Ernæring til hæmorroider og rektal fissurer

Hæmorroider er en specifik sygdom, det provoserer venøse åreknuder i endetarmen. Betændelse og blødning medfører ubehag og fysisk ubehag for patienten. Ifølge en af ​​versionerne vises hæmorroider på grund af den hyppige og rigelige brug af krydret og krydret mad. Og selvom denne kendsgerning ikke har fundet overbevisende bevis, er en korrekt valgt diæt af grundlæggende betydning for at forhindre gentagelse af hæmorroider. Patienter med en akut form af hæmorroider skal også overholde en diæt for at reducere sværhedsgraden af ​​symptomer.

Generelle diætanbefalinger

Hvad er principperne i menuen for hæmorroider? Hvilken diæt er der brug for hæmorroider, og hvad er vigtigt i korrekt ernæring?

Hovedopgaven er at sikre en regelmæssig tarmbevægelse med lav anstrengelse. For at løse dette problem ordinerer læger en diætbehandlingstabel nr. 3. Det vigtigste i kosten, hvis det observeres, er fødevarer, der indeholder et højt fiberniveau..

Fiber i mave-tarmkanalen fordøjes ikke og hjælper med at blødgøre afføring, så tarmbevægelser ikke forårsager komplikationer. Funktionen af ​​fibre inkluderer også dannelse af et egnet miljø, der fremmer udviklingen af ​​gavnlige bakterier, som er nødvendige for en glat funktion af tarmene. Dens enorme indhold findes i frugt og grøntsager..

Hvis hæmorroider er kroniske, anbefales deres anvendelse rå og efter varmebehandling. Regelmæssig brug af hvede eller havrekli er også nyttigt. Kun 60 gr. Disse fødevarer kan give ca. 75% af vores krops daglige værdi ved brug af grove kostfibre. De føjes til alle færdige måltider eller drikkevarer, såsom gæret mælk. Følg diæt nummer 3, som i alle andre spørgsmål er det nødvendigt med en fornemmelse af proportioner.

Ernæring til hæmorroider og rektal fissurer

Overdreven forbrug af fødevarer af planterisk oprindelse kan være en medskyldig diarré, og det kan igen provokere hævelse i anus såvel som dens betændelse. Det er også ekstremt farligt i tilfælde af prolaps af hæmorroider. Hvis der findes en revne i endetarmen, skal ernæring være komplet og afbalanceret for at etablere og regulere afføringen.

  • Det anbefales at medtage grøntsager og frugter i kosten - fiberen indeholdt i dem forbedrer peristaltis i tarmsystemet, og dette bidrager til gengæld til forøgelse og dannelse af fækale masser. Det er nødvendigt at tage hensyn til det faktum, at krydret og salt mad tjener som irriterende på tarmen og med en revne i anus indleder ubehag og smerter og også skader væggene i analkanalen.
  • Det er nødvendigt at udelukke krydderier, alkohol, røget kød, krydret eller salt mad, halvfabrikata og selvfølgelig fastfood fuldstændigt fra din menu - disse produkter er forbudt, de har en irriterende virkning, fremkalder øgede revner og kløe og som et resultat forårsager blødning.
  • Husk, at fødevarer, der kommer ind i vores krop, ikke og ikke bør være tilskyndende til at skabe fordøjelsesproblemer; tværtimod bliver det en stimulant og regulator i fordøjelsessystemets arbejde. For at styrke analkanalens vægge er det nødvendigt at drikke en rosehip-afkogning på tom mave, det fungerer som et fremragende styrkende middel og øger også immuniteten.

Hvad du ikke kan spise?

Vi har undersøgt detaljeret spørgsmålet om, hvad du kan spise i behandlingen af ​​hæmorroider. Men det er lige så vigtigt at vide, hvad der skal fjernes fra din menu, og hvad skal reduceres? Patienter med hæmorroider udelukker sådanne fødevarer fra deres daglige diæt, der øger gasproduktionen og bremser tarmens motilitet. Hvad der er meget vigtigt at fjerne helt fra din menu:

  • hvedebrød og bagværk;
  • fedt kød og fisk;
  • pølser og røget kød;
  • fødevarer, der er rige på stivelse (semulje, kartofler, hvid ris, bælgfrugter, bananer);
  • hårdkogte æg såvel som stegt;
  • frugt og grønsager med et højt indhold af essentielle olier og organiske syrer (radiser, radiser, grøn og løg, sorrel, quince, hvidløg, blåbær); krydderier;
  • svampe;
  • kaffe og kakao.
  • hjem
  • Wiki
  • Må og gør ikke

Diæt til hæmorroider og revner - produkter, menu, diæt

Hæmorroider er en ubehagelig sygdom i enhver forstand, der opstår på grund af udvidelsen af ​​det venøse netværk i den nedre endetarm. Betændelse og blødning af hæmorroider bringer en masse fysisk og mental lidelse til en person..

En af teorierne siger, at den forårsagende faktor i udviklingen af ​​hæmorroider er en overdreven lidenskab for krydret og krydret mad. Der er ingen direkte bevis for dette, men kosten spiller virkelig en betydelig rolle i forebyggelsen af ​​forværring af det kroniske sygdomsforløb. Ja, og akutte hæmorroider fortsætter med mindre sværhedsgrad af symptomer, når patienten følger en bestemt diæt.

Hvordan ernæring påvirker sygdomsforløbet?

Forkert regime og diæt er ofte årsagen til forværring af hæmorroider. Den største fejl hos mennesker, der lider af denne sygdom, er overholdelse af en diæt kun når processen forværres, mens de ved konstant at overholde visse spiseadfærd kan undgå disse meget forværringer.

Nogle fødevarer (røget, krydret, krydret, alkohol) kan provokere en stigning i strømmen af ​​venøst ​​blod til karene lokaliseret i bækkenet. Overløb af blodkar fører til deres overbelastning og gradvis dannelse af hæmorroider.

Overvejelsen af ​​tunge og hjertelige fødevarer i kosten kombineret med et utilstrækkeligt drikkesystem fører til forstoppelse, og dette er en direkte vej til forværring. Hvilken diæt til hæmorroider hjælper med at undgå forværring?

De grundlæggende principper for ernæring til hæmorroider, forstoppelse

  • Tarmene skal fungere problemfrit, men forsigtigt

Dette lettes af produkter af planterisk oprindelse, da de er rige på fiber. Takket være fiber blødgør afføring, og tarmbevægelser er let og rettidigt. Sandsynligheden for traumer i knudepunkter og smertsyndrom under tarmbevægelser under en forværring minimeres. Fiber bidrager til opretholdelse af normal tarmbiocenose.

  • Tilstrækkelig væskeindtag

Det er også meget vigtigt for blødgøring af afføringen. Jo tættere afføring, jo langsommere bevæger den sig gennem tarmen, og jo mere kræfter en person til at affæle, og med hæmorroider er dette simpelthen uacceptabelt. Stamning fører til øget pres på tarmvæggen, traumer mod hæmorroider og dannelse af analfissurer - en anden ubehagelig patologi, der er meget vanskelig at behandle.

  • Diæten involverer regelmæssige men fraktionerede måltider.

På samme tid er det vigtigt at spise med bestemte tidsintervaller, og derved justere dine tarme til et bestemt regime..

  • Store mængder hvedekli skal ikke overanvendes

Fordi med svære hæmorroider tolererer patienter dem normalt ikke godt. Hvis der opstår ugunstige reaktioner, når du bruger klid, bør du indtage blødere kostfibre, f.eks. Tørrede frugter (tørrede abrikoser, figner), bedre gennemvædet i vand.

