Indtagelse af warfarin - INR-hastighed, dosis, diæt, kontraindikationer og anmeldelser

Warfarin er et medikament, der forhindrer dannelse af blodpropper i dig og hjælper med at forbedre blodcirkulationen i organer og væv. Lægemidlet hører til gruppen af ​​antikoagulantia. Anti betyder mod, koagulation betyder koagulation. Det vil sige, at stoffet er rettet mod blodkoagulation. Forøget blodkoagulation kan føre til alvorlige konsekvenser for dit helbred, såsom hjerteinfarkt, akut cerebrovaskulær ulykke, lungearterietrombose, trombose i arterierne og vener i de nedre ekstremiteter osv..
- Warfarin forhindrer dannelse af blodpropper
- Forbedrer blodcirkulationen i organer og væv
- Du har fået ordineret warfarin til behandling

Hos en sund person er dannelsen af ​​en blodprop nødvendig som en beskyttelsesmekanisme i tilfælde af skade, blødning. Hos en patient kan dannelsen af ​​blodpropper i store kar fare for livet, forværre sygdomsforløbet og kan forårsage alvorlige komplikationer (især når der dannes blodpropper i karene, der leverer vitale organer - hjertet, lungerne, hjernen, nyrerne osv.).

At tage warfarin, hvordan man kan leve med det rigtigt?

Anti-koagulationsmedicin har forskellige virkningsmekanismer. "Direkte" antikoagulantia (for eksempel heparin), patienten modtager injektioner, normalt på et hospital. De er analoger af molekyler i den menneskelige krop, deres virkning begynder umiddelbart efter administration. Ved langvarig profylakse anvendes piller, ofte "indirekte" antikoagulantia, såsom warfarin. De kaldes "indirekte", fordi forsinkelsen af ​​blodkoagulation ikke er forårsaget af selve stoffet, men af ​​dets indirekte virkning i kroppen.

Hvem læger ordinerer "indirekte" antikoagulantia (warfarin)?

Patienter, der har behov for behandling og forebyggelse af blodkartrombose og emboli, herunder:

  • forstyrrelser i hjerterytmen (atrieflimmer);
  • hjerteklappesygdom;
  • tilstedeværelse af protesiske hjerteklapper eller blodkar inklusive i kombination med aspirin (acetylsalicylsyre);
  • akut venøs trombose (phlebothrombosis) og lungeemboli (i kombination med heparin);
  • tilbagevendende venøs trombose;
  • genemboli af lungearterien;
  • trombose af perifere, koronar og cerebrale arterier;
  • postoperativ trombose;
  • hjerteinfarkt, kompliceret af udviklingen af ​​en aneurisme og en intracardiac thrombus;
  • når der udføres kirurgisk eller trombolytisk behandling af trombose;
  • ved udførelse af elektrisk kardioversion af atrieflimmer (som en yderligere terapi);
  • medfødte sygdomme ledsaget af patologisk trombose (thrombophilia).

INR af blod - hvad er normen?

Hvordan læger bestemmer blodets evne til at koagulere?

Til dette udføres en blodprøve - protrombintid. Tidligere modtog læger resultatet af denne analyse i form af protrombinindeks (PTI). I øjeblikket udsteder laboratoriet i hele verden resultatet af undersøgelsen af ​​protrombintid i form af INR - internationalt normaliseret forhold. Alle sunde mennesker, der ikke modtager warfarin, har en INR inden for en enhed (0,9-1,1). Med en stigning i blodkoagulationstiden stiger INR-værdien. For eksempel for at forhindre trombose ved kronisk atrieflimmer er det nødvendigt at forlænge koagulationstiden med 2-3 gange. INR bør i dette tilfælde være inden for det terapeutiske område 2,0-3,0. Med implantering af kunstige hjerteklapper skifter intervallet mod en større "udtynding" af blodet - fra 2,5 til 3,5. Din læge vil forklare dig, hvilke INR-mål du skal opfylde..

Anvendelse (handling) af warfarin, dosis, overdosis

For at sikre blodkoagulation har kroppen brug for vitamin K. En person får vitamin K fra mad, hovedsageligt fra grøntsager. K-vitamin kan også produceres i den humane tarme af specielle tarmbakterier. K-vitamin absorberes fra tarmen i blodbanen og kommer ind i leveren, kroppens “laboratorium”. I leveren, med deltagelse af vitamin K, syntetiseres blodkoagulationsfaktorer, som er nødvendige for dannelsen af ​​en blodprop (trombe). Disse er protrombin (faktor II), faktorer VII, IX og X. De kaldes "vitamin-K-afhængige faktorer".

Warfarin virker ved at reducere dannelsen af ​​vitamin K-afhængige faktorer. Så længe warfarin regelmæssigt leveres til den menneskelige krop, forlænges blodets koagulationstid, og dette forhindrer dannelse af blodpropper. Der er også en risiko for blødning, hvis lægemidlets dosis er for høj..

Virkningen af ​​warfarin på blodkoagulation er individuel for hver person. Derfor modtager hver patient sin egen, individuelt valgte dosis. For at opnå den ønskede effekt kræves mindst 4-5 dage, ofte varer doseringsudvalget op til 2-3 uger. Udnævnelsen af ​​lægemidlet og yderligere kontrol udføres ved at bestemme INR. Den daglige dosis warfarin indtages oralt en gang om dagen, om aftenen (kl. 18.00-19.00), om nødvendigt kan en tablet eller en del af den tygges og vaskes med vand.

Hvad skal du fortælle din læge, hvis du begynder at tage warfarin eller allerede er i behandling med det? Alle problemer forbundet med blødning eller deres risiko (mave- eller tolvfingertarmsår, tyktarmsår, hæmoroidale blødninger; kraftig menstruation), lever- og nyresygdomme, højt blodtryk og diabetes. Meget vigtigt, hvis du planlægger en graviditet eller allerede er gravid. Warfarin er teratogent. Dette betyder, at tagelse af det kan føre til udseendet af forskellige deformiteter i fosteret (hvis det tages i første trimester af graviditeten) eller intrauterin blødning (i senere faser). Derfor anbefales kvinder, der bliver gravide, mens de tager warfarin, at afslutte det..

Jeg tager warfarin, hvad du kan spise, hvilken slags diæt du har brug for?

Warfarin absorberes i mave og jejunum, så ændringer i tarmmikrofloraen, der producerer vitamin K, kan påvirke, hvordan lægemidlet fungerer. Også den mad, som patienten spiser, kan påvirke aktiviteten af ​​warfarin. Diæten, når man tager warfarin, skal tage hensyn til de fødevarer, der indeholder en stor mængde K-vitamin, kan svække virkningen af ​​warfarin, og manglen på K-vitamin i kosten kan øge effekten af ​​stoffet. Derfor, hvis du får ordineret warfarin, så prøv at spise en afbalanceret diæt, og prøv ikke at ændre dietten pludseligt for ikke at ændre mængden af ​​vitamin K i kosten..

