar.

En gennemtænkt diæt til hæmorroider og kronisk forstoppelse lindrer desuden et sådant problem som overvægt, og dette er også vigtigt for at forebygge en ubehagelig sygdom.

Som du ved, deponeres fedt oftest i den nedre del af bughinden (det betyder ikke noget om den mandlige eller kvindelige krop), hvorved der udøves et betydeligt pres på den nedre tarm og øger belastningen på de venøse kar.

Bekæmpelse af ekstra pund forhindrer vener i at strække sig og udviklingen af ​​sygdommen.

Grundlæggende principper for ernæring til hæmorroider

Diæten til hæmorroider sigter mod at reducere afføringsvolumen, udtynde konsistensen af ​​fæces, reducere belastningen på tarmene og hæmorroider.

I nærvær af hæmorroider skal du observere følgende diæt:

  1. Overvåg kvaliteten af ​​fødevarer, som med hæmorroider ikke bør være tyk, men højt kalorieindhold (det tilrådes at tage mad i flydende form).
  2. Spis mad varm (ikke varm eller kold!).
  3. Spis små måltider op til 6 gange om dagen for at reducere stress på din mave og ikke føle dig sulten.
  4. Overhold drikkeordningen (i fravær af kontraindikationer kan du drikke let saltet mineralvand). Ved tilstrækkelig væskeindtag blødgør afføring og bevæger sig hurtigere gennem tarmen. Derudover behøver en person ikke at anstrenge for meget under en tarmbevægelse, så hæmorroider ikke bliver skadet, og analfissurer forekommer ikke..
  5. Tag om natten beroligende og afføringsmidler til urtetræer (infusioner med hø, havtorn, koriander og lakrids). Det er vigtigt at overveje, at mange urter har visse kontraindikationer..
  6. Overhold kosten, det vil sige, tag mad på et strengt defineret tidspunkt. Dette vil hjælpe med at etablere fordøjelsen og regulere processen med at rense kroppen..
  7. Spis nok fiber til at holde dine tarme glatte og glatte. Fiberen indeholdt i planteprodukter hjælper med at blødgøre afføring og rettidig tømning af tarmen, hvorved smerter fjernes og reduceres sandsynligheden for traumer for hæmorroider.

Tilladte fødevarer til hæmorroider

Behandlingsbordet for hæmorroider bør indeholde fødevarer, der normaliserer tarmens bevægelighed, letter tarmbevægelser og lindrer smerter, der er forbundet med det, forhindrer skade på slimhindens slimhinde.

Maden skal også befæstes og indeholde en tilstrækkelig mængde sporstoffer. Magnesium og kalium har en gunstig effekt på tarmsammentrækninger, og jern forhindrer udvikling af anæmi (hæmorroider ledsages ofte af blødning).

Derudover vises dagligt indtag af gærede mælkeprodukter (normalisering af tarmmikroflora) og vegetabilske olier (let bevægelse af madmasser gennem tarmen)..

Liste over godkendte produkter:

  • rugbrød, kornbrød, fra kornmel eller med klid, og alle typer brød skal være "i går";
  • tørre cookies, kiks, kiks;
  • friske mejeriprodukter, fortrinsvis med levende biokulturer (kefir, gæret bagt mælk, fedtfattig cottage cheese og creme fraiche, milde oste, mælk);
  • svag te, afkok af klid eller rosehip, frugt og grøntsagssaft med papirmasse (får tarmen til at trække sig sammen), mineralvand;
  • tørrede frugter: svisker, rosiner, tørrede abrikoser (indeholder kalium);
  • friske og kogte grøntsager og frugter (foretrækkes rødbeder, broccoli, blomkål og rødkål, grønne æbler, grønne ærter, selleri, urter, majroer);
  • vegetabilske bouillon supper eller fedtfattige fisk og kød supper;
  • vegetabilske olier (erstatning af mayonnaise i salater), smør i små mængder;
  • kød, fisk, fjerkræ;
  • slagteaffald;
  • korn og sprød korn deraf (boghvede, hvede, perlekorn, byg);
  • blødkogte æg og æggekage;
  • honning, marmelade, sirup, kompoter, marshmallow;
  • snacks: vegetabilsk kaviar, gennemvædet sild, gelé fisk og kød.