  • Ud over diæternæring er det ifølge indikationer muligt at tage Lactulose-præparater, såsom Normaze, Medulak, Duphalac, Goodlak, Lactusan.
  • Når patienten skal begrænse forbruget af kød, kan der udvikles jernmangelanæmi, derfor skal hæmoglobinniveauet regelmæssigt overvåges (se jerntilskud til anæmi).

Godkendte produkter - sunde og nødvendige

Den vigtigste diæt for en patient, der lider af hæmorroider, bør være vegetabilske og kornretter, frugter, tørrede frugter.

  • Gryn: perlebyg, havregryn, boghvede, byg gryn. Det er nyttigt at medtage i din diæt en mængde på 60 gram klid dagligt.
  • Brød kan fremstilles af groft mel og klid, let tørret.
  • Pasta i den ugentlige diæt skal minimeres, og kun hårde kornprodukter bør bruges..
  • Du kan vælge alle grøntsager, foretrækkes rødbeder, courgette, gulerødder, broccoli, blomkål, agurker og tomater, både friske og diætkogte (dampet, stuet, bagt).
  • Nyttig tang i form af salater og side retter til retter.
  • Frugt - bestemt moden: æbler, abrikoser, bananer, citrusfrugter, blommer samt tørrede frugter (tørrede abrikoser, rosiner, svisker).
  • Kød og fiskeprodukter er tilladt at kun bruge magre sorter og tilberede dem på en diæt måde.
  • Vegetabilske olier er meget nyttige, især oliven og hørfrø (se, hvordan man vælger den rigtige olivenolie, dens fordele og skader)
  • Du kan spise alle gærede mælkeprodukter, hvilket foretrækker produkter beriget med gavnlig mikroflora (lakto- og bifidobakterielle kulturer).
  • Drikkevarer - frugtdrikke, mørke bærsaft og let te.
  • Rent drikkevand - i løbet af dagen og altid om morgenen på tom mave i mængden af ​​et glas.

Forbudte fødevarer til forstoppelse

Hæmorroider er ikke direkte livstruende sygdomme. Imidlertid bør et antal forbudte fødevarer udelukkes fra kosten, især under en forværring af sygdommen. Så forbudt:

  • fedtholdige og krydret mad
  • stegt mad
  • marinader og dåse mad
  • frisk hvedebrød
  • kager aromatiseret med cremer og fløde
  • chokolade, kakao, gelé
  • rig te, kaffe
  • Hvidkål
  • bælgplanter, radise, næse, radise
  • stærke alkoholiske drikkevarer
  • begrænset til kartofler, ris, semulje

Hvordan man spiser efter operationen og med forværring af hæmorroider og revner

Diæt efter operation med hæmorroider spiller en vigtig rolle i rehabilitering efter operationen og er også forebyggelse af postoperative komplikationer. Formål: fysiologisk balance i kosten og let, rettidig tarmbevægelse.

Efter fjernelse af hæmorroider inden for de første 24 timer foreslås det at faste med en passende drikkeordning. Den postoperative diæt for hæmorroider den anden dag inkluderer:

  • 5-6 måltider om dagen
  • undtagen produkter, der fører til gæring og gasdannelse i tarmen (hvidkål, radise, næse, radise, bælgplanter, druer, citrusfrugter og juice fra dem, kulsyreholdige drikkevarer, sødmælk, sort brød og slik).
  • Røget kød, krydret, syltede, krydret mad, konserves og alkohol er strengt forbudt, da disse produkter kan øge blodgennemstrømningen til bækkenorganerne.

I den postoperative periode anbefales crumbly korn (boghvede, hirse), magert kød, gærede mælkeprodukter, gårsdagens hvedebrød, vegetabilske olier, grøntsager og frugter (med undtagelse af de ovenfor nævnte). Alle retter er damp, bagt eller stuet og hakkes derudover for første gang. Princippet med at hakke mad bør følges yderligere: kød i form af souffler og kødboller, grøntsager i form af salater og potetmos osv..

Stegte fødevarer er udelukket indtil fuldstændig bedring efter interventionen.

Menuindstillinger for hæmorroider

Diæten i den akutte periode kaldes slaggefri. Målet er fastholdelse af afføring i flere dage for at udelukke den mekaniske virkning af fæces på de betændte områder i endetarmen. I tilfælde af forstoppelse anbefales det at følge ernæringen i diætabellen nr..

En omtrentlig en-dags menu inkluderer:1 dag
  • protein omelet
  • kødbuljong med hakket kogt kød
  • risgrød med et lille stykke smør, kogt i vand til en slimet konsistens;
  • et par hvide krakkere
  • drikker masser af væsker hele dagen
  • om natten: et glas infusion af ryllik, lakrids, senna, koriander og havtornbark
  • blød kogt æg med stuede grøntsager, krydret med smør
  • urtete citronte (3-4 glas pr. dag)
  • kogte kartofler med mælk og dild krydret med smør
  • frugt gelé
  • mager grøn borscht, dampet kødlaff
  • smuldrende boghvede grød
  • kogt fisk med grøntsager
  • et glas gæret mælkeprodukt (kefir) om natten
2. dagDag 3
  • havregryngrød med smør
  • bagt fiskefilet
  • frugtdrink eller kompott (3-4 glas i løbet af dagen)
  • dampet broccoli
  • præfabrikeret grøntsagssuppe, kogt fjerkræ
  • rødbeder stuet med gulerødder i vegetabilsk olie
  • kyllingelever i mælkesovs
  • yoghurt med bifidobakterier 200 ml
  • grøn salat med creme fraiche
  • damp røræg med ost
  • let te med mælk (3-4 glas i løbet af dagen)
  • friske frugter
  • Vegetarisk kålsuppe krydret med creme fraiche
  • dampet blomkål og fiskeboller
  • vegetabilsk souffle med cottage cheese
  • et glas gæret bagt mælk for natten

Menuen kan diversificeres efter individuelle fødevarepræferencer under hensyntagen til anbefalinger vedrørende valg af produkter og metoden til deres tilberedning.

Hovedkomponenten i bedring er en diæt til hæmorroider og sprækker i endetarmen

I dag har vi et temmelig delikat emne. Det er ikke sædvanligt at diskutere det som regel selv i en smal cirkel, men det kan betydeligt forgifte livet. De fleste er endda flov over at fortælle lægen om det, siger de, det betyder ikke noget, hvem det ikke sker, det vil forsvinde af sig selv.

Venner, læs artiklen nedenfor, den vil indeholde en masse interessante ting! Og for dem, der vil: "Find graden af ​​slaggning af din krop" eller "Find ud af, hvad der forhindrer dig i at tabe dig?" Tag TESTEN efter eget valg.

Forstoppelse mindst en gang i livet sker for alle, men hvis du ofte har dette problem, og det ikke behandles, kan der dannes hæmorroider. Og så bliver en simpel tur på toilettet smertefuld. Hvad skal man gøre, hvordan man kan tackle sådanne irriterende problemer? Nå, lad os analysere i denne artikel, hvorfor forstoppelse forekommer, hvad der skal være kosten for hæmorroider og forstoppelse, og hvordan de generelt kan overvindes.

Klinisk præsentation og træk ved traditionel behandling

Under påvirkning af negative faktorer (overbelastning, tilstedeværelse af tumorer, genetisk disponering, ubalanceret ernæring osv.) Udvikler den hæmorroide proces. På baggrund af dens progression opstår der ofte en brud på slimhindens slimhinde. Oftest er sprækket lokaliseret på den bageste overflade af analkanalen. Dette skyldes, at dette område er det mest traumatiske.