Diæt, mens du tager warfarin

K-vitaminindhold i fødevarer (μg / 100 g)

Diæt, mens du tager Warfarin

I dag er patologier i det kardiovaskulære system det mest almindelige problem. Sygdomme kan være både medfødt og erhvervet (opstået som følge af utilstrækkelig fysisk anstrengelse, en ubalanceret diæt og konstant stress). For at opretholde den normale funktion af CVS-organerne er det nødvendigt at tage medicin, for eksempel Warfarin, det hjælper med at reducere blodkoagulation. Takket være dets anvendelse i den postoperative periode, efter myokardieinfarkt og med atrieflimmer vil det være muligt at forhindre udvikling af tromboemboliske komplikationer..

Men det er værd at huske, at indtagelse af lægemidlet skal finde sted, mens du overholder en speciel diæt, dette vil give dig mulighed for at opnå en markant terapeutisk effekt under behandlingen.

Diæt, når du tager Warfarin med udviklingen af ​​atrieflimmer

Vit påvirker processen med blodkoagulation. K, nemlig phylloquinon. Som et resultat af dens specifikke virkning på kroppen dannes protrombin i levercellerne, som tager en aktiv del i dannelsen af ​​blodpladeceller. Brugsanvisningen til Warfarin viser, at det hjælper med at blokere virkningerne af vit. K, i denne henseende vil det være nødvendigt at foretage en INR-analyse for at bestemme de vigtigste indikatorer for koagulation.

Det er værd at bemærke, at når du tager stoffet Warfarin, skal du følge en diæt. En afbalanceret menu giver dig mulighed for at justere vit. K og hold det på det rigtige niveau.

Inden du starter en diæt, skal du gøre dig bekendt med listen over fødevarer, der indeholder en forøget mængde vitamin K. Når du udarbejder en menu, er en særlig tabel relevant, det giver dig mulighed for at sammensætte en daglig diæt, hvor der vil være en tilstrækkelig mængde grønne, grøntsager og frugter, der indeholder vit. TIL.

Tabel nummer 10 ifølge Pevzner

I henhold til dette ernæringssystem skal protein fås fra mager fisk, kanin og kylling. Disse produkter tilberedes udelukkende med damp.

Det er også muligt at spise 1 kyllingæg om dagen såvel som gærede mælkeprodukter med et minimum af fedtindhold.

Den vigtigste kilde til fedt er uraffineret vegetabilsk olie. Brug af smør er tilladt, men i et minimum.

Kilder til kulhydrater - pasta, kartofler, du kan også spise dine egne rugkiks.

Tilstrækkelig fiber tilføres kroppen gennem det daglige forbrug af greener, friske grøntsager og frugter.

Drikkevæske er nødvendig i moderation. Det er tilladt at bruge væske i form af kompoter, rosehip-afkogning, vand eller te (helst let brygget).

Det er værd at bemærke, at maden, når du tager Warfarin, skal være fraktioneret - 5-6 r. pr. dag ved at observere et tidsinterval på 3 timer. Det skal huskes, at de første retter kun skal koges i grøntsagsbuljong..

Personer, der har et EKG, registrerede, at atrien "flimrer" skal behandles under nøje tilsyn af en læge. Med en øget risiko for blodpropper, bør du udelukke brugen af ​​pickles.

Udarbejdelse af en diæt i henhold til INR-indikatoren

Hvis menuen indeholder et stort antal fødevarer rige på vit. K, i dette tilfælde vil INR markant falde, men sandsynligheden for trombose øges. Hvis forbruget af mad, der indeholder vit. K, det vil være muligt at øge INR, men blødning er mulig.

Det vil være muligt at sænke INR på grund af inkluderingen i menuen:

  • Asparges, ærter, greener (spinat, grønne løg, koriander)
  • Lever
  • Te (både sort og grøn)
  • mayonnaise
  • Fiskeolie såvel som vit. E
  • Grønne æbler
  • Vegetabilsk olie (oliven, raps eller soja)
  • Ogurtsov
  • Blåbær

Det er vigtigt at huske, at visse fødevarer kan øge chancen for blødning på grund af utilstrækkelig Vit. TIL:

  • Ginseng rod
  • Krydderier (ingefær og anis)
  • Hvidløg
  • Arnica frugt
  • burre
  • Angelica officinalis
  • Wort.

Diæten, når du tager Warfarin, skal overholdes nøje indtil behandlingssluttet, yderligere diæt skal aftales med den behandlende læge.

Hvad man skal udelukke fra menuen

Ved atrieflimmer er alkohol, svaghed og kulsyreholdige drikkevarer forbudt, da sådanne produkter markant øger sandsynligheden for at udvikle sidesymptomer. Under behandling med Warfarin skal du stoppe med at drikke kaffe, creme fraiche og fløde. Du skal også afstå fra:

  • Mel (hvidt brød, forskellige kager)
  • Ost
  • Pølser
  • bælgplanter
  • Chokolade
  • Syltede, saltede og syltede grøntsager
  • Pashtetov
  • svampe.

Du bør også undgå sure æbler og citrusfrugter. Begræns saltindtag.

En forudsætning er at opgive dårlige vaner (indtagelse af alkoholiske drikkevarer og rygning). Kræver daglige vandreture i den friske luft ved at udføre enkle fysiske øvelser.

Det skal huskes, at det at stille den rigtige diagnose og udføre den passende behandling i overensstemmelse med alle funktioner i wellness-terapi hurtigt vil opnå den forventede terapeutiske effekt.

Diæt, mens du tager warfarin

Warfarin er et medikament, der forhindrer dannelse af blodpropper. Det ordineres til atrieflimmer, svær trombose, hjertesygdom og også efter operation. Kost, mens du tager medicin, er ikke et indfald, men en vital nødvendighed.

Princippet om diæt, når du tager warfarin

Mekanismen for virkning af warfarin er at bremse blodkoagulation ved at virke på kroppen. For at bestemme blodkoagulation er der ordineret en INR-test. Hos en sund person svinger indikatoren inden for en. Målværdierne for forskellige sygdomme er forskellige, og kun en læge kan på individuelt grundlag bestemme, hvilke standarder der skal overholdes..

K-vitamin deltager i processen med blodkoagulation Stoffet kommer hovedsageligt ind i kroppen fra plantemad og produceres af bakterier i tarmen. Derefter absorberes vitaminet i blodbanen og transporteres til leveren, hvor syntesen af ​​blodkoagulationsfaktorer, der deltager i dannelsen af ​​blodpropper, forekommer. Warfarin reducerer dannelsen af ​​disse faktorer. Med regelmæssig medicin øges blodkoagulationstiden, hvilket forhindrer dannelsen af ​​en blodpropp.

Lægemidlets aktivitet påvirkes af indtagelsen af ​​vitamin K. Dets overskud eller mangel kan ændre effekten af ​​warfarin. Derfor, under indtagelse af medicinen, ordineres en særlig diæt, hvis formål er omhyggeligt at kontrollere indtagelsen af ​​K-vitamin.

