Mine ben er meget hævede - hvad skal jeg gøre? Hvorfor kvælder mine ben meget?

Hævelse i benene kan observeres hos enhver person. Ofte foregår en sådan tilstand med for store belastninger. Dette kan være en langvarig stilling, lang gåtur. Puffiness er forårsaget af at bære stramt tøj, ubehagelige sko, der indsnævrer blodkar. Men nogle gange er et lignende problem et symptom på forskellige lidelser. Og i nogle tilfælde ret alvorlig. Derfor overvejer vi, hvis benene er meget hævede, hvad vi skal gøre med sådanne manifestationer.

Hovedårsager

Hvorfor kvælder mine ben meget? Desværre er der ikke et klart svar. Læger identificerer mange forskellige grunde, der fører til hævelse af de nedre ekstremiteter. Blandt dem indtager uskadelige kilder et specielt sted. Som regel er de forbundet med forkerte vaner, negativ livsstil. I dette tilfælde er det let at forstå, om en persons ben er hævede, hvad man skal gøre. Bare rett din livsstil.

De vigtigste årsager til hævelse i benene er:

  1. Forkert ernæring. Ifølge statistikker er dette den vigtigste kilde til den ubehagelige tilstand. En ubalanceret diæt fører til væskeretention i kroppen.
  2. Spiser meget salt. Det holder væske i kroppen. Hjertet har ikke tid til at klare sådan en belastning. Som et resultat forekommer blodstagnation. Som regel er det i underekstremiteterne.
  3. Langvarig eller overdreven belastning. Hævelse kan provoseres ved at være i en ubehagelig position, ved lang gåtur. Enhver stress på benene, især for en ukendt person, kan forårsage en ubehagelig effekt.
  4. Overvægtig. Det er meget vanskeligere for disse menneskers hjerte at skubbe blod gennem det fede væv..
  5. Aldersrelaterede ændringer. Ofte er der alvorlig hævelse i benene hos ældre mennesker. Med alderen mister blodkar deres elasticitet. Derudover kan sådanne individer diagnosticeres med patologier, der også kan forårsage hævelse..

Systemiske årsager

Undertiden fremkalder helt forskellige kilder alvorlig hævelse i benene. Årsagerne kan være skjult i patologier, der udvikler sig i kroppen. Kun en specialist kan bestemme, hvad der har forårsaget denne symptomatologi. Derfor rådes folk, der observerer systematisk hævelse, bestemt til at gå til lægen. Kun en læge kan anbefale, hvis dine ben bliver meget hævede, hvad man skal gøre i en sådan situation.

Blandt de sygdomme, der kan provokere denne situation, skelnes følgende:

  1. Åreknuder. Hævelse af ekstremiteterne er den første fase af patologi. Denne tilstand observeres ofte om aftenen. I dette tilfælde oplever patienten en følelse af tyngde, smerte, følelsesløshed, træthed.
  2. Hjertefejl. Med en sådan patologi observeres puffiness om aftenen, fordi hjertet "bliver træt" af at pumpe blod i løbet af dagen. Om morgenen forekommer denne symptomatologi praktisk talt ikke. Puffiness kan være ledsaget af en blålig skær i benene. Åndenød ses, blodtrykket stiger. Typisk oplever patienter hjertesmerter. Derudover har de en tendens til hurtigt at træde ud. Nogle gange kvælder benene og fødderne meget. I nogle tilfælde er det kun fingrene, der påvirkes. Det afhænger helt af hjertet. Snarere på, hvordan organet ikke klarer dens funktion.
  3. Tromboflebitis. Dette er en lidelse, hvor blodpropper dannes i lumen i venerne. Hævelse i benene ledsages af ubehagelige symptomer: prikken, følelsesløshed, "krybende kryb." Ved en lidelse kan der ses en stigning i temperaturen. Inaktivitet kan føre til lungeemboli. Med andre ord kan blodproppen gå af og blokere venen. Resultatet er død.
  4. Nyrepatologi. Som regel observeres hævelse på begge ben. I dette tilfælde lider hovedsageligt bagsiden. Patienten oplever ikke kløe, smerter. Mørke cirkler under øjnene og hævelse i øjenlågene kan indikere nyreproblemer. Urinens farve ændres, der ses et fald i dets mængde. Derudover observeres ødemer ikke kun om aftenen, når benene er trætte. Ubehagelige symptomer vises om morgenen.
  5. Skjoldbruskkirtel lidelser. Sådanne patologier kan også forårsage hævelse i benene. Som regel er dette symptom ledsaget af sløvhed, kølighed, døsighed og en tendens til forstoppelse. Der kan være hævelse i skuldre, tunge.
  6. Lever sygdom. Cirrhose provoserer ofte ubehagelige symptomer. I dette tilfælde kan patienten opleve: gulsot, udmattelse, væskeansamling i kropshulrum, kløe.

Lokale hævelseskilder

Nogle forstyrrelser kan forårsage alvorlig hævelse i benene. Årsagerne er skjult i en række patologier:

  • kvæstelser, brud, blå mærker;
  • allergiske reaktioner;
  • rheumatoid arthritis;
  • cellulite;
  • slange, insektbid.

Hævelse under graviditet

Næsten alle kvinder, der forbereder sig på at blive mødre, står over for et lignende problem. Spørgsmålet opstår: hvis benene kvælder meget under graviditeten, hvad skal man så gøre? Først skal du bestemme årsagen til, at denne symptomatologi observeres. Faktisk skyldes oftest opustethed af fysiologiske ændringer og er midlertidig..

Svær hævelse i benene under graviditet kan være forårsaget af følgende årsager:

  1. Udvidelse af livmoren. Det voksende organ komprimerer venerne placeret i bækkenet. Dette fører til nedsat blodgennemstrømning. Som et resultat er der hævelse i benene. Som regel ophører livmoderen med en vandret position på at presse på organer og blodkar. Puffiness passerer hurtigt nok.
  2. Ændring i ernæring. Meget ofte misbruger gravide salte mad. Når alt kommer til alt drages de simpelthen til salt. For at fjerne sådanne symptomer skal du begrænse brugen af ​​bordsalt..
  3. Gestose i 2. halvdel af graviditeten. Dette er en temmelig ubehagelig grund. En kvinde kan opleve forhøjet blodtryk, hovedpine. Med denne patologi kvælder ikke kun benene, men også hænderne og ansigtet. I denne situation har den vordende mor brug for passende hospitalbehandling..

På trods af det faktum, at skylden for denne symptomatologi oftest er en fysiologisk grund, er det bydende nødvendigt at konsultere en læge, hvis en kvinde bemærker, at hendes ben er hævet under graviditeten. Hvad man skal gøre i en sådan situation, er det kun lægen, der siger.

Det er strengt forbudt at ty til diuretika uden udnævnelse af en specialist. En gravid kvinde skal forstå, at sådanne medikamenter ikke kun påvirker hende, men også crumbs 'krop. Nogle af diuretika er i stand til at skylle de nødvendige mineraler ud til babyens fulde udvikling..