Længden af ​​revnen er som regel fra flere millimeter til 3 cm, og bredden er op til 5 mm. Faren er, at under afføring af fæces øges kløften, og patogene mikroorganismer fra tarmen kan trænge ind i såret. Derfor er det vigtigt at starte behandlingen så tidligt som muligt og nøje følge en diæt til hæmorroider og revner.

  • En følelse af tyngde i anus, som ikke forsvinder, selv efter afføring.
  • Kløe og svie i anus.
  • Udledning af slim fra anus.
  • Rødhed i huden nær anus.
  • flatulens.
  • Udledning af blod fra anus.
  • Prolaps af hæmorroider. I det første stadie af udviklingen af ​​sygdommen justeres de uafhængigt. Efterhånden som sygdommen skrider frem, skal de returneres inde med fingrene..
  • Alvorlige smertefulde fornemmelser, der intensiveres under afføring.

Til behandling af patologi ordinerer læger rektale suppositorier til patienter (Proctosan, Ultraproct, Natalsid, Methyluracil, Salofalk, lindring, havtornsuppositorier) og salver til udvendig brug (Solcoseryl, Levomekol, "Bepanten", "Aurobin", "Nitroglycerin"). Nødvendigt indiceret til hæmorroider og revner i anus diæt. Hvis konservative metoder er ineffektive, beslutter lægen, om det er hensigtsmæssigt at udføre en kirurgisk indgriben.

Hvad er hæmorroider

Den inflammatoriske proces i den hæmorroide tarm, ledsaget af udseendet af knudepunkter, kaldes hæmorroider. Sygdommen diagnosticeres hovedsageligt i den voksne befolkning og er også et hyppigt problem hos gravide kvinder..

Hæmorroider kan være indre, eksterne og kombinerede. Årsagerne til dens forekomst er:

  • vaskulær patologi;
  • tendens til trombose;
  • dysfunktion i mave-tarmkanalen;
  • neoplasmer i tarmområdet;
  • passiv livsstil;
  • fødsel;
  • hårdt fysisk arbejde.

Forstoppelse er den mest almindelige årsag til hæmorroider. Når fæces er i tarmen i lang tid, presser de på dens vægge, forstyrrer blodgennemstrømningen og irriterer dem. Ved hyppigt tilbagevendende problemer med defækation begynder der at dannes knudepunkter på den hemorrhoidal kolon, der sprænger, når de tømmes. Denne proces ledsages af smerter og forbrænding, og der er blod i ekskrementet..

Funktioner i medicinsk ernæring

Nu mere detaljeret om, hvilken kost der er behov for hæmorroider kompliceret af revner. I dette tilfælde ordinerer læger ernæringsterapi - tabel nummer 3. Fysiologisk er dette en fuldgyldig diæt, der indebærer hyppigt forbrug af fødevarer rige på kostfiber. Formålet med ernæringsterapi er at regulere konsistensen af ​​indholdet i tarmen og tømme den i tide. Takket være dette standses den inflammatoriske proces, og slimhinden strækker sig ikke under tarmbevægelser, hvilket bidrager til hurtig heling af analfissurer.

De grundlæggende principper i diætbordet nummer 3:

  • Det daglige kalorieindhold bør ikke overstige 2500 kcal.
  • Det anbefales at foretrække de fødevarer, der er rige på fedtstoffer af vegetabilske snarere end animalsk oprindelse.
  • Protein i en mængde på 80-90 g og 4 gange mere kulhydrater bør komme ind i kroppen dagligt.
  • For at øge tarmens aktivitet er det nødvendigt at spise grøntsager og frugter i deres uforarbejdede form så ofte som muligt..
  • Måltider skal være brøkdel. Du skal spise hver 2-2,5 time. I dette tilfælde skal intervallerne mellem måltider være ens.
  • 20 minutter før dit morgenmåltid skal du drikke 200 ml koldt vand. Det kan fortyndes med friskpresset frugt- eller grøntsagssaft.
  • Før du går i seng om natten, skal du drikke kefir eller spise et par stykker svisker. Om morgenen skal tarmen tømme hurtigt og nemt..

Vi må ikke glemme drikkeordningen. Halvanden liter rent stille vand om dagen er minimum. Mennesker, der lider af fedme, skal drikke 2 gange mere væske. Juice, te, kompoter osv. Hører ikke til vand, de behøver ikke at blive taget i betragtning.

Formålet med kosten

For at slippe af med et så delikat problem som en revne i anus følger de en speciel diæt. Fødevarer, der anvendes til denne sygdom, bør styrke væggene i analkanalen, mætte kroppen med næringsstoffer og forhindre udseendet af nye revner..

Overvej: den mad, der kommer ind i kroppen, skal fremme fordøjelsen, stimulere fordøjelseskanalen på enhver mulig måde.

Du skal starte dagen med gærede mælkeprodukter. Du kan bruge gæret bagt mælk og kefir, yoghurt eller ayran - alle kan vælge et produkt, der udfylder reserverne af næringsstoffer i kroppen og får smag.

Disse produkter indeholder stoffer, der har en gunstig virkning på mikrofloraen, hvilket forbedrer immunsystemets tilstand. Grøntsager og frugter, der er kilder til fiber, bør indtages til hvert måltid.

Du skal tilberede lette grøntsagssupper hver dag. For det første irriterer kogte grøntsager ikke tarmen, og for det andet fordøjes de meget hurtigere.

Generøst aromatiseret med friske urter hjælper de med at undgå tarmproblemer. Kogt eller bagt roer og tørret frugt er meget nyttige til en sådan proktologisk sygdom, da de kan normalisere tarmfunktionen.

Måltiderne er ikke komplette, hvis du ikke indfører langsomme kulhydrater i kosten. Vandgrød med honning og tørret frugt, fjerkræ, mager fisk, bælgfrugter og brød (rug, i moderation) mættes med vitaminer og fremmer fordøjelsen.

Tilladte produkter

En diæt til hæmorroider og sprækker i anus involverer hyppigt forbrug af grøntsager. De kan spises både rå og termisk forarbejdet (men stegt mad er stadig forbudt).

Listen over godkendte produkter vises i nedenstående tabel..

Hvad kan du spiseKalorieindhold, kcal
squash24
tomater20
Hvidkål27
Beet40
Blomkåltredive
Saltede agurkerelleve
sauerkrautnitten
Gulerod32
Græskar28
abrikoser41
æbler47
Vandmelon25
blommer42
bananer95
ferskener46
nektariner48
Melon33
Tørrede figner257
svesker231
Tørrede abrikoser213
Tørrede abrikoser215
Boghvede korn313
Byg gryn324
Havre gryn342
Hirse gryn348
Majsgryn337
Hvedeklid296
perlebyg320
Kornbrød "Hercules"289
Hele korn chips295
rugbrød165
Brød "Læger"242
Klidebrød227
Marmelade263
sæt ind310
Gele79
Havrekager437
Skumfidus304
Marmalade293
Honning329
Sur fløde sauce78
Mælkesovs84
Sukker398
Mælk 3,2%64
Kefir med lavt fedtindhold51
Yoghurt60
Rømme 20%206
kumis41
Curdled mælk53
Cottage fedt med lavt fedtindhold121
Bøf187
Oksekød lever98
Oksekød163
Kaninkød156
Kalvekød90
Kylling190
Kalkun84
Kyllingæg157
sild161
Smør748
Majsolie899
Olivenolie898
Solsikkeolie899
Øjeblikkelig cikorieelleve
Sort te med sukker43
Abrikos juice38
Rosehip juice70
Blommejuice39
Græskar juice38
Tomat juice21

Som du kan se fra tabellen med hæmorroider og revner, indebærer kosten ikke strenge restriktioner. Det er kun vigtigt at spise grøntsager og frugter så ofte som muligt for at forbedre tarmfunktionen.