Sørg for at overveje, at virkningen af ​​warfarin mindskes eller stiger fra interaktion med et stort antal medicin og medicinske urter. En detaljeret liste kan findes i brugsanvisningen til medicinen.

Liste over godkendte produkter

Diæten, når du tager warfarin, bør give et dagligt ensartet indtag af vitamin K og bidrage til normalisering af blodkar. Det er strengt forbudt at foretage drastiske ændringer i kosten..

For at behandlingen skal være effektiv, skal flere regler følges:

  • Afslag fra produkter med en høj koncentration af vitamin K. Forsømmelse af denne regel vil føre til en ændring i dosis af medicinen og kan provokere udviklingen af ​​trombose.
  • Kilden til kulhydrater skal være fuldkorn, durum pasta. Kogte kartofler med moderation, rugkiks uden tilsætningsstoffer og kornbrød uden vitaminadditiver er tilladt.
  • Proteinkilde - fjerkræ, oksekød, kaninkød uden synligt fedt og mager fisk, kyllingæg, men ikke mere end et pr. Dag. Retter skal dampes, grilles, bages, stewes. Stegning og brug af krydderier er kontraindiceret..
  • Fiber er en vigtig komponent i medicinsk ernæring. Græskar, courgette, friske tomater, æbler, små mængder roer, blomkål, søde frugter.
  • Brugen af ​​mejeriprodukter med lavt fedtindhold er ikke begrænset.
  • Fedtstoffer skal udelukkende være af vegetabilsk oprindelse. Lejlighedsvis begrænses mængden af ​​smør.
  • Hvis risikoen for trombose er høj, skal mad rives, uden salt og uden stuetemperatur.
  • Saltet doseres strengt.
  • Jelly, gelé, marmelade er tilladt som desserter.
  • Fra drikkevarer er tilladt rosehip infusion, svag te, frisk frisk frugt.
  • Saltbegrænsning, i nogle tilfælde fuldstændig afvisning.

Liste over forbudte produkter

Når man danner menuen, skal man huske på, at medicinsk ernæring er kendetegnet ved dens strenghed og giver veto mod flere kategorier af produkter. sortlistet:

  • enhver muffin, herunder brød med hvidt mel, smørdeeg, kager, kager;
  • chokolade og alle produkter, der indeholder kakao;
  • konserves mad, pølser af enhver art;
  • primær svamp, kødbuljong, fiskebuljong, kun en vegetarisk mulighed for at tilberede første kurser er tilladt;
  • alle fedtede oste;
  • syltede, saltede, syltede grøntsager;
  • alle bælgplanter;
  • løg, hvidløg, radise;
  • hvidkål, sorrel, spinat, radise;
  • naturlig kaffe, kaffedrikke, kulsyreholdige søde drinks, fedtede milkshakes;
  • mayonnaise, pates, industrielle sandwichpastaer.

En forudsætning er afvisning af afhængighed: rygning og alkohol. Når man går i den friske luft, anbefales det muligt fysisk aktivitet. Klimaændringerne skal behandles med forsigtighed.

Resumé

Korrekt ernæring kan kun ordineres af en læge efter alle undersøgelser og prøver. Kun streng overholdelse af alle recept er med til at få effekten af ​​at bruge medicinen. Dette fremgår af anmeldelser og resultater. Diæten er ret hård og kræver meget udholdenhed og selvdisciplin..

Oplysningerne gives kun til informationsformål. Alle detaljerede recept kan kun gives af den behandlende læge.

Diæt, mens du tager warfarin

Warfarin virker på blodkoagulation gennem vitamin K, som findes i forskellige mængder i fødevarer (såsom grønne blade grøntsager og urter).

Når du tager warfarin, skal du ikke:

  • tillade betydelige ændringer i kosten (f.eks. afhængigt af sæsonen);
  • ændre din sædvanlige diæt uden forudgående aftale med din læge;
  • deltage i et intensivt vægttabsprogram;
  • tilsæt nye vitaminer eller kosttilskud til kosten uden forudgående konsultation med lægen.

Hvis du markant øger dit indtag af mad, der er rig på vitamin K, på baggrund af en stabil dosis warfarin, kan dette kraftigt svække dens virkning og føre til blodpropper.!

Dagligt behov for vitamin K: 0,03-1,5 mcg / kg / dag (op til 105 mcg / dag)

Den maksimale mængde K-vitamin (3000-6000 mcg / kg) findes i mørkegrønne blade og grøntsager (spinat, persille, grønkål) og i grøn te op til 7000 mcg / kg. En mellemliggende mængde (1000-2000 mcg / kg) er i planter med lysere blade (kål og rosenkål, broccoli, salat). En betydelig mængde K-vitamin findes i bælgplanter, mayonnaise (på grund af vegetabilske olier). Fedt og olier indeholder forskellige mængder vitamin K (300-1000 μg / kg), mere af det i sojabønner, rapsfrø, olivenolier. Indholdet af K-vitamin i mejeri, kød, bageriprodukter, svampe, grøntsager og frugter, sort te, kaffe er lavt (højst 100 μg / kg). At tage en multivitamin, der indeholder vitamin K, kan svække virkningen af ​​warfarin. Regelmæssigt forbrug af bær og tranebærjuice kan forbedre virkningen af ​​warfarin.

Tabel 1. Indhold af vitamin K i fødevarer (μg / 100 g) 1

Diæt, mens du tager warfarin-liste

Diæt, mens du tager warfarin: en liste over forbudte fødevarer

Kosten inkluderer følgende fødevarer i kosten:

  • boghvede, byg, ris, havregryn - en kilde til kulhydrater;
  • fuldkornspasta;
  • kogte kartofler;
  • greener, grøntsager, søde frugter - en kilde til fiber;
  • mager fisk, magert kød;
  • 1 æg pr. Dag;
  • fedtfri gærede mælkeprodukter;
  • vegetabilsk og olivenolie;
  • svag sort, grøn te, rosehip-bouillon, frugtkompotter, kompott med tørrede frugter;
  • slik: diætkiks, honningkager, småkager;
  • diætbrød, rugbrød.

De retter, der anbefales til terapi med Warfarin, findes i tabellen over den berømte tilhænger af diætterapi, M.M. Pevzner. Denne ordning blev udviklet af en specialist på grundlag af, hvor stor fordel et bestemt produkt bringer for patientens krop..

Hvis du nøje følger denne diæt, er der en stigning i kroppens hæmatopoietiske funktion, en acceleration af blodcirkulationen og stabilisering af leverfunktioner.

Derudover er der et fald i risikoen for blodpropper på grund af normaliseringen af ​​kolesterolniveauer i blodet..