Uønskede fødevarer til hæmorroider

Først og fremmest inkluderer denne kategori fødevarer, der fremkalder en hastighed med blod til bækkenorganerne. Disse er alle slags krydderier, inklusive peber og sennep, alkohol, røget, stegt og krydret retter, pickles og marinader. Også forbudt er fedt kød - ænder, gås, svinekød.

Derudover er det uacceptabelt at bruge drikkevarer, der indeholder en stor mængde gasser, eller fremme gæring - stærkt kulsyreholdige drikke, især sød drikke, kvass, øl. Hel mælk, der indeholder dårligt fordøjelig laktose, bør også fjernes fra kosten..

Det anbefales også at opgive fødevarer, der indeholder stivelse og enkle sukkerarter, da de også kan provokere gæringsprocesser i tarmen..

Det er også uønsket at spise planter fra bælgfrugtsfamilien - ærter og bønner på grund af deres evne til at forårsage alvorlig flatulens.

Du bør ikke drikke drinks, der indeholder meget koffein. Disse inkluderer kaffe, cola og dens analoger samt stærk te. Te bør ikke kasseres helt, da enzymerne, det indeholder, hjælper med til at forbedre fordøjelsen, men grøn te bør foretrækkes, eller sort kvalitet af høj kvalitet med en ikke særlig stærk infusion.

De fleste frugter er tilladt, men kun modne frugter bør spises. Overmodne eller umodne prøver bør ikke spises.

Det er også uønsket at købe halvfabrikata med en masse fødevaretilsætningsstoffer..

Svampe er også forbudt - disse absolut lækre gaver af naturen skaber for meget stress, selv på en sund mave-tarmkanal og fordøjes næsten aldrig fuldstændigt.

Hvad andet er forbudt:

  • mættet kødbuljong;
  • ildfast fedt (lam og svinekød fedt);
  • fedt cottage cheese;
  • boller, donuts og boller;
  • gele;
  • premium melpasta;
  • slimede supper;
  • dåsemad;
  • stegte og hårdkogte æg;
  • kakao og chokolade;
  • kager med fløde;
  • pølser;
  • fastfood, chips og stegte croutons;
  • sandwich;

Forbruget af bær og frugt bør begrænses:

I den akutte form af sygdommen bør du ikke spise grøntsager, der indeholder for grov fiber - hvidkål, majroer, radiser samt grøntsager, der indeholder for lidt fiber, såsom kartofler (især i form af kartoffelmos). Spis ikke for sure greener, såsom sorrel..

Diæt til hæmorroider med blødning

Diæten til blødning af hæmorroider er baseret på mad, der ikke forårsager blodgennemstrømning, og derfor forbedrer patientens tilstand. Med blødende hæmorroider er det strengt forbudt:

  • røget kød,
  • mad kogt i en gryde
  • snacks i form af chips, kiks;
  • varme krydderier;
  • mayonnaise og sauce tilsætningsstoffer.

Ernæring til hæmorroider med blødning bør være kompleks, med patologi er det nyttigt at bruge:

  • pureesupper;
  • kogt fisk i en airfryer og kød i en dobbelt kedel;
  • nyttige korn (boghvede, havregryn, perlebyg);
  • grøntsagssalater krydret med naturlige olier.

Der er produkter til hæmorroider med blødning, som har et relativt forbud og sommetider er tilladt til behandling af en lidelse (maks. 1 gang om ugen).

Disse inkluderer:

  • gryn af semulje;
  • Bagværk;
  • kartoffel lækkerier;
  • pasta.

Diæt til hæmorroider med blødning udelukker alkohol og soda, men tillader frisk juice og grøn te.

Diæt til forværring af hæmorroider

Det sker, at remissionsperioden pludselig erstattes af en forværring af sygdommen. Hæmorroider falder ud, smertefulde fornemmelser, blødning, kløe forekommer. Diæt med forværring af hæmorroider derhjemme er designet til at reducere mængden af ​​afføring og gøre dem bløde for ikke at skade de berørte områder under tarmbevægelser.