Hvis forstoppelse er en bekymring, anbefaler læger at inkludere tang i menuen. Det kan finhakkes og tilsættes til alle salater.

Det er tilladt at tilberede førstekurser kun i sekundær kødbuljong. Den ideelle mulighed er grøntsag. Da kosten med hæmorroider og revner indebærer et stort indtag af fiber, bør de første kurser i de fleste tilfælde være grøntsager. Læger anbefaler at fokusere på kålsuppe, borscht og rødbetssuppe. Supper, der indeholder perlekorn, er meget nyttige.

Under forberedelsen af ​​andet kurser skal du kun bruge magert kød og fjerkræ. De er meget lettere at fordøje og forlade kroppen uden problemer uden at provosere udseendet på nye revner. Kød og fisk kan bages, stewes, koges. Dampkogning er ideel. Det er vigtigt at vide, at kød sammenlignet med fisk er et produkt, der er vanskeligere at fordøje. I denne forbindelse kan det ikke spises dagligt. Norm - 1-2 gange om ugen.

Du kan tilberede grød fra korn. Meget vigtigt: De skal være smuldrende. Flydende grød bevæger sig meget langsomt langs mave-tarmkanalen og har ikke travlt med at forlade kroppen. Mos kartofler har de samme egenskaber..

Fermenterede mælkeprodukter skal være på menuen hver dag. De indeholder en stor mængde organiske syrer, som er bedste venner i kampen mod forstoppelse. Det anbefales ikke at drikke ren mælk. Du kan tilberede grød på den eller lave en sauce ud af den.

Alle brødprodukter skal være gårsdagens. Nogle gange er det acceptabelt at spise kiks og tørre kiks.

Diæt og hæmorroider med blod

Hvordan man spiser til hæmorroider med blødning? Et fornuftigt spørgsmål, og ganske passende. Hvis du har blødning (omend små og sjældne), er det muligt, at sygdommen kun er i første fase. Dette betyder, at du kan helbrede sygdommen uden operation: konservativ, behagelig terapi. Og en del af denne terapi er ernæring..

6 grundlæggende ernæringsregler for hæmorroider med blod:

  • Undgå dehydrering ved at drikke almindeligt vand og medbringe en lille flaske vand med dig. Drik 6-8 briller om dagen.
  • Medtag fedtfattige mejeriprodukter i din daglige diæt, i små mængder.
  • Ideel mad - finhakket mad, mosede første og anden kurser.
  • Du giver op stegt og begynder at sy, koge, bage, dampe.
  • Hvis du kan lide grøntsagssalater, skal du ikke krydre dem med fed creme fraiche og endnu mere med mayonnaise. Den optimale forbinding er lidt olie, oliven eller solsikke. Alternativ - særlig yoghurtdressing med lavt fedtindhold.
  • Forsøg at bage eller gryde grøntsager; råvareforbruget bør være begrænset. Du skal ikke nægte salater med friske agurker eller tomater, men ikke mætte din menu med produkter med grov fiber. Kogte grøntsager er gode til tarmen, som ikke er særlig sunde.

Mad at begrænse

Der er ikke mange af dem, så de er meget lette at huske. Du skal begrænse brugen af ​​fødevarer, der forårsager forstoppelse. Disse inkluderer: ris, vermicelli, nudler, sago, semulje, bælgfrugter.

For at reducere graden af ​​negativ indflydelse på de andre organer i fordøjelsessystemet (og dette gælder især i nærvær af en patologi af en kombineret karakter), skal du bruge svampe og disse grøntsager så sjældent som muligt, som indeholder en stor mængde æteriske olier. Disse inkluderer radiser, løg, næse, peberfrugter.

Generelle diæterregler for analfissur

Diæt med en spalt af endetarmen indebærer implementering af et antal enkle anbefalinger:

  1. Sørg for, at kosten er tilstrækkelig afbalanceret og beriget med alle de nødvendige vitaminer, sporstoffer, aminosyrer, næringsstoffer.
  2. Spis små og hyppige måltider.
  3. Du kan føre en maddagbog, bemærk, hvilken dag du følte den største forbedring i velvære.
  4. Det er vigtigt at normalisere tarmens mikroflora for at fremskynde regenereringen af ​​beskadigede væv. Til dette er det vigtigt at introducere en tilstrækkelig mængde gærede mælkeprodukter: naturlig yoghurt, kefir, gæret bagt mælk.
  5. For at reducere sandsynligheden for at udvikle ubehagelige fornemmelser anbefales det at spise mad med fiber. Varmebehandling skal være minimal, dette giver dig mulighed for at bevare alle de nødvendige næringsstoffer.
  6. Det er nødvendigt nøje at undersøge listen over tilladte og forbudte produkter for at opnå det bedste terapeutiske resultat..

Vigtig! Kosten skal indeholde hele korn, grønne planter, friske frugter og grøntsager, bladgrøntsager, alger.

Forbudte fødevarer

Med hæmorroider og analfissurer indebærer kosten en fuldstændig afvisning af fødevarer, der bidrager til udvikling af forstoppelse, irriterer tarmslimhinden, er vanskelige at fordøje og indeholder en stor mængde "dårligt" kolesterol. I sidstnævnte tilfælde taler vi om lipoproteiner med lav densitet, som har en tendens til at slå sig ned på væggene i blodkar, tilstoppe dem og bidrage til fremkomsten af ​​mange patologier.

En diæt til hæmorroider og revner (især med blod) indebærer en fuldstændig afvisning af følgende fødevarer:

  • Kartoffel.
  • Hvid radise.
  • Radise.
  • Hvidløg.
  • peberrod.
  • roer.
  • kornel.
  • kvæde.
  • Blåbær.
  • svampe.
  • Macaron.
  • Hvedebrød.
  • Chokolade.
  • Konfekturcreme.
  • mayonnaise.
  • Sennep.
  • Sala.
  • Svinekød.
  • Tørret pølse.
  • Røget kylling.
  • Gåsekød.
  • Ællinger.
  • Konserves fisk.
  • Røget fisk.
  • Dyrefedt (inklusive kulinarisk).
  • Tør instant kaffe.
  • Kisel.

En fuldstændig afvisning af disse produkter øger effektiviteten af ​​lægemiddelbehandling for hæmorroider signifikant. Det kan også betragtes som en forebyggelse af genudviklingen af ​​sygdommen..

Hvorfor udvikler hæmorroider problemer med tarmbevægelser?

En almindelig synder i udviklingen af ​​hæmorroider er tarmdysfunktion, ledsaget af fravær af afføring i flere dage i træk.

Opskrifter, menuer og diætmadsprodukter

Dog sker det ofte tværtimod, når hæmorroider er den skyldige for udviklingen af ​​forstoppelse. Dette sker på grund af en persons forsøg på at undgå smerter, der opstår under afføring.

Ved at føle trangen til at affæle prøver en person med al sin magt at undertrykke dem. Avføring, der ikke frigives fra tarmhulen, begynder at ophobes. Dette bidrager til at klemme væggen i tyktarmen og hæmorroidal tarmen, hvilket forstyrrer strømmen og udstrømningen af ​​blod.

I processen afbrydes arbejdet med peristaltik og glatte muskler i den nedre mave-tarmkanal. Kroppen ophører med uafhængigt at klare fjernelse af affaldsprodukter. Og jo oftere patienten ignorerer trangen til at gå på toilettet, jo hurtigere er tarmen fjernet fra den sædvanlige tømmerytme.