Så under terapi med Warfarin er du velkommen til at spise følgende fødevarer:

  1. Boghvede, havregryn, ris, byggrød.
  2. Pasta, især fuldkorn.
  3. Kogt eller bagt kartofler uden olie.
  4. Grøntsager, frugt med sukker.
  5. Kød med lavt fedtindhold, fisk.
  6. Æg - højst et pr. Dag.
  7. Kefir, gæret bagt mælk, curdled mælk med et fedtindeks på 0 eller 1%.
  8. Solsikke og olivenolier.
  9. Ikke-koncentreret sort og grøn te, frugtdrikke, frugt eller tørret frugtkompott.
  10. Konfekture med lavt kalorieindhold: kiks, ingefærbrød, små fedtkager.
  11. Helkornsbrød (bedst tørret), diætbrød er meget nyttigt.
  • boghvede, byg, ris, havregryn - en kilde til kulhydrater;
  • fuldkornspasta;
  • kogte kartofler;
  • greener, grøntsager, søde frugter - en kilde til fiber;
  • mager fisk, magert kød;
  • 1 æg pr. Dag;
  • fedtfri gærede mælkeprodukter;
  • vegetabilsk og olivenolie;
  • svag sort, grøn te, rosehip-bouillon, frugtkompotter, kompott med tørrede frugter;
  • slik: diætkiks, honningkager, småkager;
  • diætbrød, rugbrød.

Hvad man skal kigge efter

Diætets hovedopgave for en patient, der tager warfarinbehandling, er at kontrollere indtagelsen af ​​vitamin K, et naturligt stof, der undertrykker dens virkning..

Derfor bør du undgå eller reducere brugen af ​​fødevarer til et minimum, der kan reducere dets terapeutiske virkning. Spise fødevarer rig på vitamin K sænker INR-niveauet.

Listen over produkter, der indeholder overskydende vitamin, inkluderer: rosenkål, forskellige former for greener: koriander, persille, cikorie, rød salat, spinat, brønnkarse samt grøn og sort te, næse, lever.

Lidt mindre K-vitamin findes i rapsolie, salat, kålsalat, grønne løg, sojabønneolie, agurker, æbler, pistacienødder, mayonnaise, asparges, blomkål.

Røde æbler, avocados, bønner, bananer, kyllingæg, kartofler, søde kartofler, ris, tomater, kokosnødmasse, solsikkeolie, kød (inklusive fjerkræ), jordbær, pasta er lavt i vitamin K.

Imidlertid bør en overdreven stigning i INR-niveau ikke tillades for at undgå risikoen for blødning..

Når du tager Warfarin, øger fødevarer som ginseng, fiskeolie, hvidløg, sorte og røde rips og ingefær INR-niveauet markant..

Stigningen i INR forbedres også af urter såsom arnica, rødkløver, echinacea, kamilleblomster, burdock, angelica, sød kløver, cassia.

Hvis du ikke kontrollerer indtagelsen af ​​vitamin K i kroppen, mens du tager Vrafarin, kan du tillade en alvorlig forringelse af patientens helbred..

Hvad man skal kigge efter

Med disse sygdomme er det vigtigt at holde niveauet for INR - internationalt normaliseret forhold og protrombintid i en afbalanceret form. Dette vil hjælpe med at tynde og reducere blodkoagulation.

Fortykning af blod, dannelse af kolesterolplakk, fører til dannelse af blodpropper, blodpropper og luftbobler, som hindrer den frie bevægelse af blod gennem karene.

Med hensyn til brugen af ​​en antikoagulant og korrekt ernæring, lav en komplet liste over grøntsager og frugter og andre fødevarer, hvor vitamin K er til stede. Samtidig afhænger en voksen norm af alder og vægt, ca. 90 mcg per dag.

Grøn te 959 Persille 112 Zucchini 29

Spinat efterlader 459 oksekød 111 datoer 26

Kål 448 Torskefisk 107 Æg 24

Grønne ærter 342 Peberrod 104 Avokado 19

Te, sort 339 Fiskelever (torsk, søvn) 97 Tomater 14

Bælgfrugter 244 kartofler 89 gulerødder 14

Vandkarse 207 Rosehip 88 Hot rød peber 12

Broccoli 206 Havkål 68 Svisker 11

Sojaolie 198 blomkål 64 pærer 6

Grønne løg 189 aspargesbønner 43 druer 3

Olivenolie 167 Corn 47 Kumælk 3

Kalvekød 159 Kiwi 39 æbler 3

Oksekød leveren 153 agurker 39 gedemælk 2

Løg 151 Selleri 38 Rosiner 2

Lamm 148 Cashew 33 Hvidløg 1

Diætets hovedopgave for en patient, der tager warfarinbehandling, er at kontrollere indtagelsen af ​​vitamin K, et naturligt stof, der undertrykker dens virkning..

Derfor bør du undgå eller reducere brugen af ​​fødevarer til et minimum, der kan reducere dets terapeutiske virkning. Spise fødevarer rig på vitamin K sænker INR-niveauet.

Listen over produkter, der indeholder overskydende vitamin, inkluderer: rosenkål, forskellige former for greener: koriander, persille, cikorie, rød salat, spinat, brønnkarse samt grøn og sort te, næse, lever.

Røde æbler, avocados, bønner, bananer, kyllingæg, kartofler, søde kartofler, ris, tomater, kokosnødmasse, solsikkeolie, kød (inklusive fjerkræ), jordbær, pasta er lavt i vitamin K.

Imidlertid bør en overdreven stigning i INR-niveau ikke tillades for at undgå risikoen for blødning..

Når du tager Warfarin, øger fødevarer som ginseng, fiskeolie, hvidløg, sorte og røde rips og ingefær INR-niveauet markant..

Stigningen i INR forbedres også af urter såsom arnica, rødkløver, echinacea, kamilleblomster, burdock, angelica, sød kløver, cassia.

Hvis du ikke kontrollerer indtagelsen af ​​vitamin K i kroppen, mens du tager Vrafarin, kan du tillade en alvorlig forringelse af patientens helbred..

At tage Warfarin - menu i to uger

09.00 - gryderet med cottage cheese, svag kaffe med mælk.

11.00 - diætkiks, glas frugtkompott.

13.00 - dampet vegetabilsk gryderet af zucchini, aubergine, gulerødder, kartofler.

15.00 - et glas kefir.

17.00 - bagt flod mager fisk, ris, kompott.

19.00 - salat: agurker, tomater, urter, salat.

09.00 - et glas fedtfattig mælk, syrniki kogt i en dobbeltkedel.

11.00 - salat, ost med brød.

13.00 - vegetarisk borsch, potetmos, dampet oksekotelet.

15.00 - frugtsalat, et glas kompott med tørrede frugter.

17.00 - soufflé, ris.

19.00 - 1 blødkogt æg, te med citron.

09.00 - kaffe med mælk, brød, ost.

11.00 - cottage cheese gryderet med tørrede abrikoser, æblejuice.

13.00 - bouillon med kyllingebryst, gryderet med grøntsager og urter, spinat, broccoli, kalvekød. Te.

15.00 - cottage cheese med fedtfattig creme fraiche og sukker, kompott med tørrede frugter.

17.00 - salat med grøntsager.

19.00 - røræg, te.

09.00 - frugtsalat med bioyogurt, et glas kefir.