Diæten til akutte hæmorroider skal overholde følgende regler:

  • det tilrådes at spise mad i flydende form;
  • det anbefales at foretrække mørke korn (byg, boghvede, havregryn);
  • brød skal males groft;
  • grøntsager skal spises både rå og kogt;
  • Sørg for at medtage tørrede frugter i kosten. For eksempel vil svisker til hæmorroider lindre forstoppelse, fylde kroppen med nyttige stoffer og forhindre dannelse af stagnation af fæces;
  • patientens menu skal indeholde magert kød.

Ved alvorlig forværring, revner og blødning kan du gøre en faste dag. Du skal faste i en dag og derefter gradvist introducere frugt, grøntsager, korn i kosten. Det er strengt forbudt at indtage krydret mad, alkohol, krydderier og røget kød. Det er nødvendigt at begrænse brugen af ​​fødevarer, der øger gasproduktionen i tarmen:

  • druer, pærer;
  • gråt brød;
  • kaffe, stærk te, sodavand;
  • radise, kål, hvidløg, løg;
  • ærter, bønner, linser.

Funktioner i kosten efter hæmorroidektomi

Med avancerede og komplicerede former for hæmorroider udføres kirurgisk behandling. Indtil videre er moderne minimalt invasive metoder til hæmorroidektomi udviklet, som har en kort rehabiliteringsperiode. Ikke desto mindre spiller diæt i dette tilfælde en meget vigtig rolle, da tarmtraumer kan forsinke genoprettelsesperioden markant..

  • På den første dag. Al mad er forbudt umiddelbart efter operationen. Du skal drikke nok væske: rosehip afkog, svag te med sukker.
  • Fra den anden dag. Kosten efter operation for hæmorroider giver mulighed for små måltider den anden dag. Vegetabilske pureer (kartoffel, squash, græskar), korn uden grov skal, tørret brød, mejeriprodukter bruges hovedsageligt i kosten. Kødretter tilberedes på magert kød. I dette tilfælde koger eller damper kulinarisk behandling. Juicer med papirmasse vises, bedst af alle blommer eller fersken. Den samme terapeutiske diæt anbefales til hæmorroider med blødning..
  • Om to til tre uger. I denne periode kan du skifte til en diæt for patienter med kroniske hæmorroider. Undertiden er der tilladt afvigelser fra kosten, men det er bydende nødvendigt at overvåge tarmens arbejde og undgå forstoppelse.

Menuindstillinger for hæmorroider

Diæten i den akutte periode kaldes slaggefri. Målet er fastholdelse af afføring i flere dage for at udelukke den mekaniske virkning af fæces på de betændte områder i endetarmen. I tilfælde af forstoppelse anbefales det at følge ernæringen i diætabellen nr..

En omtrentlig en-dags menu inkluderer:1 dag
  • protein omelet
  • kødbuljong med hakket kogt kød
  • risgrød med et lille stykke smør, kogt i vand til en slimet konsistens;
  • et par hvide krakkere
  • drikker masser af væsker hele dagen
  • om natten: et glas infusion af ryllik, lakrids, senna, koriander og havtornbark
  • blød kogt æg med stuede grøntsager, krydret med smør
  • urtete citronte (3-4 glas pr. dag)
  • kogte kartofler med mælk og dild krydret med smør
  • frugt gelé
  • mager grøn borscht, dampet kødlaff
  • smuldrende boghvede grød
  • kogt fisk med grøntsager
  • et glas gæret mælkeprodukt (kefir) om natten
2. dagDag 3
  • havregryngrød med smør
  • bagt fiskefilet
  • frugtdrink eller kompott (3-4 glas i løbet af dagen)
  • dampet broccoli
  • præfabrikeret grøntsagssuppe, kogt fjerkræ
  • rødbeder stuet med gulerødder i vegetabilsk olie
  • kyllingelever i mælkesovs
  • yoghurt med bifidobakterier 200 ml
  • grøn salat med creme fraiche
  • damp røræg med ost
  • let te med mælk (3-4 glas i løbet af dagen)
  • friske frugter
  • Vegetarisk kålsuppe krydret med creme fraiche
  • dampet blomkål og fiskeboller
  • vegetabilsk souffle med cottage cheese
  • et glas gæret bagt mælk for natten

Menuen kan diversificeres efter individuelle fødevarepræferencer under hensyntagen til anbefalinger vedrørende valg af produkter og metoden til deres tilberedning.