Puffiness symptomer

Desværre er nogle mennesker ikke altid i stand til at identificere denne tilstand. Ubehagelige manifestationer ignoreres fuldstændigt. En person bemærker kun en negativ tilstand, når hævelsen er synligt synlig. Men som regel er der i dette tilfælde allerede de sygdomme, der udvikler sig i kroppen. Der er flere enkle anbefalinger til at identificere patologi.

Så hvis dine ben begyndte at kvælde kraftigt, så brug tipene:

  1. Ubehagelige symptomer kan identificeres ved det øgede volumen af ​​fødder, ben.
  2. Puffiness er angivet med de striber, der er tilbage efter den fjernede sok eller sko.
  3. Når du trykker fingeren på huden, forbliver et spor på overfladen. Det forsvinder hurtigt, men dette fænomen indikerer hævelse..

Glem ikke at du ikke skal joke med sådanne symptomer. Overvej derfor følgende spørgsmål: "Hvis dine ben begyndte at kvælde, hvad skal du gøre?"

Behandlingsmetoder

Patienter med svær hævelse og smerter i benene rådes til at starte med et besøg hos lægen. Faktisk provoseres nogle gange ubehagelige symptomer af lidelser. Det skal huskes, at det er ekstremt farligt at håndtere patologier på egen hånd. Terapi vælges afhængigt af hvilken sygdom der provokeres af kraftig hævelse i benene.

Behandling anbefales som følger:

  1. Åreknuder. I de indledende stadier er det ganske let at tackle ubehagelige fornemmelser. Lægen ordinerer en speciel salve, der eliminerer puffiness. Hvis det er nødvendigt, anbefales det at bære specielle strømper eller ompakke lemmerne med elastiske bandager. Det er nødvendigt med jævne mellemrum at lave kolde bade for fødderne, gøre gymnastik. Under søvn anbefales det at lægge dine lemmer på en hævet platform. Dette vil sikre fri blodgennemstrømning..
  2. Hjertefejl. Med en sådan patologi ordineres behandling kun af en kardiolog. Terapeutiske foranstaltninger inkluderer: ordination af diuretika, medikamenter, der understøtter hjertets funktion. Lægen ordinerer medicin, der kan bekæmpe den underliggende lidelse (hypertension, åreforkalkning, iskæmi). Patienten anbefales at lave gymnastik, etablere ernæring. Som regel med denne patologi kvælder benene i anklen kraftigt. Hvad skal man gøre? Patienter får ofte ordineret elastiske strømper.
  3. Tromboflebitis. Terapi ordineres af en phlebologist. Med patologi provokeret af infektiøse sygdomme ordineres antibiotikabehandling. I nogle tilfælde kan kirurgi anbefales.
  4. Nyrepatologi. Patienten har behov for behandling. Terapi ordineres af en nefolog.
  5. Lever sygdom. Patienten skal overvåges af en hepatolog. Hvis symptomerne provoseres af viral hepatitis, skal en specialist i infektionssygdomme konsulteres.

Sådan lindres træthed?

En ubehagelig tilstand provoseres oftest af ufarlige grunde. Nogle gange kvælder benene meget som et resultat af overdreven anstrengelse, træthed. Hvad man skal gøre i en sådan situation?

Det anbefales at tage følgende forholdsregler:

  1. Specielle bade. Det skal dog huskes, at denne procedure er kontraindiceret i tilfælde af åreknuder. Så hvis benene kvælder meget i ankelen, hvad skal man så gøre? Det anbefales at ty til kontrasterende bade. Sænk fødderne i 5 minutter i varmt vand. Sæt det derefter koldt i 10 sekunder. Det anbefales at tilføje salt og urter til vandet.
  2. Massage. Denne øvelse er meget gavnlig for trætte ben. Brug en salve eller en fløde. Gnid let medicinen i fødder, ankler og kalve.
  3. Løft dine lemmer op. Gør dig komfortabel i sofaen. Placer samtidig en rulle under dine fødder. Fødderne skal hænge frit. Du kan sætte dine lemmer i siddende stilling på en stol eller afføring. Det er nok at tilbringe 15-20 minutter i denne position..
  4. Medicinske strømper, strømpebukser. Disse produkter kan let købes på apoteket. De giver dig mulighed for at aflaste dine ben fra træthed. Derudover er strømpebukser og strømper en fremragende forebyggende foranstaltning mod åreknuder..
  5. Kolde komprimerer. De er i stand til hurtigt at lindre buffer. Du kan bruge denne metode, hvis dine ben er trætte. Det er ret effektivt til hævelse, provoseret af inflammatoriske processer..

Diuretika

Det er væskeretention i kroppen, der forårsager alvorlig hævelse i benene. Behandling inkluderer diuretika. Imidlertid kan sådanne lægemidler kun ordineres af en læge, da de alle har kontraindikationer og kan forårsage forskellige bivirkninger hos en person..

Der er dog stadig folkemedicin, der giver dig mulighed for at opnå det ønskede resultat. De har færre kontraindikationer og forårsager ofte ikke negative reaktioner. Før du bruger sådanne opskrifter, skal du dog konsultere en specialist..

Følgende lægemidler har en vanddrivende virkning:

  1. Infusion af persille. Det er nødvendigt at vaske hele planten grundigt (med roden) grundigt. Før det gennem en kødslibemaskine. For at fremstille medicinen skal du bruge et glas grøn sammensætning. Overfør den resulterende masse til en termos. Hæld kogende vand over - 0,5 l. I løbet af natten skal dette middel tilføres i en termos. Sil sammensætningen om morgenen. Tilsæt juice af 1 citron til dette produkt. Denne mængde medicin beregnes i 1 dag. Det skal drikkes i 3 doser. Brug af infusionen afhænger slet ikke af indtagelse af mad. Behandlingsregimen med dette middel er som følger. I 2 dage skal du tage en infusion af persille. Derefter tages en kort pause - i 3 dage. Og igen gentages det 2-dages kursus.
  2. Hørfrø. De hjælper også med at fjerne overskydende væske fra kroppen. Du har brug for 1 tsk. Hørfrø. Denne komponent hældes i 1 liter kogende vand. Blandingen skal koges over en lille flamme i ca. 15 minutter. Luk derefter gryden tæt og lad bouillonen varm i cirka 1 time. Det anbefales at bruge dette produkt varmt. Hver 2. time skal du drikke 0,5 kopper medicinen. I løbet af dagen får du 6-8 modtagelser. Denne terapi bør fortsættes i ca. 2-3 uger. Dens varighed afhænger helt af patientens velbefindende..
  3. Medicinalafgift. Det er nødvendigt at blande følgende komponenter i lige forhold: blomster af calendula, lind; frugter af hagtorn, rose hofter, viburnum; blade af bjørk, blåbær, plantain. Slib alle komponenter grundigt og bland dem. Denne sammensætning har du brug for 2 spsk. l. Hæld kogende vand over dem - 0,5 l. Et sådant middel skal tilføres i en termos hele natten. Medicinen skal tages 3-4 gange dagligt i ⅓ - ¼ briller. Varigheden af ​​terapien kan være 2-3 måneder.
  4. Vandmelon skræl. Det er nødvendigt at slibe den tørre komponent. Fyld den med vand i forholdet 1:10. Kog denne sammensætning i cirka 5 minutter. Sil den afkølede bouillon. Tag 0,5 kopper 3-4 gange om dagen.
  • afkogning af birkeknopper;
  • tranebærsaft;
  • et afkog af bjørnebærblade;
  • lingonberry juice;
  • hestehale infusion.