11.00 - brød med ost, kaffe med mælk.

13.00 - grøntsagssuppe med kartofler og urter. Potetmos, kalvekødbold.

15.00 - havregryn, et glas mælk.

17.00 - oksekødlever bagt i ovnen med grøntsager, rosehip bouillon.

19.00 - fiskesalat med grøntsager.

09.00 - gryderet med cottage cheese, et glas mælk.

11.00 - kyllingefilet med hvedegrød, kompott.

13.00 - rissuppe med urter, 1 æg, kogte kartofler, grøntsagsalat.

15.00 - bagt kalvekød, ris, agurk.

17.00 - glas bioyoghurt, kiks.

19.00 - grøntsagsalat med urter, boghvede grød.

09.00 - mælk vermicelli, te.

11.00 - cottage cheese med fedtfri creme fraiche, kompott.

13.00 - vegetarisk kålsuppe, bagt kanin, grøntsagsalat, te.

15.00 - vegetabilske pilaf, frugtpuré, te.

17.00 - peber fyldt med grøntsager og kyllingebryst, grøntsagsalat, æblejuice.

19.00 - boghvede mælkegrød, te.

09.00 - havregryn i mælk med sukker, tørret frugtkompott.

11.00 - ostemasse gryderet, kompott.

13.00 - grøntsagssuppe med kyllingebuljong. Bagt fisk med grøntsager, te.

15.00 - kefir, kiks.

17.00 - "grøn" grøntsagsalat. Et glas te.

19.00 - damp fiskekage, ris.

09.00 - boghvede med mælk, te.

11.00 - cottage cheese med creme fraiche, kefir.

13.00 - grøntsagsalat med urter, bagt oksekød med grøntsager, te.

15.00 - grøntsagsbuljong med æg og urter.

17.00 - grøntsagsalat, brød med ost.

19.00 - glas bioyoghurt, kiks.

09.00 - røræg, te.

11.00 - ostekager, kompott.

13.00 - boghvedsuppe, potetmos, oksekød, kompott.

15.00 - grøntsagsgryderet, te.

17.00 - grøntsagssalat.

19.00 - brød med ost, te.

09.00 - havregryn med mælk, te.

11.00 - boghvede med bagt oksekød, kompott.

13.00 - grøntsagssalat, suppe med oksekødboller, nudler med ost, te.

15.00 - frugtsalat, kompott.

17.00 - et glas kefir med kiks.

19.00 - 1 æg med salat af grøntsager og urter.

09.00 - ostemasse gryderet, te.

11.00 - kiks, glas yoghurt uden tilsætningsstoffer.

13.00 - vegetabilsk borsch med kogt kyllingebryst, pasta i marineblå, kompott.

15.00 - frugtsalat.

17.00 - bagt fisk med grøntsager, te.

19.00 - et glas kefir eller ryazhenka.

09.00 - boghvede med mælk, te.

11.00 - kompott med kiks.

13.00 - rissuppe, hvedegrød med kyllingeboller, grøntsagsalat, æblekompott.

15.00 - brød med ost, te med citron.

17.00 - bagt kartofler med grøntsager, et glas kefir.

09.00 - æg, brød, ost, te.

11.00 - cottage cheese med creme fraiche, kompot.

13.00 - kyllingebryst bouillon med hjemmelavede nudler, grøntsagsalat med urter, boghvede grød med kyllingebryst.

15.00 - frugtsalat, æblejuice.

17.00 - cottage cheese gryderet, te med citron.

19.00 - bagt fisk med risgrød.

09.00 - mælk vermicelli, te.

11.00 - grøntsagssalat, brød, ost.

13.00 - rissuppe med kyllingebuljong, grøntsagsalat, kompott.

15.00 - dampet oksekoteletter, ris, rosehip-bouillon.

17.00 - frugtsalat med tranebær, tranebærjuice.

19.00 - bagt fisk med grøntsager, te.

Det er nødvendigt ”at huske, at kosten under indtagelse af Warfarin kun vil være effektiv, hvis den følges regelmæssigt.

Ugens menu

Når du planlægger en diæt, skal kosten udvikles sammen med en professionel ernæringsfysiolog. Nedenfor er en eksempelmenu i en uge:

  • Til morgenmad - mælke boghvede grød, druesaft.
  • Frokost - grøntsagssuppe, rugbrød.
  • Middag - kogt kylling med ris og grøntsager.
  • Det anbefales at drikke gæret bagt mælk (200 ml) inden sengetid.
  • Morgenmad - brødsandwich med marmelade, te med citronmelisse.
  • Frokost - kylling kogt i ovnen, grøntsagsalat, sort brød.
  • Middag - kartofler med kogte grøntsager.
  • Før du går i seng - rosehip afkogning (250 ml).
  • Morgenmad - frugtsalat med yoghurt.
  • Frokost - pasta med mild tomatsaus og sesamfrø, juice fra en blanding af æble og druer.
  • Middag - kalkun og majs garnering.
  • Før sengetøj - yoghurt.
  • Morgenmad - korn med yoghurt.
  • Frokost - havfisk med potetmos, tørret abrikoskompott.
  • Middag - grøntsagsgryderet med rispynt.
  • Afslut dagen med et glas urtete.
  • Morgenmad - fetaost (usaltet), kornbrød, kompott.
  • Frokost - laksefisk med vegetabilsk garnering.
  • Middag - grøntsagskoteletter, urtete.
  • Før sengetid - yoghurt.
  • Morgenmad - havregryn med nødder og tørret frugt.
  • Frokostbagt lakseskiver pyntet med hvede spiret korn.
  • Middag - cottage ost gryderet drysset med creme fraiche.
  • Før du går i seng - kefir.
  • Morgenmad - hvedegrød med mælk, friskpresset appelsinsaft.
  • Frokost - scymbria med kartoffelpynt, rugbrød.
  • Middag - gryderet drysset med creme fraiche.
  • Du kan afslutte dagen med at drikke et glas kefir.

Den givne menu illustrerer den principielle tilgang til diæternæring. Urtete spiller en vigtig terapeutisk og profylaktisk rolle. Sukker og salt bør begrænses så meget som muligt.

Fordele og ulemper

For det første lider slankekure af det faktum, at de ikke kan spise deres foretrukne mad. Du kan spise godt og få de vitaminer og mineraler, du har brug for, uden at miste din smag.

  1. Patienten taber sig og vil opfylde de fysiske og fysiologiske data.
  2. Med langvarig normaliseret ernæring er det muligt, at sovende eller pressede fysiologiske processer, der er nødvendige for en person, starter, og kroppen vil begynde at heles.
  3. Fødevarepriserne er ikke så høje, da fødevarer, der er dyre med hensyn til forberedelse og omkostninger, forsvinder fra kosten.
  4. På grund af modetrenden for ordentlig ernæring, der har vist sig i de senere år, kan kendskredsen og kommunikationen udvides. PP-kaldenavne grupperes ofte for at tilbringe tid, træning og interesser sammen med en obligatorisk overholdelse af en sund livsstil..
  • den midlertidige længde af begrænsningen i fødevarer, afhængig af medicinens brugstid;
  • systematisk overvågning af INR.