Ofte med avancerede hæmorroider forekommer forstoppelse i en kronisk form. Og for at genoprette afføring skal du ty til afføringsmidler og sidde på terapeutiske diæter..

Nuancerne i en terapeutisk diæt, en menu i en uge

Hæmorroider er en meget farlig sygdom. Som praksis viser, at ignorering af advarselssymbolerne i nogle tilfælde fører til det faktum, at knudepunkter degenererer til en ondartet tumor. I denne forbindelse er det nødvendigt at konsultere en proktolog, når de første symptomer opstår. I de fleste tilfælde på baggrund af behandlingen af ​​hæmorroider derhjemme og diæt forbedres patienternes tilstand markant efter nogle få dage..

Lægen vil fortælle dig, hvad du kan og ikke kan spise uden at fejle. Fra listen over produkter vil hver patient selv kunne sammensætte en varieret menu med sunde retter. En omtrentlig kost i en uge er vist i nedenstående tabel..

MorgenmadFrokostFrokostAftensmadOm natten
MonOmelet, grøntsagsalat, kli brød, te med honningÆble, klidkagerKålsuppe med creme fraiche, kogt kød, roer-gulerodpuré, kompottKålruller, boghvede gryn, tekefir
WOmelet med grøntsager, frugtsalat, teCookies, juiceRødbeder, kogt kød, vinaigrette, rosehip-infusionFisk bagt med grøntsager, frugtsalat, kefirFig
OnsDampomelet, kiks, tørret frugtpuré, cikorie drikÆble, klidebrødGrøntsagssuppe, bagt fisk, grøntsagsalat, juiceKålruller, boghvede gryn, juiceKefir, svesker
thBoghvede grød, cottage cheese, kaffeYoghurt, frugtRødbeder, grøntsagsgryderet, kogt kylling, juiceFyldte peberfrugter, vinaigrette, tør kiks, juiceKumis, tørrede frugter
freHavregryn med svesker, cottage cheese, kiks-kiks, cikorie drikFrugtsalatBygsuppe med sekundær kødbuljong, kogt kylling, vinaigrette, kompottKålruller, kikskiks, rosehip-infusionSurmælk, figner
SatHvedegrød, toast med ost, teFrugtpuré, brødBorscht, fisk bagt med grøntsager, kompottZucchini gryderet med creme fraiche og cottage cheese, cookies, juiceKefir, svesker
SolHavregryn, grøntsagsalat, skive ost, kaffeGulerod zrazyOksekød bagt med grøntsager, brød, kompottHirse gryn, frugtsalat, juicekefir

Læger anbefaler at tilføje klid til måltiderne før måltiderne..

Eksempel på en ugentlig menu

Dette er bare et eksempel, på grundlag af forbudte og tilladte produkter, kan alle tilberede måltider efter deres smag, men under hensyntagen til det særlige ved tilstedeværelsen af ​​hæmorroider med blødning, der er nyttigt for tarmen:

  • om morgenen - slimet havregryn med tørrede frugter, citronmelisse te;
  • frokost - blødt kogt æg, banan soufflé;
  • til frokost - grøntsagssuppe, kødboller med grøntsagspuré, frugtdrink;
  • eftermiddags snack - ostemasse budding med kefir;
  • kotelet med frisk grøntsagsalat, kompott;
  • om natten - naturlig yoghurt.

Ukomplicerede opskrifter

Det tager ikke lang tid at tilberede sunde måltider. Samtidig er maden meget tilfredsstillende, velsmagende og opfylder alle diætkravene til hæmorroider.

Hvad kan du lave mad:

  • Chill. Kog 2 æg og rødbeder. Rist. Skær agurken i små terninger. Hakk dild og grønne løg. Bland alle ingredienser grundigt. Salt. Hell kefir over grøntsager, og tilsæt citronsaft efter smag.
  • Vegetarisk borscht. Tag 1 lille kartoffel, skræl og skær i terninger. Hakk kålen. Mal rødbeder og gulerødder med et rivjern, sauter dem i vegetabilsk olie med tilsætning af tomatpasta. Først tilsættes kartofler til kogende vand. Salt. Tilsæt derefter grønne løg, gulerødder og rødbeder. Efter kogning, dyppes kålen i væsken. Kog i yderligere 5 minutter. Tilsæt creme fraiche.
  • Vegetabilsk gryderet. Kog kyllingefileten og skær den i små stykker. Bland hakkede grøntsager i en gryde: paprika, courgette, kinakål, gulerødder. Tilføj kød til dem. Salt. Smæld over lav varme, indtil de er møre.
  • Let salat. Tag 1 gulerod, 1 æble og et par svisker. Slib gulerødderne. Skær æblerne i terninger eller terninger. Blødgør svisker i varmt vand, tørres og hugges. Bland alle ingredienserne, og fyld med enhver vegetabilsk olie.

Det er vigtigt at huske, at produkter fra listen over tilladte kan kombineres, som du vil. Hver dag kan du komme med nye retter og drikkevarer. Derudover tager deres forberedelse ikke meget tid..

Ernæring under forværring

Akutte hæmorroider ledsages af intens smerte, voldsom blødning, feber og alvorligt ubehag under knebøjning, bøjninger og gåture. I den akutte periode vil ernæringsterapi hjælpe med at undgå forstoppelse og mindske sandsynligheden for sekundær skade på hæmorroider.

Stadier af udvikling af hæmorroider

Patienten har brug for at udelukke enhver mad og drikke, der kan irritere slimhinderne og stimulere aktiviteten af ​​inflammatoriske mediatorer. Disse inkluderer:

  • alkoholholdige drikkevarer (alle drikkevarer, der indeholder ethyl- eller vinalkohol, ethanol);
  • konserves mad og marinader, til hvilke fremstilling af bord eller æble cider eddike anvendes;
  • krydderier, krydderier, krydret tilsætningsstoffer og saucer;
  • pølse, kød, fisk og andre produkter forarbejdet med "flydende røg";
  • saltet fisk og grøntsager.

Metoden til varmebehandling af mad er af stor betydning ved akutte hæmorroider. Inden for 1-3 uger efter begyndelsen af ​​kliniske symptomer skal patienten skifte til en diæt bestående af kogte og stuede retter og tilberedt med tilsætning af en minimumsmængde salt. Alle skåle skal slibes grundigt for at forbedre fordøjelsen: tørre og tætte afføringsklumper kan skade betændte knudepunkter og øge blødningen. Bagt mad er lejlighedsvist tilladt, men de skal tilberedes på en sådan måde, at maden ikke indeholder meget fedt og ikke er for tør..

Ernæring til akutte hæmorroider

Fra drinks nyttige frugtkompotter, frugtdrikke fra bær (tranebær, lingonbær), urtete. Du kan tilberede infusioner og afkok fra kamille, egebark, lindeblomst - de har antibakterielle, antiinflammatoriske og beroligende virkninger og hjælper også med at øge kroppens modstand mod omgivende patogener. I nogle tilfælde kan behandling med mineralvand med et højt magnesiumindhold indikeres. De skal konsumeres strengt i dosering - højst 350-500 ml pr. Dag.

Vigtig! Under en forværring kan lægen anbefale at tage afføringsmidler baseret på lactulose, et disaccharid, der har en stimulerende effekt på væggene i mave-tarmkanalen og udfører beskyttelsesfunktioner.