Diætanbefalinger

Hvis ubehageligt ubehag er provokeret af forkert diæt, skal du bestemt overveje det. Som regel er sådanne foranstaltninger tilstrækkelige til at slippe af med ubehag..

Ofte anbefaler læger følgende:

  1. Fjern salt. Det anbefales at reducere denne krydderi til et minimum, hvis du ikke helt kan opgive den. I nogle tilfælde ordinerer læger en saltfri diæt til patienten..
  2. Drik masser af væsker.
  3. Nægter at tage kaffe, alkoholholdige drikkevarer.
  4. Diversificer din kost med grøntsagsretter. Dampet mad er meget sundt.

Hvis patienten får ordineret diuretika, skal du spise mad, der beskytter kroppen mod kaliumudvaskning. Disse egenskaber besættes af tørrede abrikoser, bønner, bagte kartofler, kål..

Det er nyttigt at indføre diuretiske fødevarer i kosten: selleri, græskar, hvidløg, persille. Det anbefales at diversificere kosten med følgende fødevarer: løg, vandmeloner, solbær, druer. Glem ikke gærede mælkeprodukter - yoghurt, cottage cheese, kefir.

Gymnastik mod ødemer

Disse aktiviteter er meget nyttige. De vil aflaste patienten for ubehag, hvis fødderne er meget hævede som følge af at have på sig stramme sko eller træthed..

Følgende øvelser anbefales:

  1. Kan udføres i stående eller siddende stilling. Det er nødvendigt at skifte tå skiftevis til gulvoverfladen og derefter hælen.
  2. Gå med tæerne rundt i rummet i et par minutter (1-2).
  3. Prøv at hente en blyant eller en lille kugle fra gulvet. Øvelsen skal udføres med bare fødder. Hænder bør ikke hjælpe.
  4. Klem tæerne. Spred dem derefter fra hinanden. Gør denne øvelse flere gange..
  5. Drej med fødderne. Beskriv dem i cirkler i den ene retning og derefter i den anden.

Anbefalede salver

Sørg for at konsultere din læge, hvis du oplever meget alvorlig hævelse i benene. I de fleste tilfælde vil din læge anbefale at bruge en salve. Man skal dog ikke glemme, at dette middel er en medicin. Derfor er det meget uønsket at ty til selvterapi..

Lægen kan ordinere følgende midler til effektivt at slippe af med hævelsen i de nedre ekstremiteter:

  1. Heparinsalve. Det stimulerer blodcirkulationen i det beskadigede område. Denne salve er i stand til at opløse mikroskopiske blodpropper. Plus, det har antiinflammatoriske egenskaber.
  2. "Essaven gel". Medicinen har en gavnlig virkning på det beskadigede område. Gelen styrker væggene i vener, kapillærer. Lægemidlet forbedrer blodcirkulationen markant og er i stand til at eliminere mikrothrombi.
  3. Venitan. Medicinen er baseret på hestekastanærekstrakt. Salven styrker blodkarets vægge perfekt.
  4. Troxevasin. Lægemidlet har en afkølende virkning og bedøvelseseffekt på kroppen. Denne salve hjælper også med at styrke vener, kapillærer..

Nu ved du svaret på spørgsmålet: "Hvis dine ben er hævede, hvad skal du så gøre?" Husk dog, at det er vigtigt at identificere årsagen til problemet korrekt. Ubehagelige symptomer er konsekvenserne af en sygdom, der udvikler sig i kroppen. Derfor er det nødvendigt at fjerne dens årsag for at slippe af med puffiness..

Hvad skal man gøre, hvis dine ben er hævede?

Når en person først ser hævelse i benene, er den første ting han oplever frygt og et ønske om at slippe af med det så hurtigt som muligt..

Naturligvis indikerer ødemer ofte alvorlig hjerte- eller nyresygdom, men inden du griber efter medicin eller folkemedicin mod ødemer, skal du finde ud så nøjagtigt som muligt, hvorfor dine ben er hævede, og for dette er det rimeligt at konsultere en læge og ikke skynde dig at komme på Internettet med en anmodning "Hævelse i ben, hvad man skal gøre".

Alt ødem er opdelt i flere grupper afhængigt af årsagerne, der forårsager dem (se detaljeret årsagerne til benødem). De vigtigste tilgange til behandling afhænger af dette..

  • Ortostatisk ødem på grund af tvungne positioner.
  • Ødem med nefrotisk syndrom på baggrund af nyrepatologier (glomerulonephritis, interstitiel nefritis) eller systemiske sygdomme (amyloidose, systemisk lupus erythematosus, lymfogranulomatose, diabetes) samt nefropati af gravide kvinder.
  • Hjertødem med kredsløbssvigt (med myokarditis, hjertedefekter, hjertearytmier og koronararteriesygdom, dekompenseret cor pulmonale).
  • Venøs ødemer med åreknuder i benene, venetrombose i de nedre ekstremiteter.
  • Lymfødem.
  • Idiopatisk ødem hos kvinder.

Hvad skal man gøre med hævede fødder, før man går til lægen?

Indtil det øjeblik, hvor en person formår at få en aftale med en specialist, er det upassende at efterlade ødem uden opsyn. Dette betyder dog ikke, at du straks skal begynde at tage diuretika, da ukontrolleret indtagelse af disse lægemidler er fyldt med en række bivirkninger, som ikke er underordnede i sværhedsgraden for selve ødemet..

Men de enkleste foranstaltninger, der hjælper med at reducere eller fjerne hævelse i benene, vil ikke skade sundheden.

  • For det første kan hævelse i benene reduceres med positionsdrenering

På denne måde er ødem som et resultat af venøs stase eller ødem i en position, når en person tilbringer en lang periode i en tvungen position med benene nede eller står i lang tid, elimineret godt. For at dræne ordentligt, skal du løfte dit ben fra hæl til lår over kroppens niveau i en vinkel på 30-40 grader. For at gøre dette kan du lægge dig med et sammenrullet tæppe under dine fødder (forresten, du kan sove hele natten uden problemer) eller sidde ned med puder under dine fødder. Enhver mængde tid, der starter fra en halv times tid, brugt i denne position kan reducere hævelse i benene.

  • Begrænsning af væske- og saltindtag

En anden faktor, der kan hjælpe i kampen mod hævelse i benene, er at begrænse mængden af ​​væske, du drikker i løbet af dagen (op til to og en halv liter, inklusive suppe), undgå at drikke om natten og reducere saltindtag. Faktum er, at bordsalt (natriumchlorid) indeholder natrium, som ved at blive dvælende i kroppen trækker vand ind i vævet og provoserer hævelse. Det er tilstrækkeligt for en start at opgive saltningen af ​​færdige retter og gradvist reducere tilsætningen af ​​salt under madlavning.