Spørgsmål relateret til helbred, indtagelse af medicin, diskuter med den behandlende læge, der vælger individuelle og optimale behandlingsmuligheder. Specialisten rådgiver også, hvad du kan spise, når du tager Warfarin.

Lægemidlet Warfarin hører til gruppen af ​​antikoagulantia - lægemidler, der reducerer blodets evne til at koagulere og bremse processen med dannelse af trombe. Opdagelsen af ​​Warfarin fandt sted i 30'erne af det forrige århundrede, da årsagerne til kvægs massedød på grund af indre blødninger blev afklaret.

I de første år blev stoffet brugt som en rottegift. Men siden 1950 er dette middel blevet patenteret og blevet vidt brugt som et lægemiddel. Blandt producenterne af lægemidlet er virksomheden NyCOM.

Grundlæggende kost

Truslen om forekomst og disponering for blodpropper tyder på langvarig brug af stoffet, som påvirker kosten. Baseret på dette tildeles tabel nummer 10 med begrænsning af salt, væsker med vægt på friske grøntsager.

Vitamin K er udelukket. Diæten fører til en forbedring af stofskiftet, blodcirkulationen. Nyrens og leverens arbejde normaliseres, belastningen på hjerteaktiviteten og blodkar falder.

Produkter, når du tager Warfarin, der danner grundlaget for menuen, koges og dampes eller bages i ovnen uden olie og fedt, fordøjes let:

  1. Grød: boghvede, ris, byg, havregryn, kogt i vand og uden salt, bær energi med komplekse kulhydrater og giver styrke til den kommende dag. Påklædning med smør og bouillon gør kornretten tyngre.
  2. Kogte kartofler bruges uden begrænsning.
  3. Bageriprodukter: rugmel, rubrød uden tilsætningsstoffer.
  4. Friske grøntsager, frugter og urter i henhold til nedenstående tabel.
  5. Kogt mager fisk, kylling, oksekød. Fjern saucer med urter og krydderier.
  6. Æg 1 stk. kogt eller bagt.
  7. Diætmælk, cottage cheese, kefir med et fedtindhold på højst 1%. Smør 1 tsk pr. dag, lavt fedtindhold.
  8. Grøntsager, kilder til fiber. Tomater og tomater, usødede grønne æbler, agurker, squash.
  9. Rent vand, juice, urtete, rosehip-drink, tørsteslukker.
  10. Desserter er nyttige, usødede: frugt og frugtgelé, gelé og marmelade.

Diæt, mens du tager Warfarin

Desuden bør de retter, der serveres på bordet, ikke være for varme eller kolde, men have en temperatur lidt over stuetemperatur. På trods af det faktum, at instruktionerne om brugen af ​​Warfarin indfører så strenge fødevarebegrænsninger, er det let at sammensætte en helt velsmagende og nærende daglig menu fra dem..

Der kan være et stort udvalg af muligheder, og kosten er udarbejdet af en ernæringsfysiolog. Du kan gøre dette selv, men så er du nødt til at blive enige om menuen med din læge. Den vigtigste ting at huske er, at mens du tager Warfarin, skal kosten følges nøje. Ellers kan de mest ubehagelige konsekvenser være. Hvert lægemiddel og Warfarin, inklusive brugsanvisning. Den beskriver ikke kun sammensætningen, den farmakologiske virkning og doseringen, men også hvilke produkter eller stoffer, der ikke må spises eller indtages samtidigt med medicinen..

I nogle tilfælde kan sygdomsforløbet kræve endnu større begrænsninger i patientens diæt. For at undgå trombose anbefaler læger derefter, at man udelukkende anvender pureret mad med nul saltindhold..

Diæt til thrombophlebitis: hvilke fødevarer der er nyttige, og hvilke der bør undgås.

Funktioner:

Brug af lægemidlet Warfarin og en diæt baseret på begrænsning af fødeindtagelse med vitamin K påvirker patientens generelle tilstand. For at ordinere en maddiet og informere patienten fremhæves særlige punkter, når du bruger medicinen:

  1. Overhold den foreskrevne mængde og dosering. Hvordan og hvornår man skal tage Warfarin, før eller efter måltider, afhænger af lægens recept. Læger anbefaler at tage piller med mad for at reducere de negative virkninger af lægemiddelsammensætningen på maveslimhinden.
  2. Overvåg og kontroller INR ved hjælp af regelmæssige analyser.
  3. Medicinen reducerer effekten af ​​vitamin K, som fremmer blodkoagulation.
  4. Identificer og angiv fødevarer, der er meget vitamin K.
  5. Overhold et fødeindtagelsesregime, som patientens yderligere arbejdsevne og helbred afhænger af.

Warfarin er en naturlig antagonist (et stof modsat i handling) af vitamin K, der er aktivt involveret i blodkoagulationsprocesser. K-vitamin findes i store mængder i grønne fødevarer, grøn te, tranebær... Det viser sig, at hvis vi indtager en masse vitamin K med mad, vil det reducere effekten af ​​warfarin denne gang og påvirke INR-værdierne, som vi husker kan være dødbringende, det er to. Produktion:

når du tager warfarin, skal du følge en diæt.
Ekskluderet fra kosten: kål af alle typer, grønne blade grøntsager, lever, tranebær og tranebærfrugtdrikke, grapefrugt og grapefrugt juice, grøn te. Agurker kan konsumeres i små mængder, men kun uden skræl.
Det skal huskes, at store udsving i vægt også kan føre til en ændring i lægemidlets virkning, som kræver dosisjustering.

Warfarin og diæt til det

Mange patienter under behandlingen af ​​sygdommen er ikke helt opmærksomme på lægens ord om behovet for at følge en diæt, mens de tager kapsler eller tabletter. Og de gør det helt forgæves. Desværre er det ikke alle, der ønsker at begrænse sig til noget. Især syge mennesker kan ikke lide at gøre dette. Derfor, så snart det kommer til diæt, skynder de sig at forlade kontoret. Ignorer kosten, mens du tager Warfarin. Hvis du ikke desto mindre forsømmer lægeres anbefalinger og ikke ændrer noget i kosten, så bliver du nødt til at vente meget længe på, at pillerne får den rette virkning..