Omtrentlig menu for dagen med akut betændelse med blod

  1. Morgenmad: tynd havregryngrød med finhakket, dampede tørrede abrikoser, kamille og citronmelisse te.
  2. Anden morgenmad: kogt æg, banan soufflé.
  3. Frokost: broccoli og sød peber puré suppe, kødboller med potetmos, figenkompott.
  4. Eftermiddags snack: kefir, ostemasse budding.
  5. Middag: torskekotelet, vegetabilsk gryderet, lingonberry juice.
  6. Før seng: havregryn eller naturlig yoghurt.

Cremet broccoli suppe

Ernæring efter operation

Med ineffektiviteten af ​​konservative metoder og i vanskelige tilfælde udføres kirurgisk indgreb. Det er vigtigt at følge din diæt efter operationen. Hæmorroider og revner kan komme igen, hvis kosten ikke justeres.

Efter indgrebet forbliver sting eller en åben såroverflade. I de tidlige dage er det vigtigt at forhindre skader på blødt væv ved afføring. Sår har brug for tid til at heles.

Sult angives i de første 24 timer. Denne tid er tilstrækkelig til primær sårheling. Derudover skal du drikke hver time fra 50 til 100 ml rent ikke-kulsyreholdigt vand.

På den anden dag kan du spise et par spiseskefulde purret havregryn til morgenmad og magert suppe til frokost. Drikkevarer tilladt: grøn te, rosehip afkok, kompott.

På den tredje dag kan du allerede skifte til en sparsom kost. Retter skal tygges grundigt. De skal være varme. Ingen kold eller meget varm mad.

Så vi fjerner den grundlæggende årsag

Ernæring til problemet med forstoppelse + hæmorroider er baseret på følgende principper:

"Ikke!" produkter, der forårsager blodgennemstrømning til venerne i maven og bækkenet. Det vil sige, du kan ikke drikke alkohol (du kan slet ikke fra ordet), spise dåse mad og den berygtede skadelige trio "krydret-fedt-stegt." "Ja!" fiber. Vores magiske tarmbørste. Det absorberes ikke af kroppen, derfor, på vej til udgangen, absorberer det giftstoffer og toksiner, hvilket forbedrer mikrofloraen og tarmfunktionen. Samtidig skal der være nok fedt og olier i menuen, så denne "børste" kommer blødere ud og ikke ødelægger hæmorroider. Vand. Væsken blødgør afføring, hjælper dem med at bevæge sig. Mode. Vi spiser 5-6 gange om dagen i små portioner, nøjagtigt på samme tid. Og vi forsøger også at fremkalde trangen til at affæle på et bestemt tidspunkt på toilettet, men uden at anstrenge for meget. Mådehold. Det vigtigste er ikke at overdrive det ved at spise afføringsmidler. Ellers erstattes kronisk forstoppelse med kronisk diarré. (: Ja :)

Anbefalinger fra læger

Efter en vellykket behandling skal flere regler følges:

  • Undgå forstoppelse.
  • Irritér ikke tarmslimhinden med alkoholholdige drikkevarer.
  • Undgå stående arbejde og meget lange gåture.
  • Sid ikke på kolde genstande, især beton og metal.
  • Rengør rektaltarealet med vand efter hver defekation.

Hvis du konstant følger disse regler, kan du undgå genudvikling af sygdommen..

Kan mad forårsage blødning??

Forkert kost, alkoholmisbrug, for fedtholdig mad, afvisning af hjemmelavet mad til fordel for fastfood - dette er grundene, der forårsager forværring af hæmorroider og dets symptom: blødning fra hævede venøse plekser.

Enhver proktolog vil med tillid sige: en forkert diæt, der fører til forstoppelse eller diarré, forstyrrelser i afføringen kan provokere blødning og blødning fra hævede veneknuder.

Hvis du spiser uregelmæssigt, tør mad, skal du ikke følge drikkeordningen, kan du provosere kronisk forstoppelse, hvilket fører til en forværring af hæmorroider.

Mad i sig selv fører ikke til blødning fra endetarmen, men visse fødevarer, der ofte spises, kan provokere dekompensation af sygdommen.

Ernæringsfunktioner til hæmorroider, forstoppelse og sprækker: hvad du kan og ikke kan spise, en omtrentlig menu

Fra artiklen lærer du de grundlæggende regler, diætvaner for hæmoroidale sygdomme, en liste over tilladte og forbudte fødevarer, menuer til hæmorroider til hver dag, populære diætopskrifter.

Grundlæggende principper

En afbalanceret diæt til hæmorroider er grundlaget for behandling og forebyggelse af forværringer, der sigter mod at kondensere fækale sten, reducere mængden af ​​fækale masser, reducere belastningen på alle dele af tarmen, især på endetarmen.

Principperne for en diæt til hæmorroider er:

  • kvaliteten af ​​afbalancerede produkter, der bedst tages i flydende eller halvflydende form, varm;
  • fraktioneret, fem til seks måltider om dagen med dannede hæmorroider, dets forværring, remission;
  • Minimale portioner med passende fiber
  • spiser på samme tid;
  • en verificeret drikkefoder, der fremmer blød afføring og dens uhindrede bevægelse gennem tarmen;
  • kontrol af regelmæssigheden af ​​lette tarmbevægelser, herunder ved anvendelse af afføringsmidler (når anstrengelse stiger, trykket i det lille bækken stiger, hæmorroide hulrum fyldes med blod, stagnation forekommer i anorektalzonen, diarré virker på samme måde på rektalt slimhinde);
  • tager beroligende midler om natten med lakserende virkning under hensyntagen til kontraindikationer (infusioner af hø, lakrids, koriander, havtorn).

En diæt til hæmorroider er især vigtig for ældre, da tarmens motilitet falder med alderen, hvilket automatisk øger risikoen for forstoppelse.

Anbefalede og forbudte fødevarer

Det er vigtigt at huske, at den daglige diæt til hæmorroidal sygdom skal være afbalanceret. Diæten til hæmorroider hos mænd og kvinder er baseret på tilladte og forbudte fødevarer. Disse inkluderer:

Tilladte produkterForbudte fødevarer
Korn: boghvede, byg, havregryn, byg, hvede (brun ris kan bruges)Forstoppelse-forårsager fødevarer: ris og semuljegrød, pasta, kartofler
Klid: hvede - højst 60 gMos grød, slimede supper og potetmos
Durum hvedepasta og kun i minimale mængderRøget kød
Let tørret fuldkornsbrød, lægerbrød, kornhavremel, klidebrødFødevarer der forårsager flatulens: kål, næse, radiser, ærter, bønner, bønner, rugbrød
Damp, bagt, kogt grøntsager: zucchini, tomater, blomkål, salat, rødbeder, gulerødder (kun tomater og agurker anbefales frisk), græskar (hvis du har problemer med diabetes og tarmpatologi, er det ikke bedre)Ikke-alkoholisk øl, tonik, energidrikke
Tang tilsættes alle salater, der bruges som monoproduktFedtede oste
Friske frugter med afførende egenskaber: nektariner, blommer, æbler, abrikoser, ferskner, banan, vandmelon, melon, appelsiner, mandariner, kiwiFastfood i enhver form, inklusive sandwich
Tørrede frugter: svisker, tørrede abrikoser, rosiner, fignerDåsemad
Bær, især skovbærMarinader, pickles
Diæt, magert kød: kalvekød, oksekød, kalkun, mager kylling, kanin, oksetunge og leverFedt kød
Fisk: gedde aborre, karpe, kulmule, gedde, brasmeFedtede fisk
Smør og vegetabilsk olie: solsikke, oliven, majs, hørfrø, græskarSmelter, blandet fedt, alle ildfaste fedtstoffer
Fermenterede mælkeprodukter, især beriget med bifidobakterier: curdled mælk, fløde, kefir, creme fraiche, mælk, yoghurt, acidophilus, kumisFrisk sødmælk, naturlig cottage cheese, creme fraiche, is
Urter: koriander, marjoram, dild, basilikum, spidskommen, persilleStegte retter
Klare bouillon, grøntsagssupper, nyttige supper med perlebygStærk, rig buljong
Naturlige milde saucer: creme fraiche, mælkVarme krydderier, gurkemeje, rød peber og andre
Drikkevarer: te, frugtdrikke, naturlige saft (græskar, blomme, tomat, abrikos, gulerod, rosehip), øjeblikkelig cikorie, mineralvandSød soda, stærk te, kaffe, kakao, kirsebærgelé, kvede, blåbær, pære, løvtræ
Honningsvampe
Kiks, kiksBrød, hvidt brød, slik, kager
Konfekture: havremelkager, Maria-småkager, frugt- og bærmarmelade, fondant- og mælkekos, marshmallows, gelé, marmelade, marshmallowsChokolade i enhver form
Blødkogt kyllingæg, omeletRøræg, hårde æg
sildAl alkohol