En anden menuindstilling

Under en forværring af sygdommen skal man holde sig til en sådan menu for hver dag, hvilket vil bidrage til fastholdelse af afføring, da betændte områder skal beskyttes mod mekanisk irritation i flere dage.

Kogte grøntsager, blødkogt æg, dressing med enhver vegetabilsk olie.

Let brygget te (op til 4 glas pr. Dag).

Kogte kartofler med urter og smør.

Magert borscht, bagt kødlaff.

Dampet fisk, grøntsager.

Kefir før sengetid.

Havregryn med smør.

Kompott og frugtdrink (op til 4 glas pr. Dag)

Grøntsagssuppe, kogt kylling eller kalkun.

Kyllingeleverpate.

Yoghurt før sengetid.

Agurksalat med urter.

Dampet ægomelet med ost.

Te (op til 4 glas om dagen).

Kålsuppe med creme fraiche uden kød.

Vegetabilsk gryderet, cottage cheese.

Ryazhenka før sengetid.

Vejledende menu i en dag

Omelet uden æggeblomme.

Kødbaseret bouillon. Selve kødet skal males.

Kogt ris med smør.

Hvidt brød rusker.

Tilstrækkelig væskeindtag hele dagen.

Før du går i seng, urteafkok (lakrids, koriander, ryllik, senna osv.).

Menuen er ikke vigtig. Du kan tilføje visse retter, der er egnede til en bestemt patient..

Jeg ved ikke, hvor meget overvægt der fører til hæmorroider, men langvarig forstoppelse er 100% en af ​​hovedårsagerne. Lægen ordinerede mig en diæt med et højt fiberindhold, vand mindst 2-2,5 liter, fra det farmaceutiske urtemedicin fibralax (hjælper med kronisk forstoppelse og smerter på grund af hæmorroider).

Menu til hæmorroider - ernæringsmæssige funktioner, lækker diæt

Menuen til hæmorroider udarbejdes under hensyntagen til sygdommens sværhedsgrad, tilvejebringer eliminering af alle produkter, der forstyrrer tarmfunktionen, fremkalder forstoppelse og oppustethed. Der er forskellige diæter, hvor hver dag er planlagt med morgenmad, frokost, middag. Diæten kan udarbejdes uafhængigt ved hjælp af produkter fra listen over tilladte.

Funktioner i diæternæring til hæmorroider

Forkert ernæring er en hyppig provokator af udvikling, forværring af hæmorroider. Eksperter insisterer på, at alle sygdomme stammer fra den forkerte diæt. I tarmen er der mange nerveender, der overfører signaler til hjernen, der ændrer den måde, en person føler på. Stagnerende processer i dette organ forstyrrer defekationsprocessen. Fermenteringsprocesser, hævelse gør det muligt for patogener at udvikle sig. Dysbiose udvikler sig med betændelse, irritation i tarmen. Nedsætter immuniteten, svækker kroppens beskyttende funktioner.

Diæt til hæmorroider sigter mod at eliminere patologiske processer i tarmen, normalisere peristaltik, blødgøre afføringen. En korrekt sammensat diæt mætter kroppen med nyttige mikroelementer, vitaminer, påvirker blodets tilstand, mikrosirkulation i bækkenorganerne.

Virkningen af ​​diæt er ekstremt vigtig. Korrekt ernæring hjælper med at slippe af med smertefulde symptomer, styrker væggene i blodkar, normaliserer blodgennemstrømningen og forhindrer tilbagefald. Mennesker, der engang har oplevet en forværring af hæmorroider, skal konstant holde sig til den rette ernæring, der er en streng diæt, der først.