Diætudfordringerne ved at tage Warfarin er enkle. Der skal skabes en balance mellem mængden af ​​mineraler, salte og vitaminer. Ordningen med at tage medicinen afhænger af, hvor nøjagtigt og korrekt ernæringen vælges. Ved hjælp af introduktionen af ​​restriktion i kosten er det muligt at opnå normalisering af blodsammensætningen og forbedre karens tilstand. Generelt bidrager sådanne ændringer til en hurtigere modtagelse af behandlingseffekten. Ud over dietten får patienten ordineret et kursus med vitaminer, herunder NyCOM

Patienten, der tager vitaminer, skal huske, at de er indeholdt i fødevarer, og det er vigtigt ikke at overskride den maksimalt tilladte dosis. Hver brugsanvisning, der følger med pakningen, indeholder præcise instruktioner om, hvordan man tager tabletterne korrekt, og i hvilken mængde

De produkter, der er godkendt til brug, når de tager Warfarin, ligner dem, der må forbruges i sygdomme ledsaget af I- og IIa-graden af ​​kredsløbssvigt. Denne diætordning blev udviklet for længe siden af ​​grundlæggeren af ​​diætterapi, Pevzner M.M. Tabellen over fødevarer, der er tilladt til konsum, blev valgt under hensyntagen til deres værdi for kroppen.

Med streng overholdelse af børn aktiveres blodcirkulationen, og leverens funktion normaliseres. Og vigtigst af alt er, at cholesterolplaques ophører med at dannes.

Denne diæt begrænser fordøjelige kulhydrater, inklusive sukkerarter. Mængden af ​​animalsk fedt, der er forbrugt, minimeres. Maden skal indeholde en stor mængde K-vitamin, kun hvis denne regel følges, vil behandlingen være en succes. Det tilrådes at udelukke bordsalt helt fra kosten. Hvis patienten har svært ved at opgive salt, kan du føje op til 7 gram om dagen til mad. salt

Det er også meget vigtigt, at mængden af ​​væske, du drikker, er lille. Hele væskevolumen må ikke overstige 1,3 liter

Dette inkluderer også vand fra supper og drikkevarer. Fødevarer med højt kolesteroltal og ekstraherende nitrogenholdige stoffer. Patienten skal være forberedt på, at han bliver nødt til at opgive vanskelige og tunge måltider. Alle fødevarer skal forarbejdes uden stegning. Hvert godkendt fødevareprodukt drager fordel af kroppen og leverer energi og ernæring.

Grundlaget for diæternæring, når du tager Warfarin, skal være grød kogt i vand uden salt.

Tilladte kornsorter:

Du kan også spise pasta. Men de skal være uden tilsætningsstoffer i form af alger eller den samme spinat. Kartofler kan indgå i kosten, men kun kogte. Fra bageriprodukter - rugkrutonger eller diætbrød. Du skal bare kontrollere, om der er vitamin- og mineraltilskud i dem. Det er ønskeligt, at brødene var uden dem..

Foruden korn involverer kosten brugen af ​​en stor mængde fiber. Det stammer fra friske grøntsager, frugter og urter. Den eneste ting at udelukke er sure frugter. Diæten, når du tager warfarin, skal fortsætte med den overvejende anvendelse af planteprodukter.

Fisk vil ikke være mindre populær med denne diæt, men kun sorter med lavt fedtindhold. Kanin og kylling er perfekte. Hvis der er synligt fedt i kødet, skal det fjernes. Det er uacceptabelt at spise kød med tilsatte saucer. Et æg er tilladt pr. Dag. Det kan koges eller bages.

Fermenterede mælkeprodukter bør ikke være fedtholdige. Diæten tillader brug af usaltede og ikke-fedtede olier. Men det er tilladt at spise det i små mængder. Hvilket mejeriprodukt vil være nyttigt til hjertesygdomme og blodkar? Kesam, bare ikke fedtholdig og ikke sur.

Mode

Man kan ikke tro, at medicin og ernæring, ordineret i lang tid eller i en kort periode, radikalt vil ændre patientens spisevaner. Lægen og patientens opgave er at sigte ønsket om at få helbred og en lang levetid.

Fra listen over tilladte produkter kan du tilberede lækre og sunde retter, der på ingen måde er ringere end kulinariske lækkerier. På forskellige ressourcer er der fremkommet adskillige opskrifter baseret på diæt mad, med kaloritælling og under hensyntagen til vægt, alder.

Opdel den daglige kvote i 5-7 dele, så du ikke føler dig sulten. For hver snack kan du forvente 400 g, hvilket forhindrer en person i at overspise.

Generelle regler

Diætfødevarer involverer begrænsning af mad, der indeholder nyttige komponenter, mineraler og vitaminer

Det er nødvendigt at være opmærksom på de oplysninger, der gives i producentens foldere, samt mulige allergiske og andre fødevarereaktioner og overdosering.

En afbalanceret diæt, mens du tager Warfarin, har en gavnlig virkning på det hæmatopoietiske og kredsløbssystem og forhindrer forekomsten af ​​emboli og blodpropper.

Dette fører til normalisering af leverens funktioner, der renser karene for toksiner. Positiv holdning og patient accept af madbegrænsning fører til tilfredsstillende resultater.

Baseret på ovenstående funktioner er de grundlæggende diæterregler, der påvirker sundheden, blevet bygget. De er lette at huske og følge:

  1. Reducer saltindtag. Den daglige norm er 7 g.
  2. Tilbered mad ved at koge eller bruge damp.
  3. Begræns stegt og ovnbagt mad.
  4. Opdel den daglige ration i 5-7 dele.
  5. Etabler separat forbrug af protein- og kulhydratfødevarer.
  6. Tag højde for væskemængden, nemlig supper, juice, drikkevarer, vand, frugter - højst 1,3 liter pr. Dag.

Forbudt liste

Når du tager Warfarin, kan overdreven indtagelse af visse fødevarer og fødevarer være skadeligt for patientens helbred.

Listen over fødevarer, der anbefales at fjernes fra kosten eller minimere deres forbrug, inkluderer:

  • Boller med højt kalorieindhold med et højt sukkerindhold: kager, smørkiks, puff bagværk og premium melbrød.
  • Konserves mad, pickles, pickles.
  • Pølser: skinke, pølser, fed kupaty, pølser, både kogt og røget, halvrøget, røget røget.
  • Chokolade slik.
  • Næsten alle typer ost undtagen ricotta (den har et lavt fedtindhold).
  • Alle typer fastfood.
  • Mange sorter af greener: radise, sorrel, løg, hvidløg.
  • Tang, hvidkål.
  • Citruser, grønne usødede æbler med et højt syreindhold. Forbudet mod grønne æbler kan imidlertid ophæves, hvis det spises skræl fra den hårde, tærte skræl..
  • Kød, fisk, fjerkræ med et højt fedtindhold.
  • Overdreven fedtede mejeriprodukter og sure mælkeprodukter.
  • Stærk kaffe, mørk chokolade.
  • Tranebær - forbudt både i naturlig form og i form af tinkturer og frugtdrikke!

Medicinsk bibliotek

For læger og patienter

Diæt til warfarin

Ernæring, mens du tager warfarin, trin til venstre - trombose, trin til højre - blødning

Får du WARFARINE? Dette lægemiddel kræver ikke kun en ugentlig måling af INR, men også en speciel diæt. Afvigelse fra kosten: et trin til venstre - trombose, et trin til højre - blødning.

Warfarin

Warfarin blev opdaget i 1933 efter den massive forgiftning af kvæg i Canada og Nordamerika.