  • Enkel træning og fodmassage

Med hævelse i benene kan enkle fysiske øvelser også hjælpe:

  • tiptoe walking
  • skiftevis hæve tæer og hæle, mens du står eller sidder
  • dorsifleksion af foden
  • sprede og klemme tæer
  • fodmassage

Selvmassage af fødder og ben kan også være effektiv, hvilket bør starte fra tæernes spids, ælte fødderne og gøre det i 2-5 minutter, skiftevis stryge, gnide og ælte. Yogaklasser er også meget effektive, da de hjælper med at forbedre blodcirkulationen, masserer de indre organer, som har en positiv effekt på stofskiftet og på kroppens generelle tilstand..

  • Med en mangel på magnesium i kroppen - idet kosttilskud og multivitaminer

Magnesiummangel kan føre til hævelse i benene, især under graviditet. Derfor kan man tage Magne B6, Magnelis B6, Magnerot, multivitaminer markant reducere hævelsen i de nedre ekstremiteter. Under graviditet bør du ikke tage magnesiumpræparater alene, kun en læge ordinerer doseringen og behandlingsforløbet.

  • At tage aromatiske bade eller fodbade

Sådan reduceres hævelse i benene afhængigt af årsagen?

Efter at der er foretaget en grundig diagnose af ødemer, og deres sande årsag er blevet identificeret, ordinerer lægen et eller andet behandlingsregime. Varigheden af ​​behandlingsforanstaltninger afhænger direkte af oprindelsen af ​​ødemet:

Ortostatisk ødem

Sådant ødem behandles med postural dræning. Kolde fodbade kan også være effektive. For at gøre dette nedsænkes benene på knæene i en beholder med koldt vand i femten til tredive minutter..

Nefrotisk ødemer

Dette er allerede en mere alvorlig situation, der kræver en systematisk tilgang. Da i dette tilfælde årsagen til hævelse i benene er en krænkelse af nyrefiltrering, er det første skridt at reducere belastningen på nyrerne. Til dette formål foreskrives en diæt:

  • begrænser væske op til 2 liter om dagen
  • salt op til 3 gram om dagen
  • protein op til 90-60 gram

Afhængig af de grunde, der forårsagede udviklingen af ​​nefrotisk syndrom, foreskrives endvidere behandling af den underliggende sygdom..

  • Så med glomerulonephritis, glukokortikoider (prednisolon), cytostatika (cyclophosphamid, chlorambucil, cyclosporin, azathioprin), ordineres penicillin-antibiotika.
  • I post-streptococcal proces og ACE-hæmmere i varianten med arteriel hypertension (enalapril, ramipril).
  • Systemisk lupus erythematosus, reumatoid arthritis behandles også med hormoner og cytostatika.
  • Diabetisk nefropati kræver udnævnelse af insuliner eller hypoglykæmiske lægemidler, såsom sulfonylurinstoffer (glibenclamid, gliclazid, glycidon, glimeprimidon), biguanider (metformin), thiazolidinedioner (rosiglitazon), alfa-glycoidase-blokkere (acarbol).

Selve hævelsen løses ved at ordinere diuretika (furosemid, indapamid). Hvis konservative foranstaltninger er ineffektive, ordineres dialyse, det vil sige hardware-oprensning af blodet, som erstatter nyrernes naturlige funktion.

Hjertødem

Hjertepatologier, der fører til benødem, kræver også kompleks behandling. Behandlingen startes med en diæt (begrænsende vand-saltbelastning). Du er også nødt til at justere vægten og reducere risikoen for åreforkalkning ved at afbalancere vegetabilsk og animalsk fedt i kosten og tage anti-aterosklerotiske medikamenter (se statiner for sænkning af kolesterol - vazilip, simvastatin, astorvostatin, rosuvostatin). Rygning, vasospasme og alkohol, der har en direkte toksisk virkning på hjertet, er kontraindiceret.

Kronisk hjertesvigt behandles ved hjælp af:

  • lægemidler, der øger myocardial kontraktilitet - hjerteglykosider, såsom digoxin, strophanthin
  • lægemidler, der reducerer vaskulær tone:
    • ACE-hæmmere - berlipril, enalapril, diroton, ramipril
    • angiotensinreceptorblokkere - losartan, valsartan
    • nitrater - nitrosorbid
  • diuretika - hypothiazid, spironolacton, indapamid, furosemid
  • lægemidler, der reducerer belastningen på hjertet: betablokkere - metoprolol, betaloc ZOK, bisoprolol, carvedilol, nebivalol

Hjertefejl er underlagt kirurgisk korrektion, med svaghed i sinusknuden, anbringes kunstige pacemakere, og ved iskæmisk sygdom og efter hjerteinfarkt anvendes koronar bypass-podning.

Venøs ødemer

Venøst ​​ødem er en af ​​de mest almindelige typer af ødemer i benene. Deres årsag kan være skjult i åreknuder eller venetrombose (se thrombophlebitis: symptomer, behandling).

Med venøs insufficiens er de første forholdsregler, der hjælper med at eliminere puffiness, dræning af position og kompressionsbandage af benene. I dag bruges ofte specialiserede kompressionsstrømper i stedet for bandager (se komprimeringsundertøj til åreknuder). Både bandage og strømper skal påføres om morgenen uden at komme ud af sengen i en liggende stilling, mens blodet endnu ikke har stagneret i venerne på baggrund af belastningen på dagen.

Da årsagen til venøs stase kan være en stigning i det intra-abdominale tryk, er det værd at undgå kraftig løft og bekæmpelse af forstoppelse. Diæt til patologi af vener bør ikke indeholde krydderier, peberfrugter, det tilrådes at opgive alkohol og rygning (se behandling af åreknuder derhjemme).

Anbefalede lægemidler inkluderer:

  • Venotonics (venitan, antistax, troxevasin), rutosider (venolan, venoruton, ginkor forte), saponiner (escuzan), diosmin, detralex.
  • Hvis venerne er helt inkompetente, slukkes de fra blodbanen ved hjælp af venoskleroserende medikamenter (hepatrombin eller ethoxysclerol), som injiceres i venerne eller fjernes omgående.
  • Selv med venøse patologier anbefales det at forbedre kapillærblodstrøm med pentoxifylline og lavmolekylære dextraner.
  • Trombotiske komplikationer behandles med direkte (heparin) eller indirekte (phenindione, coumarinderivater) antikoagulantia.
  • I tilfælde af akut trombose på et kirurgisk hospital indgives hepariner efterfulgt af en skift til warfarin eller en operation udføres.
Lymfødem

Lymfødem (lymfødem) er resultatet af nedsat dræning gennem lymfekarrene. De ledsager medfødte afvigelser eller blokering af lymfekar, ondartede tumorer. I dette tilfælde kvælder det ene ben som regel..

  • Med denne form for ødem lettes tilstanden noget af:
    • positionsdrenering
    • kompressionsbandager eller undertøj
    • fodmassage
  • Fysioterapi og metoder til fysioterapi er også ordineret:
    • Pneumatisk massage koges ned af det faktum, at ved hjælp af et specielt apparat over påvirkningsområdet dannes en stigende bølge af forøget tryk, der virker fra 1 til 7 minutter og driver lymfe fra periferien af ​​lemmen til de centrale kanaler..
    • Under kinesiologisk tapning påføres et netværk af klæbebånd i fremspringet af lymfekarrene. Hvilket hæver områder med blødt væv og stimulerer udstrømningen af ​​lymfe.