Hvad der er strengt forbudt

Alkohol er en anden vigtig provokatør. Alkoholiske drikke forstyrrer arbejdet i alle indre organer og systemer. Fordøjelsesorganerne og tarmens mikroflora påvirkes hårdt. Hangover-syndrom ligner alvorlig sygdom. Intoxikation forværrer det generelle helbred, forårsager gæring, oppustethed, provokerer diarré eller forstoppelse, irriterer anus. Under påvirkning af alkohol afbrydes cirkulationssystemets arbejde. Oprindeligt udvides karene kraftigt, hvilket øger blodtilførslen til bækkenorganerne og derefter smal og forhindrer blodet i at forlade. Stagnation observeres. Den grundlæggende regel for vellykket behandling er at nægte alkoholholdige drikkevarer..

Gasdannelse, tarmforstyrrelse er uønsket. Provokatørerne er kulsyreholdige drikkevarer, kaffe, chokolade, marinader, konserves, mayonnaise, krydderier, slik med fløde, marmelade, kager. Fermentering forbedres af kål, druer, blommer, kirsebær, abrikoser, citrusfrugter, bælgfrugter, radiser, majroer. Krydret, salt, stegt, fedtholdige fødevarer bør udelukkes fra kosten. De lægger tarmene, irriterer væggene, fortykker afføringen.

Du bliver nødt til at opgive hvidt brød, chips, kiks, hotdogs, pizza, saltede nødder, øl, kvass.

Diætanbefalinger til hæmorroider

Princippet for en terapeutisk diæt er baseret på flere regler:

  • Tarmens arbejde skal være uafbrudt, men stress er udelukket. Den daglige diæt inkluderer fiberrige plantemad. Dette stof blødgør afføring, normaliserer peristaltik, letter processen med afføring, eliminerer gæring, rådne. Fiber normaliserer tarmens mikroflora, reducerer sandsynligheden for smerter under tømning.
  • Tilstrækkelig væskeindtagelse er en grundlæggende regel i diætterapi. Væske er nødvendig for at blødgøre afføring, forhindre forstoppelse og også forhindre dehydrering inde i organet. Det er tilladt at drikke almindeligt vand, stadig mineralvand, grøn te, tørret frugtkompott, frugtdrink, urtete fra medicinske planter.
  • Det er nødvendigt at foretrække kogte, bagte, kogte retter. Måltider skal være fraktionerede - op til 6 gange. Det sidste måltid skal være senest 2 timer før sengetid. Start din morgen med et glas almindeligt vand. Det anbefales også at overholde bestemte måltider. Morgenmad kl. 8, eftermiddagste kl. 12.00, frokost kl. 15.00, middag kl. 18.00, anden middag 2 timer før sengetid. En fejl på 30-60 minutter er tilladt i den ene eller den anden retning. Det vigtigste er at overholde planen dagligt.
  • Kød kan ikke udelukkes helt fra kosten, dette truer udviklingen af ​​jernmangelanæmi. Det anbefales at bruge fedtfattige sorter, diæt, slib. Kylling, kanin, magert svinekød, kalvekød er tilladt. Retter skal være stuet, bagt, hakket kød til koteletter, dumplings, dumplings, pancakes.
  • Den daglige diæt bør omfatte gærede mælkeprodukter, vegetabilsk olie, rå grøntsager, tørrede frugter.

Derudover bør du tage medicin til forbedring af tarmens mikroflora - Lactovit, Laktiale, Hilak Forte, samt vitaminer til at styrke immuniteten, understøtte kroppens forsvar.

Ernæring til forstoppelse

Det er nødvendigt at spise grøntsagsalater, krydret med vegetabilsk olie, rødbeder, gulerødder anbefales. Du kan tilføje en fedd hvidløg for at stoppe væksten af ​​smertefuld mikroflora. Det er bydende nødvendigt at drikke kefir, yoghurt med hjemmets oprindelse, spise fedtfattig cottage cheese, creme fraiche. Fermenteret bagt mælk, yoghurt, bagt mælk er tilladt, men ikke rå.

Frisk æblejuice hjælper med at lindre forstoppelse. Jeg har brug for at drikke et glas. Anbefalet kompott af svisker, tørrede abrikoser, rosiner, tørrede æbler. Eliminerer gæringsprocessen, normaliserer afføring jordbær, hindbær. Obligatorisk vegetabilsk bouillon, rissuppe, havregryn, mosede kartofler er tilladt. Frisk agurk løsner afføring godt.

Du skal ofte spise i små portioner.