Funktioner ved ernæring med blødningsknuder

Udseendet af blod med hæmorroider er et af de farligste og ubehagelige symptomer for patienten. En diæt designet til at minimere betændelse, normalisere afføringskonsistens, dens frie bevægelse gennem tarmen og fraværet af skade kan forhindre blødning af rektal eller eksterne knudepunkter..

Produkter til hæmorroider med blod bruges under hensyntagen til særlige regler:

  • den daglige menu skal indeholde tørrede frugter: tørrede abrikoser og svisker med en udtalt afføringsmiddel;
  • gasdannende produkter er udelukket: radise, kål, radise, gærdej, slik, kvass;
  • grøntsager bruges kun i form af potetmos, sauté eller gryderet;
  • på alkoholholdige drikkevarer - tabu;
  • marinader, krydret, krydret mad, røget kød, dåse mad kan ikke inkluderes i menuen.

En diæt til hæmorroider med blod involverer daglig brug:

  • ikke mindre end 400 g fiber i form af grøntsager, frugter;
  • anvendelse af vegetabilske olier, hørfrø, hamp, klid til salatsnacks;
  • anvendelse af gærede mælkeprodukter;
  • dampende kød og fisk.

Hvis vi taler om blødende anorektale sprækker, er følgende forbundet med kosten:

  • gæret bagt mælk, naturlig yoghurt;
  • vegetabilske bouillon (ingen kartofler);
  • boghvede, perlebyg eller havregryn kogt i vand;
  • ost med lavt fedtindhold, eggerøre, blødkogte æg;
  • usyret brød.

Drik med hæmorroider almindeligt vand, hjemmelavede kompotter fra tørret frugt, rosehip-bouillon, grøn te, stadig mineralvand, smoothies, friskpresset, ikke-irriterende slimjuice.

Omtrentlig ugentlig menu

Ernæring til hæmorroider hos mænd og kvinder adskiller sig ikke. Grundlaget for kosten er balance, forskellige fødevarer. Den ugentlige menu ser sådan ud:

  • om morgenen at vælge imellem - grød med smør eller tilsætning af tørrede frugter, blødkogt æg + blød ost, grøntsagssalat med et stykke kogt fisk, omelet med broccoli eller sød peber;
  • frokost - vinaigrette, æble-hytteost gryderet eller gulrot-cottage cheese-soufflé, gæret bagt mælk med klid, ostkager med creme fraiche (alt fra rå fedtindhold), cottage cheese med rosiner;
  • til frokost - borscht uden kartofler og dampet kalvekød med grøntsager eller sur kålsuppe og bagt torsk, fedtfattig bouillon, rødbeder og kogt kalkunbryst, frisk grøntsagsalat, mælkesuppe og kogt fisk eller kylling med stuede grøntsager;
  • eftermiddags snack - salat med yoghurt, klid med kefir, dovne dumplings, gulerødder, mos med honning og creme fraiche;
  • til middag - omelet- og grøntsagssalat, kalvekød med svesker, fisk med grøntsager, kyllingragout med brun ris, grøntsagskoteletter med creme fraiche.

På ugens dage kan du ændre efter eget skøn:

  1. Mandag
  • om morgenen i overensstemmelse med diætets regler - en æggekage, salat med olivenolie, klidebrød, grøn te med honning;
  • frokost - bagt æble med kiks;
  • frokost - magert kålsuppe med fedtfattig creme fraiche, dampet kød, vegetabilsk kaviar, frugtdrink;
  • om aftenen - grøntsagskålruller, boghvede gryn, grøn te;
  • til natten - kefir med tørrede frugter.
  1. tirsdag
  • første morgenmad - svag te med sukker, omelet med grøntsager, frugtsalat;
  • den anden er juice med cookies;
  • til frokost - rødbeder, kogt kylling med vinaigrette, rosehip-bouillon;
  • middag - fisk bagt med grøntsager, salat med gulerødder, æbler, svesker, kefir;
  • om natten - tre figner.
  1. onsdag
  • om morgenen - røræg, tørret frugtpuré med klid, te med cookies;
  • frokost - et æble med kiks;
  • om eftermiddagen - grøntsagssuppe, fisk med salat, tomatsaft;
  • til middag - grøntsagskoteletter med creme fraiche, boghvede gryn, blommerjuice;
  • før sengetid - kefir med svesker.
  1. torsdag
  • til morgenmad - cottage cheese, boghvede med mælk, cikorie afkok;
  • frokost - frugt med yoghurt;
  • frokost - bouillon med kødboller, grøntsagsstuing med kalkun, juice;
  • om aftenen - rødbedsalat med nødder, fyldt peber, juice;
  • tørrede frugter med kumis.
  1. Fredag
  • om morgenen - havregryn med svisker, kiks, cottage cheese, cikorie drik med honning;
  • anden morgenmad - beskæresalat med honning og nødder;
  • om eftermiddagen - perlebygssuppe, kogt kylling med vinaigrette, kompott;
  • om aftenen - kalvekød med svisker, kiks, rosehip te;
  • om aftenen - curdled mælk med figner.
  1. lørdag
  • den første morgenmad - krutonger med blommekonfekt, blød ost, te;
  • den anden - tørret frugtpuré med kiks;
  • frokost - gulerodspure suppe, fisk bagt med grøntsager, kompott;
  • middag - bagt zucchini med creme fraiche med et minimum af fedtindhold, cookies med juice;
  • før seng - gæret bagt mælk med svisker.
  1. Søndag
  • om morgenen - havregryn, salat, ost, cikorie drik;
  • frokost - bagt æbler med kiks;
  • frokost - grøn bønne puré suppe, dampet oksekød med grøntsager, fuldkornsbrød, frugtdrink;
  • om aftenen - frugtsalat med juice;
  • for natten - kefir.

Populære opskrifter

Du kan diversificere menuen med hundreder af opskrifter. Vi tilbyder de mest populære retter. De grundlæggende ernæringsregler for hæmorroider er de samme: fødevarer er afbalancerede, fødevareforbruget er fraktioneret, i små portioner.

Beskær bouillon

Nødvendigt: 400 ml vand, 100 g svisker, 30 g honning. Vask de tørrede frugter, fjern frøene, kog og kog under et låg i 5 minutter, tøm buljongen i en ny gryde, og hæld de resterende tørrede frugter med vand og kog i 10 minutter. Ædel derefter massen og tilsæt den flydende del til den første bouillon sammen med honning, afkøles. En af de mest effektive anti-hæmorroidal diætdrikker.