Kontraindikationer for fysioterapi er akutte infektions- og hudprocesser, tumorer, blodsygdomme. Der er også kirurgiske teknikker til at gendanne veje for den lymfatiske udstrømning ved at skabe fistler mellem det lymfatiske og venøse system..

Hævelse i benene hos gravide kvinder

En gravid kvindes ben har en dobbelt belastning, så alle forhold er skabt til venøs stase. Situationen forværres af komprimering af den underordnede vena cava af den gravide livmoder, samt vanskelig ventilation af lungerne og øgede krav til hjertets arbejde. Derfor er det ofte hos sunde gravide kvinder efter en hel dag, især hvis det bruges på ben, skoddet i stramme sko, fødderne eller fødderne ankler. Det er normalt nok at lægge sig et stykke tid med et tæppe under dine fødder, så hævelsen aftager.

En mere alvorlig situation bliver, når ødemer hos en gravid kvinde er resultatet af gestose eller nefropati (se gestose under graviditet). Disse situationer kræver observation af en læge og rettidig medicinsk korrektion. Ofte tilbydes sådanne kvinder indlæggelse på et obstetrisk hospital, som ikke bør overses for at opretholde graviditeten. Når alt kommer til alt, hvis den vordende mors ben svulmer op, hvad der skal gøres skal afgøres af en kompetent læge, der er ansvarlig for babyens helbred.

Hvordan diuretika vælges

Diuretika, også kaldet diuretika, er en gruppe medicin, der gør det lettere at fjerne væske fra væv og øge strømmen af ​​urin. Disse retsmidler er meget vigtige i behandlingen af ​​benødem. De er opdelt i flere klasser, afhængigt af den kemiske struktur og på hvilken del af nyrerne er mere aktive (se også diuretika)..

Grunden af ​​nyren er en nefron, der inkluderer en vaskulær glomerulus, dens kapsel og et system med adduktor- og deduktionsrør, der er forbundet med en løkke. Udledningsrøret føres ind i opsamlingskanalen, der strømmer ind i nyrebekkenet. Glomerulus filtrerer blodplasma og omdanner det til primær urin. Gennem tubulierne absorberes delvis vandet såvel som natrium-, kalium- og chlorioner delvist tilbage.

Forskellige klasser af diuretika foretrækkes til forskellige årsager til benødem.

  • Saluretika kaldes diuretika, hvis virkning er baseret på udskillelsen af ​​kalium- og magnesiumioner. Disse inkluderer:
    • thiazid (hypothiazid, cyclomethiazid)
    • sulfonamider (indapamid, chlorthalidon, clopamid)
    • loopback (furosemid, lasix, torasemid, ethacrynic acid, bumetanid)
    • carbonhydrathæmmere (diacarb, acetazolamid).
  • Osmotisk diuretika (urinstof, vinkende) arbejde på grund af forskellen i osmotisk tryk i tubuli, hvilket forhindrer reabsorption af vand.
  • Kaliumsparende diuretika (amilorid, triamteren, spironolacton, veroshpiron, eplerenon) fungerer i udskillelsesrøret, hvilket interfererer med kaliumtab.
Af effektivitet
  • Diuretika er stærke - furosemid, lasix, trifas, uregit, brinaldix, klopamd, ethacrynic acid
  • medium styrke - hypothiazid, hygroton, cyclomethiazid, oxodoline
  • svag - verospiron, diacarb, triamterene
Efter handlingens varighed
  • Langt arbejde (op til fire dage) eplerenon, chlorthalidon, veroshpiron
  • Medium lang (op til 14 timer) er diacarb, hypothiazid, clopamid, triamteren, indapamid
  • Korttidsvirkende diuretika (op til 8 timer) - dette er lokke, lasix, furosemid. Torasemid, ethacrynic acid
Af hastigheden i handlingen
  • udskiller hurtig diuretika (begynder at virke på en halv time): furosemid, ethacrynic acid, torasemide, triamterene
  • medium (efter 2 timer): amilorid, diacarb
  • langsom (efter 2 dage): veroshpiron, eplerenon

Diuretika er valgt som følger:

  • Ved kronisk hjertesvigt og nefrotisk syndrom foretrækkes loopdiuretika.
  • Osteoporose kræver anvendelse af thiazider.
  • Indapamid bruges til metaboliske sygdomme og diabetes mellitus.
  • Spironolacton er indiceret til øget sekretion af aldosteron af binyrerne.
  • Arteriel hypertension behandles med thiazider og indapamid.
  • Svær benødem i nærvær af hjertesvigt kræver parenteral administration af lasix eller furosemid.

Det skal huskes, at behandlingen af ​​ødemer ikke bør begynde med at tage diuretika, men med en tur til lægen for at fastslå den rigtige årsag til ødemet så tidligt som muligt og få en passende anbefaling om, hvad man skal gøre, når benene er hævede.

Hævelse i benene: årsager og behandling

Hævelse i benene er et symptom, der kan være forårsaget af forskellige årsager. Med hævelse øges omkredsen af ​​de nedre ekstremiteter, er der en mulighed for samtidig manifestation af andre ubehagelige tegn. Generelle sygdomme eller visse patologier kan fremkalde hævelse i benene. Hvis de vises på benene, kan de variere i forskellige grader af sværhedsgrad (kun tæerne påvirkes eller hofterne påvirkes også).

Typer af benødem

Hævelse i benene er opdelt i flere typer:

  • Stillestående. En sådan puffiness dannes med en stigning i vaskulær permeabilitet, en stigning i trykket i kapillærer, et fald i niveauet af protein-albumin i blodet..
  • Hydraemisk ødemer. Forekommer som et resultat af ophobningen af ​​en stor mængde overskydende væske, som kan forekomme med visse nyresygdomme.
  • Neuropatiske. Kan dannes i nærvær af sygdomme som diabetes og alkoholisme.
  • Kakektisk ødem vil manifestere sig som et resultat af svær udmattelse af kroppen eller ved nogle hjerte-kar-sygdomme (for eksempel slagtilfælde).
  • Allergisk (quincke). De repræsenterer dybt kutanødem. De udvikler sig øjeblikkeligt og opløses også hurtigt, hvis der gives rettidig og korrekt behandling.
  • Mekanisk ødem udvikler sig som et resultat af skade, som kan manifestere sig i nærvær af tumorer eller under graviditet.

De vigtigste årsager til hævelse i lemmer

Hævelse i benene kan forekomme af forskellige årsager. Dette kan være:

  • krænkelse af den korrekte stofskifte i kroppen;
  • drikke masser af væsker hele dagen;
  • tilstedeværelsen af ​​en række immunologiske sygdomme;
  • alvorlige forbrændinger;
  • manifestation af en allergisk reaktion;
  • vanen med konstant at krydse dine ben, når du sidder;
  • at være overvægtig;
  • manifestation af akut thrombophlebitis af overfladiske, dybe vener;
  • tilstedeværelsen af ​​visse nyresygdomme;
  • at sidde i lang tid på lave eller for bløde sæder forårsager puffiness;
  • funktionsfejl i det kardiovaskulære system;
  • udvikling af åreknuder.