Diæt til hæmorroider med revner

Anbefalingerne til eliminering af forstoppelse følges. Da hård afføring komplicerer defekationsprocessen, skader anus, bidrager til en stigning i dybden af ​​fissuren.

Dog skal afføring ikke være ekstremt sjælden. Den flydende konsistens irriterer analslimhinden, fremmer reproduktionen af ​​patogener. I dette tilfælde spiser de potetmos, kyllingretter, boghvede, havregryn. Pærekompott. Cookies, bagels, groft brød. Grøntsager skal koges, stuves. Surkål er effektiv. Du kan spise det alligevel.

Ernæring til hæmorroider med blod

Der er stadig de regler, der er beskrevet for de to foregående forhold, og fokuserer også på produkter, der øger hæmoglobin. Ved hyppige, kraftige blødninger mister kroppen et meget vigtigt sporelement - jern. Det er nødvendigt at genopfylde udefra for at undgå et fald i hæmoglobin eller for at gendanne dets niveau til en acceptabel norm.

  • Græskar og frø;
  • Æbler;
  • halva;
  • Lever;
  • boghvede;
  • Smør;
  • Mælk drukket i en gulp;
  • sukkerroer;
  • Hindbær, jordbær, jordbær;
  • Melon vandmelon;
  • Rowan;
  • Rosehip afkogning;
  • Gulerødder med creme fraiche;
  • Kesam med rosiner, tørrede abrikoser, svisker.

Fra de nævnte produkter kan du komme med lækre og samtidig sunde retter..

Menu for hæmorroider til hver dag

Hvilke fødevarer du skal spise, skal du se på den generelle tilstand. Eksempelmenu til hver dag for patienter med hæmorroider.

Mandag

  1. Omelet, glas grøn te.
  2. Boghvede grød med kyllingekotelet, yoghurt.
  3. Grøntsagssuppe, kartoffelmos med kogt havfisk, komposit med tørret frugt.
  4. Kesstegryde, æble.
  5. Et glas kefir.

tirsdag

  1. Grøn te med havregryn cookies.
  2. Blødkogt æg med stuede grøntsager, mineralvand.
  3. Risgryn suppe. Kartofler med kyllingestuestik. Morse.
  4. Dumplings af cottage cheese, kefir.
  5. Banan, yoghurt.

onsdag

  1. Havregryn med tørret frugt, grøn te.
  2. Dumplings med creme fraiche, kompott.
  3. Grøntsagssuppe med boghvede. Dampet pilaf uden krydderier. Mineralvand.
  4. Kogt fisk med grøntsager.
  5. Yoghurt med jordbær, hindbær.

torsdag

  1. Vinaigrette salat, te.
  2. Dumplings med kød, mineralvand.
  3. Grøn borscht, boghvede grød med kyllingelever og mælkesovs. kompot.
  4. Omelet med grøntsager.
  5. Banan.

Fredag

  1. Havregryn med mælk. kompot.
  2. En sandwich af sort brød, smør, et stykke ost. Grøn te.
  3. Boghvedsuppe. Risgrød med bagt svinekød. Et glas kefir.
  4. Lazy dumplings med creme fraiche. Te.
  5. Et æble.

lørdag

  1. Havregryn mælkegrød, te.
  2. Fiskekødboller.
  3. Lenten borscht. Dampede kålruller. Tørret frugt kompott.
  4. Omelet med grøntsager, te med havregryn cookies.
  5. Bær gelé.

Søndag

  1. Semulina grød, te med cookies.
  2. Bagt makrel med citron. Mineralvand.
  3. Boghvedsuppe, kartoffelmos med lever. kompot.
  4. Gryderet med tørrede frugter. Yoghurt.
  5. Ryazhenka eller kefir.

Diæt mad er meget velsmagende og varieret. Menuen kan udarbejdes en uge i forvejen. En streng diæt skal være i forværringsperioden, gradvis har du råd til slik, chokolade, bolle, druer. Men overvåg konstant den daglige diæt, så der ikke er nogen overforbrug..

Anmeldelser

Kære læsere, du kan give din feedback om korrekt ernæring til hæmorroider i kommentarerne, det vil være nyttigt for andre brugere af webstedet!