Jordbærblad te

Drikken er populær blandt hæmorroider. Påkrævet: 2 g mynte- og johannesurtblade, 10 g jordbærblade, et glas vand. Urterne anbringes i en kinesisk tekande, hældes med kogende vand, drikkes efter 10 minutter.

Ranebærdrink

Drikken er effektiv til blødning af hæmorroider. Du har brug for: 2 g solbærblade, 5 g tørrede rønne bær, 30 g hindbær, et glas vand. Blandingen brygges i en porcelænstekande, infunderes i 7 minutter, bruges som teblade.

Antihemorragisk te

Den tilberedte bouillon aflaster blødningsknuder med hæmorroider. Hvad du har brug for: Rønne frugter og brændenælde blade 7: 3, en halv liter vand. Bryg 1 spiseskefuld blanding, kog i 10 minutter, lad stå i 4 timer og drik efter filtrering et halvt glas / dag. Opbevar opløsning i mørke.

Dampet gulerod, æble soufflé

Soufflé er den mest populære dessert i den anti-hæmorroide diæt. Nødvendigt: et par gulerødder, et par æbler, et æg, et halvt glas mælk, en spiseskefuld sukker, en spiseskefuld semulje, tre spiseskefulde smør.

Gulerødder skæres i terninger, stuet i mælk, indtil de er møre. Derefter males de sammen med æblet i en blender, kombineret med semulje, sukker og æggeblomme. Smeltet smør og pisket protein tilsættes. Blandingen anbringes i en bageplade, hvor man tidligere har smurt væggene med olie, bagt i ovnen, indtil den er gyldenbrun.

Alle souffler tilberedes i henhold til dette princip, idet man ser på rækkefølgen af ​​tilsætning af produkter: olie og protein er de sidste.

Bouillon med kødboller

Bouillon er den enkleste første ret til hæmorroider. Du har brug for: 2 liter kødbuljong, 300 g kød, 1 løg, 2 spsk perlebyg, salt, urter. Byg blødlægges i koldt vand i tre timer. Uden at tømme vandet sammen med kød og løg, skal du passere en kødslibemaskine to gange. Massen saltes, æltes, opdeles i kugler, koges i kødbuljong og serveres til bordet.

Klar kylling eller kalkun bouillon

Påkrævet: 200 g fjerkræ, 10 g gulerødder, persille rod, løg, 1,5 liter vand. Buljongen koges indtil den er mørt og skummer skummet af. Serveret med krutonger

Gulerodspure suppe

Puresuppe er den lettest fordøjelige skål i hæmorroide diæt. Påkrævet: 800 g gulerødder, et halvt glas ris, 2 glas mælk, 3 spsk smør, en tsk sukker. Skrællede gulerødder skæres i terninger, stuet i 0,25 kopper vand med smør, salt og sukker i 10 minutter. Tilsæt ris, 5 glas vand, kog under låg i en time. Gnid gennem en sigte med et afkog, og tag 2 spsk ris til en sideskål. Den resulterende puré fortyndes med varm mælk og saltes. Når du serverer, skal du sætte den indstillede ris på og servere med krutonger.

Bean pod puré suppe

Påkrævet: 700 g bønner, 500 g gulerødder, 2 glas mælk, 3 spsk smør. Bønne bælter vaskes, skrælkes, en fjerde del er afsat til en sideskål, skåret i diamanter. De resterende bønner hakkes med en blender. Skær rene gulerødder i skiver, tilsæt hakkede bønner, olie, salt, kog i 5 glas vand under et låg. den færdige blanding gnides gennem en sigte, tilsæt mælk, det resterende smør, server med croutons.

Gulerod og roesalat

En anti-hemorrhoidal diæt kan ikke forestilles uden salat. Det er en kilde til fiber. Hvad du har brug for: 1 roer. 2 gulerødder, en ske med hakket grøn løg, 3 spsk vegetabilsk olie, salt. Grøntsager skæres i strimler, anbringes i en salatskål, drysset med løg. krydre med olie, salt.

Salat med bærbærblade

Nødvendigt: 5 gulerødder, 3 spsk berberis. salt. yoghurt. Tilbereder ligesom den forrige skål.

Gulerodsbærsalat

Du har brug for 400 g gulerødder, tranebær eller røde rips - 150 g, et halvt glas creme fraiche, en skefuld hakket persille, salt. Riv rene gulerødder, gnul rips (tranebær) gennem en sigte, bland alt, krydre med creme fraiche, salt, drys med urter.

Gulerod-nesle salat

Påkrævet: 5 gulerødder, 4 spsk brændenælde, et halvt glas kefir, 2 spsk grøn løg. Gulerødderne er revet, alt blandes med urter krydret med kefir. Salaten skal tilføres i tre timer.

Rødbeder med svesker

Ingredienser: 4 rødbeder, 4 svisker. 4 skiver citron, et halvt glas kefir, selleri - 2 spsk, salt. Rødbederne skrælles, reves, indkapslede svisker koges og lader dem svulme i 20 minutter. Bær tilsættes rødbeder, citronkiler, salt, kefir og selleri tilsættes også.

Rødbeder med tranebær i salat

Ingredienser: 3 rødbeder, et glas tranebær, vegetabilsk olie eller et halvt glas creme fra sukker, sukker. De vaskede roer gnides på et grovt rivjern, tranebær krølles, blandes med rødbeder, krydres med sukker, creme fraiche.

Bagt rødbedsalat

Nødvendigt: 3 rødbeder, 2 spsk vegetabilsk olie, en fjerdedel kop citronsaft, dild, persille, salt, peber. Rødbeder bages, skrælkes, skæres i strimler, saltes, peber, citronsaft og urter tilsættes. Serveret som en side skål til kogt kød.

Havregryn med majs

Anden kurser i den anti-hæmorroide diæt spiller en vigtig rolle i at mætte kroppen med vitaminer og mineraler. Ingredienser: et glas havregryn, et glas søde majs, et glas vand, 2 glas mælk, salt. Flager, majs hældes med vand og et glas mælk, koges i en dobbeltkedel i en halv time. Når grødet er kogt, tilsættes den resterende mælk, bland, server varm.

Kyllingekødboller med soja

Ingredienser: 300 g hakket kød, 5 spsk sojamel, vand, æggehvide, 3 tsk smør, salt. Hakkede kød kombineres med mel, tilsæt vand, protein, olie, salt, bland, form kødboller, damp.

Fisk stuvet med persille

Du har brug for: 800 g fisk, persille - 300 g, tomater - 200 g, et halvt glas vegetabilsk olie, salt. Fisken skæres i portioner, saltes, drysses med persille, hvoraf en del tidligere er foret med en bageplade. Over - i cirkler - tomater. Krydre med salt, smør og bag. Serveres koldt.

Zucchini med tomater

Nødvendigt: 1 kg zucchini, 200 g tomater, 100 g mel, olie. Zucchini skrælles, skæres i skiver, paneres i mel, opvarmes i en stegepande, saltes, sættes på en tallerken. Tomater males, hældes med den resulterende zucchini-sauce. Dette er en sideskål til kød og fisk.

Stuvet aubergine

Nødvendigt: 600 g auberginer, 2 løg, et halvt glas yoghurt, 3 spsk olivenolie, salt, peber, tomater, gulerødder. Aubergine uden en kerne skæres stort, gulerødder og løg steges i en gryde, auberginer tilsættes og stues under låg. Tomater tilsættes 10 minutter før fuldstændig beredskab. Serveret med yoghurt.