Foden kan kvælde på grund af forkert monterede sko, øget stress på benet eller flade fødder. Hvis et sådant fænomen blev udløst af thrombophlebitis, skal du straks søge hjælp hos en læge, ellers er der mulighed for at udvikle alvorlige sundhedsmæssige problemer. I tilfælde af konstant hævelse af benene er det vigtigt først at bestemme årsagen og først efter at starte behandlingen, ellers vises dette problem snart igen.

Hjertefejl

Hævelse i benene er et almindeligt symptom på hjertesvigt. Hos mennesker, der lider af denne sygdom, er der en betydelig svækkelse af hjertets vigtigste funktion - pumpning, det bliver svært for ham at destillere blod fra benene til overkroppen, hvilket ofte forårsager udseendet af ødemer.

Under søvn er kroppen i en vandret position, hvilket reducerer hjertets byrde markant. Når du tilbringer en hel dag i en stående eller siddende stilling, sent på eftermiddagen, er hjertets ressource kraftigt udtømt, hvilket medfører hævelse på benene, og huden bliver usund blålig farvetone. Kun foden kan lide af et sådant ødem, eller det spreder sig til hele benet op til låret.

Efter at have taget medicin

Brug af visse medikamenter kan også provosere udseendet af svær ødemer i benene:

  • Hvis der tages glukokortikoider i lang tid (lægemidler, der er ordineret til behandling af allergiske, autoimmune sygdomme, tumorer), er der en mulighed for at udvikle ødemer. Sådanne lægemidler påvirker hjertets arbejde såvel som blodcirkulationsprocessen..
  • Årsagen til ødemer kan være mandlige og kvindelige kønshormoner, som bevarer overskydende væske i kroppen. Disse stoffer er en del af prævention. Modtagelse af mandlige kønshormoner er ordineret til fedme og nedsat forplantningsfunktion hos mænd.
  • Medicin til at sænke forhøjet blodtryk kan også forårsage hævelse. Hvis et sådant problem opstår, skal du konsultere en læge..

Åreknuder

Det første tegn på udvikling af åreknuder er hævelse i benene, hvilket opstår af forskellige grunde:

  • Væggene på karene er meget tynde og strækkes let.
  • Stillesiddende livsstil, overvægt.
  • Spise store mængder salt og vand provokerer hævelse ikke kun i underekstremiteterne, men også i andre dele af kroppen.

Lever sygdom

Benene kan kvælde på grund af visse leverproblemer. Den mest almindelige årsag er skrumpelever, hvor der er en markant forstyrrelse i dette organs arbejde. I dette tilfælde vil du ikke være i stand til at klare problemet alene. Det er nødvendigt at gennemgå en undersøgelse for at bestemme årsagen, der har forårsaget hævelsen, hvorefter lægen ordinerer et behandlingsforløb.

Trauma

Skader kan provokere udseendet af ødemer i benområdet:

  • dislokation;
  • kontusion af en lem;
  • brud (ankel, ankel, fodben, fibula og skinneben, tæer);
  • hemarthrosis.

Sådan fjernes hævelse i benene derhjemme

Hævelse på benene er ofte ikke den mest behagelige fornemmelse og ubehag. For at slippe af med dem, skal du nøjagtigt bestemme årsagen, der har forårsaget dem til at vises. Følg disse enkle tip, hvis du vil løse dette problem:

  • Du kan ikke sidde i lang tid i en position og trække benene under dig.
  • Prøv at skifte sko i løbet af dagen, så dine fødder kan hvile (dette gælder primært piger, der bruger hæle hver dag).
  • Hvis du bliver tvunget til at stå i lodret position hele dagen, skal du om aftenen ligge i mindst en halv time, hæv benene højere for at sikre udstrømning af stillestående blod. Giv derefter en blid klemmemassage for hurtigt at lindre hævelsen i dine ben.
  • Diversificer din daglige diæt med fødevarer, der indeholder kalium (bananer, salat, honning, abrikoser, tørrede abrikoser, ferskner).
  • Om sommeren kan du prøve at spise mere vanddrivende bær (vandmeloner, lingonbær, jordbær), som forhindrer rusk.
  • Mens du sover, skal du placere en rulle eller en lille pude under dine fødder, så de er over niveauet i dit hjerte, og så vil du ikke møde dette ubehagelige problem om morgenen..

Folkemedicin

Traditionel medicin bruges ganske vellykket til at lindre ødemer. Den bedste terapeutiske virkning mod puffiness opnås, når du bruger fodbade og komprimerer:

  • Indpakning med bjørkeblade. Vi tager enkle bomuldsposer (gamle pudebetræk er også fine), hvis højde skal dække knæet. Vi lægger en masse friske bjørkeblade i dem, lægger poser på benene. Bladen skal passe tæt sammen med et tykt lag, så benene begynder at svede. Vi venter, indtil alle blade er helt våde, og fjern derefter poserne. Du skal udføre 2-3 procedurer, og du kan glemme ødem for evigt..
  • Kalanchoe efterlader tinktur. Fyld med vodka (500 g) fint hakkede blade af planten (250 g), lad medicinen tilføres i 14 dage. Efter den specificerede tid skal du gnide tinkturen i problemområder natten over. Om morgenen forsvinder hævelsen og smerterne, som de forårsager, helt.
  • Hvidløg. Slib 1 hoved hvidløg, fyld det med kogende vand (1 spsk.), Lad det stå i mindst en halv time. Så snart hvidløgsvulden afkøles til stuetemperatur, gnider vi den på de hævede ben, efter 25-35 minutter vasker vi den af ​​med koldt vand, og hævelsen forsvinder helt.
  • Komprimere. Vi tager et stykke almindelig bomuldsklud og fugter det med varmt vand, indpolder benene, sætter en plastikpose ovenpå, lad kompressen natten over. Om morgenen laver vi en let massage. Dette middel hjælper dig med hurtigt at slippe af med ødem.
  • Terpentin. Bland terpentin og ricinusolie (varm) i forholdet 1: 2. Vi gnider blandingen ind i huden, arbejder gennem hvert led godt, tager varme sokker på og forlader kompressen hele natten, om morgenen forsvulmer hævelsen.
  • Havsalt. Vi samler varmt vand i et bassin og opløser lidt havsalt i det, holder fødderne i vandet i cirka 25-33 minutter, skyll derefter med koldt vand og lav en let massage. Denne metode hjælper med hurtigt at fjerne hævelse i benene..
  • Pebermynteolie. Opløs et par dråber olie i koldt vand, og sænk benene ned i det i et par minutter. Regelmæssige procedurer hjælper dig med at glemme problemet med puffiness for evigt.

Tinkturer og afkok vil hjælpe med at slippe af med ødem:

  • En fremragende vanddrivende middel er urteknuten, som hjælper med hurtigt at fjerne overskydende væske fra kroppen. Hæld råmaterialer med kogende vand (1 spsk. Ske) og insister i nøjagtigt en time. I løbet af dagen drikker vi den filtrerede medicin og glemmer hævelsen.
  • Fyld med en liter vandfrøfrø (4 spsk) og kog over svag varme i ca. 12-14 minutter, lad det stå i en time på et varmt sted. Vi drikker den filtrerede drik mod ødemer i benene, der varmer hver anden time i ½ kop. Efter 14 dage kan du glemme dette problem..
  • Fyld med kogende vand (2 spsk) birkeblade (2 spsk) og dets knopper (1 spsk). Vi indfører sodavand (1/2 tsk) i opløsningen og tilfører afkogningen mod hævelse i benene i mindst en halv time, filtrer derefter og tag 1/3 kop hver dag før måltider (3 gange om dagen).
  • Slib rod og persille i en kødkværn. Vi tager nøjagtigt 1 spsk. ske den resulterende blanding og hæld kogende vand (2 spsk.), insister i mindst 10 timer. Vi drikker en færdiglavet drink mod benødem, 1 spsk. ske hele dagen. Efter et par dages behandling forsvinder problemet helt..

Inden du bruger dette eller det folkemiddel i kampen mod benødem, skal du vide, at ikke alle af dem er sikre for helbredet. Hvis hævelsen blev provokeret af åreknuder, graviditet, sygdomme forbundet med kønsorganet eller andre sygdomme, kan en sådan behandling skade den generelle sundhedstilstand.

Lægemiddelbehandling

Moderne medicin hjælper med at lindre hævelse, som bør bruges under hensyntagen til en karakteristisk sundhedsforstyrrelse. Hvis hævelsen skyldtes hjerte- eller nyresygdom, kan din læge muligvis ordinere et vanddrivende middel. Med åreknuder hjælper cremer, geler og salver, der indeholder blodfortyndende og venotoniske komponenter. Hvis benkalvene er meget ømme med ødem, skal du, når du køber cremer, foretrække de produkter, der er baseret på hestekastanærekstrakt eller igler.

Sådan håndteres hævelse under graviditet

I næsten alle tilfælde, så snart den gravide kvinde eliminerer årsagen, der provokerer hævelse i benene, forsvinder de alene på et par dage. Det er nødvendigt at begrænse forbruget af bordsalt, glem ikke god hvile og minimere udsættelsen for solen. Nogle kvinder mener fejlagtigt, at det for at slippe af med ødem er værd at drikke mere væske, men dets tværtimod skal reduceres og ikke glemme den daglige sats.

Det anbefales at drikke almindeligt rent vand med tilsætning af en lille mængde citronsaft. Lingonberry og tranebærjuicer, der har en vanddrivende virkning, er også gavnlige. Det er nødvendigt fuldstændigt at udelukke kaffe og andre faktorer, der fremkalder udseendet af benødem fra den daglige diæt. Spis for eksempel ikke salte mad, krydderier, fødevarer, der indeholder store mængder natrium (nødder, frø osv.), Kulsyreholdige drikke, røget og stegt mad. Det vil være fordelagtigt at øge mængden af ​​protein i kosten..

Det anbefales ikke at sidde i en position i lang tid (en almindelig årsag til benødem), gå i varmen eller træne. For at undgå dette problem, tag flere ture i den friske luft og god hvile. Under søvn på dagen kan det hjælpe at lægge fødderne på en lille bakke. Traditionelle medicinmetoder kan også hjælpe med at lindre hævelse under graviditet (men det er strengt forbudt at bruge dem uden lægeens tilladelse):

  • Tørret abrikosafkog. Hæld tørrede abrikoser med kogende vand og lad natten over. Vi drikker den resulterende kompott om morgenen ca. 35-45 minutter før måltidets start.
  • Vanddrivende urter til benødem. Afkok fra bladene på lingonberry eller bjørnebær, bjørne ører, nyreafgift, hagtornbær og blomster, kirsebærstængler, kjerringrods hjælper med at tackle dette problem. Behandlingen varer ikke mere end en måned, og der tages ikke mere end et glas medicin på en dag.

Det anbefales ikke at ty til selvbehandling af ødemer i benområdet ved hjælp af moderne medicin. Brug af folkemetoder og andre behandlingsmåder skal aftales med lægen. Kølige fodbade kan hjælpe med hævelse. Ved at udføre regelmæssig let fodmassage kan du lette kampen mod puffiness..

Alle ovennævnte metoder hjælper med at slippe af med det fysiologiske ødem i benene, der betragtes som normale og forekommer hos ca. 77-82% af de forventede mødre. De er helt sikre, udgør ikke en trussel mod barnets helbred, men sådan puffiness skal også fjernes. Ødem under graviditet er imidlertid ikke altid ufarligt, derfor er det nødvendigt at være opmærksom på dem i tide og tage passende forholdsregler rettidigt for at behandle dem..

video

Hvis dine ben bliver meget trætte efter en trættende dag på arbejdet eller under varmt vejr, og der vises hævelse, vil et simpelt sæt øvelser, der er vist i videoen nedenfor, hjælpe dig..

Hvad skal man gøre, hvis dine ben er hævede

Ødem er en ubehagelig proces. De opstår pludselig og griber ind i at leve et fuldt liv. Walking bliver uudholdelig, og hvile gør ikke meget for at tackle hævelse. Undgå ubehagelige symptomer, forstå årsagerne til hævelse i benene.

Udviklingsårsager

I processen med normalt liv og fysisk aktivitet har en persons ben øget belastning. Undertiden kan en sund krop ikke klare. Hævelse i underbenene forekommer efter visse handlinger eller ændringer i livsstil. Almindelige provokerende faktorer:

  • spise salt mad;
  • eksponering for sommervarme;
  • graviditetsperiode;
  • dysfunktioner i indre organer.

Der er hyppige tilfælde af udvikling af ødemer efter 60 år, faktum forklares ved en krænkelse af metaboliske processer i alderdom. Sygdommen forekommer pludseligt, i lang tid forhindrer den tilbagevenden til den sædvanlige livsrytme.

Hjerte sygdom

Bunden af ​​benene kvælder på grund af hjerte-kar-sygdom. Benene svulmer symmetrisk. Lokalisering starter fra anklerne og strækker sig op til hofterne. Når man undersøger det berørte område, vises symptomer: benene er kolde, bløde, blålige i farve. Når man trykker på ødemet, forbliver en fossa.

Ødemer er forbundet med hjertesvigt, vaskulær aneurisme, hjerteinfarkt og andre hjertedefekter. Hvis ødemet vedvarer, ledsaget af andre symptomer, der tyder på sygdomme i det kardiovaskulære system, skal du søge hjælp hos en kardiolog.

Ødem med nedsat blodcirkulation er kendetegnet ved karakteristiske symptomer afhængigt af sygdommen. Åreknuder påvirker bunden af ​​benene - fødder og ben, ødemer forekommer om aftenen. Trombose ledsages af asymmetrisk ødemer i anklerne, smerter i læggene og forhøjet kropstemperatur. Post-thrombophlebitis syndrom fører til dannelse af ødemer på benene. Efter søvn falder symptomerne, om aftenen vises ødemet igen.

Krænkelse af lymfeudstrømning

Stigende ødemer i blødt væv er forårsaget af lymfødem - en krænkelse af udstrømningen af ​​lymfe. Ud over hævelse i lemmerne klager patienten over svaghed, ubehag. Udstrømningen af ​​væske i lymfekarene er nedsat, lemmet svulmer op - højre eller venstre. Ødem opstår nedenunder, begynder med ankelen, gradvist stigende højere. Om morgenen forsvinder symptomerne ikke, de intensiveres. Hvis sådanne fornemmelser er kendte, skal du søge lægehjælp, selvmedicinering vil ikke lindre hævelse.

Nyre sygdom

Hos kvinder forstyrres ofte nyrefiltrering af væske, og ødem er uundgåeligt. En overdreven mængde væske tilbageholdes i det bløde væv i kroppen, hvilket reflekterer på lemmerne - benets bund svulmer. Nyresygdomme manifesteres mere om morgenen, om aftenen de passerer på egen hånd.

Hvis du har mistanke om overdreven væskeansamling på grund af nedsat nyrefunktion, skal du begynde at tage urte-diuretika og drikke mere væske. Når nyrerne kommer sig, falder hævelsen. Besøg en terapeut og derefter en nefolog for forebyggelse.

Hævelse under graviditet, i alderdom

Ødem hos kvinder under graviditet er sjældent patologisk, hvis der ikke er andre klager. Symptomet vises efter 30 uger: underbenene er fyldt med en ubehagelig fornemmelse. Om morgenen efter søvn falder hævelsen, om aftenen kvælder benene igen. Vær opmærksom på alle ledsagende symptomer. Hvis benødem ledsages af øget vægtøgning, fortsætter efter hvile, skal du søge læge..

Årsagen til patologien er udviklingen af ​​præeklampsi hos gravide kvinder. En farlig tilstand for mor og barns helbred, ødem ledsages af hypertension, nedsat nyrefunktion og nefropati. Hvis lægen foreslår indlæggelse, skal du ikke opgive de nødvendige forholdsregler.

Med alderen fungerer kroppen langsomt. Metabolisme forstyrres, toksiner fjernes fra kroppen i lang tid, provoserer en overskydende ophobning af væske i kroppen, bunden af ​​benene svulmer. Det kræves at behandle en krænkelse hos kvinder og mænd efter 60-65 år i et anlæg under opsyn af en læge.

Diagnostiske metoder

At forstå og finde årsagen til ødem er en stor ting på behandlingsmåden. Hvis du forlader symptomerne alene, skal du overse en alvorlig sygdom. Se en læge. Lægen ordinerer de specificerede typer undersøgelser:

  • laboratorieundersøgelser af blod og urin;
  • Ultralyd af hjerte og blodkar, lille bækken og bughulen;
  • EKG;
  • Røntgen, MR;
  • blodprøve for hormoner.

Efter diagnose henvises patienten til højt specialiserede læger.

Lægers tip til behandling af ødemer

Eksterne tegn på ødemer behandles selv under diagnostiske procedurer. Førstehjælp i dette tilfælde er baseret på lindring af tegn ved hjælp af aktuelle medicin. Denne type behandling eliminerer ikke årsagerne til deres udseende, men forbedrer tilstanden og reducerer hævelse. Læger anbefaler at revidere kosten og udelukke brugen af ​​salt mad fra den. Ved at minimere mængden af ​​salt formindskes dets akkumulering i væv. Underbenene stopper med at hævelse. Drik masser af vand. Det anbefales, at en voksen bruger mindst 2-2,5 liter vand om dagen uden at tælle brugen af ​​flydende mad.

Ekstern brug af vand hjælper med at slippe af med hævelse efter en hård dag. Svømning eller bare et kontrastbrusebad - vælg den metode, der passer til dig. Specielle fodbade med urteafkok og specielle olier kan accepteres. Skift vandtemperatur fra varm til kulde. Procedurer i vand udvider blodkar og reducerer således hævelse. Anvendelse af en massage med æteriske olier hjælper også med at tackle problemet. Det er ikke svært at gøre det, du kan bare langsomt ælte det hævede væv.

Efter at have modtaget resultaterne af undersøgelsen, vil lægen ordinere den nødvendige behandling. Kompleks terapi er ofte ordineret. Uanset årsagen til hævelse vil din læge anbefale en diæt for at begrænse saltindtagelse. Vi skal nøje følge instruktionerne. Derudover anbefales det at bære specielt kompressionsundertøj.

Medicinsk behandling består af aktuelle præparater: antiinflammatoriske geler og salver for at eliminere blodpropper og styrke vener. Oftest ordinerer lægen brug af diuretika. Dette er urtepræparater eller tabletter, der fremskynder filtreringsprocessen ved nyrerne af væske. Bliv ikke båret med sådanne lægemidler på grund af bivirkninger..

Traditionelle behandlingsmetoder

Hævelse i benene er ikke en ny sygdom. Mange har oplevet denne problemer, forsøgt at kæmpe med en række metoder. I folkemedicinen er opmærksom på brugen af ​​medicinske urter. Følgende opskrifter er nyttige til behandling af ødemer:

    Bouillon persille - 20 g urter, hæld 400 g kogende vand, insister. Derefter tage inden for 24 timer.

Med hævelse i benene er det tilladt at tage diuretika. Urter med en lignende virkning inkluderer: celandine, horsetail, lind, St. John's wort, citronmelisse og andre medicinske urter.

Ud over opskrifter til intern brug kendes tip til ekstern brug. Bakker med afkogning i kamille vil lindre underbenene fra hævelse og forbedre blodcirkulationen. Det anbefales at bruge rå kartofler - knoldene gnides på et fint rivejern, hvorefter grusningen fordeles over ødemområdet. Pakk med plastik og klud i 2 timer. Kartoffelmassen erstattes med en frisk om ønsket og lægges på bunden af ​​benene i yderligere 2 timer.

Hævelsen forsvinder også hurtigt, når man bruger badyagi. Fortynd tørt pulver eller brug færdiglavet salve. Påfør den korrekte mængde af produktet på hævelsen og lad det stå natten over. Effekten vil ikke længe komme. Du kan lave bandager så mange gange som nødvendigt..

Forebyggelsesforanstaltninger

Følg de enkle regler for en sund person for bensundhed. Korrekt ernæring reducerer risikoen for hævelse og forhindrer udviklingen af ​​hjerte-kar-sygdomme. Husk det enkle råd fra lægen: udeluk salt, stegt og røget fra kosten - resultatet vil overraske!

Få behandling til kroniske sygdomme til tiden. Bunden af ​​benene kvælder ofte på grund af en forsømt sundhedstilstand. Hvis hævelsen er forårsaget af sygdomme i de indre organer, skal du straks starte behandlingen. Tag en multivitamin, så du føler dig godt. Glem ikke god fysisk aktivitet. Vandring i den friske luft vil have en gunstig effekt på blodstrømmen i benene.

For kvinder er det værd at nævne farerne ved hæle. Hvis det ikke er muligt at udelukke dem fra klædeskabet, skal du reducere den brugte tid i sådanne sko til et minimum. Indendørs kan du lejlighedsvist fjerne dine sko for at give dine fødder en hvile. Undgå langvarig siddning og kryds ikke benene, dette vil bringe dig tættere på diagnosen "åreknuder" og åbne en direkte vej til permanent ødem.