Dyrene spiste deres mad og døde af indre blødninger. Dette fænomen tiltrækkede opmærksomhed hos professor Karl Paul Link fra University of Wisconsin, hvor en antikoagulant blev isoleret fra foderet..

Forgiftning forekom ikke i tørt vejr, men kun når det regnede og høet indeholdende melilotgræs var vådt. Coumarin blev isoleret fra meliloten, der under påvirkning af skimmel forvandles til dicumarol. Dicumarol og forårsager blødning - forstyrrer koagulation.

Først blev warfarin betragtet som rottegift. Efterfølgende blev stoffet patenteret som medicin i 1950. Dets udbredte anvendelse begyndte, efter at warfarin med succes blev brugt til behandling af et hjerteanfald af den amerikanske præsident Dwight D. Eisenhower..

Stoffer som warfarin findes ikke kun i melilot, men også i andre
plante- og dyreprodukter. Warfarins naturlige antagonist er vitamin K, som også findes i mange fødevarer. Vores daglige behov for vitamin K er lille. Den gennemsnitlige person tager 60 til 80 mikrogram (mcg) vitamin K pr. Dag. Dette er en meget lille mængde (60 til 80 ppm gram).

Sunde mennesker behøver ikke at kontrollere indtagelsen af ​​Vit. K indtages med mad, men det er nødvendigt for dem, der tager warfarin. Selv et lille overskud af vitamin K fra mad kan reducere virkningen af ​​warfarin i kroppen.

Så hvis du tager warfarin, skal du undgå fødevarer, der kan reducere dens virkning. Dette er fødevarer, der indeholder højt vitamin K. Vit. K er en naturlig antagonist af warfarin, det reducerer eller stopper virkningen af ​​warfarin. Hvis du spiser mad med et stort vitamin K, INR MINDRE

Øg risikoen for trombose (trin til venstre)

Følgende fødevarer indeholder meget K-vitamin (> 200 mcg) og bør udelukkes fra kosten eller kontrolleres tæt, da det at spise dem reducerer din INR og øger din risiko for trombose:

  • Rosenkål, greener, koriander, endiv, collardgrøntsager, lever, persille, rød salat, spinat, schweizisk chard, sort og grøn te, næse, vandkarse.

Hvis du spiser noget højt in vit. K, det er nødvendigt at måle INR, og hvis INR er faldet, skal du straks konsultere en læge.

Følgende fødevarer indeholder K-vitamin (100-200 mcg) og bør undgås eller indtages i små mængder:

Følgende fødevarer har et gennemsnitligt vitamin K-indhold (50-100 mcg), men du skal være forsigtig med dem:

  • æbler (grøn), asparges, kål, blomkål, mayonnaise, nødder (pistacienødder), sommer squash

Funktion vit. Til det faktum, at det ikke nedbrydes ved høje temperaturer, indeholder 1 g tørt krydderi mere vit. K end 1 g friske urter.

Mad du kan spise under Warfarin-behandling

Øg risikoen for blødning (trin til højre)

Visse krydderier, urter og kosttilskud kan hæve INR og øge risikoen for blødning, når du tager warfarin. De bør også undgås i din diæt, hvis du får warfarin:

Hvad angår rips, er der en anden opfattelse, indtil 2009 blev det tænkt, at rips kunne øge risikoen for blødning, når de interagerer med warfarin. Der blev foretaget en undersøgelse i 2009, der sætter spørgsmålstegn ved denne risiko. Måske er det ikke alle ripsorter, der kan interagere med kumarin.

Det er kendt, at cikorieplanter indeholder meget vit. K, og mælkebøtter, der ligner dem, er det ikke. Tværtimod kan de øge INR, da de indeholder antikoagulantia-kumarinene..

Dette er ikke en komplet liste over fødevarer, der kan interagere med warfarin. Hvis du er på tur, er det bedre at ikke afvige fra din sædvanlige diæt, og du skal være meget forsigtig med eksotiske frugter og bær..

Forresten, at tage warfarin er en kontraindikation for hirudoterapi

Læge A. Novocidu

Diæt, når det tages

Diætbord nummer 4 for tarmsygdomme: hvad du kan og ikke kan spise, en menu i en uge

Terapeutisk diæt nummer 4 for tarmsygdomme er en af ​​de mest effektive måder til hurtigt og effektivt at slippe af med mange mave-tarmproblemer. Denne diæt er designet til et ugentligt kursus, hvor en terapeutisk effekt opnås ved at overholde diæternæring. Indikationer for udnævnelse af dette fødevaresystem er forskellige fordøjelsesforstyrrelser hos børn og voksne.

Hvad er diæt nummer 4 beregnet til, og hvem har udviklet det?

Denne type behandling er ordineret til forskellige akutte og kroniske sygdomme, såsom colitis og kroniske fordøjelsesforstyrrelser, som er ledsaget af vanskeligheder og problemer med fordøjelse og colon peristaltis. Diætets hovedopgave er en mild og sikreste effekt på kroppen med eventuelle kontraindikationer for brugen af ​​specielle lægemidler til behandling af sygdomme i fordøjelsessystemet. Denne diæt er helt sikker og effektiv, hvis alle anbefalinger følges.

Denne diæt betragtes som meget effektiv til forstoppet tarmsygdom, da den fungerer til at skabe de nødvendige betingelser for:

  • "Genstart" hele mave-tarmkanalsystemet;
  • gendannelse af den normale funktion af peristaltik.

Ernæringssystemet blev udviklet af den berømte sovjetiske gastroenterolog - Pevzner, og i lang tid har diætbord nr. 4 arbejdet effektivt og effektivt.

Det udviklede ernæringssystem har inkorporeret alle de vigtigste og nødvendige betingelser til behandling af tarm- eller maveproblemer.

Både voksne og børn, selv små børn, kan ty til dette system..

Grundlæggende principper for diæt nummer 4

Enhver diæt er rettet mod:

  • forbedring af kroppens fysiske tilstand;
  • restaurering af organer ved at reducere belastningen;
  • ændring i fødevarekvalitet.

Derudover forekommer ikke kun "losning" af tarmen under overholdelsen af ​​den rigtige diæt, men også normaliseringen af ​​den generelle stofskifte i kroppen. Diætstabel nummer 4 for tarmsygdomme giver mulighed for tilstedeværelse af visse regler og principper for ernæring.

De grundlæggende principper for den fjerde diæt er som følger:

  • "Mild" effekt på tarmen og maven, fraværet af stærke irritanter i membranerne i fordøjelseskanalen.
  • En diæt, der inkluderer den lavest mulige mængde kulhydrater i fødevarer.
  • Mad med højt proteinindhold, let at fordøje.
  • Overholdelse af ernæringsbetingelser, der maksimalt reducerer belastningen på fordøjelsesorganerne: spiser ikke mad med skarpe temperaturforskelle i forhold til temperaturen i indre organer.
  • Mad i små portioner, som skal indtages i 4-7 måltider om dagen.

Tilladte fødevarer ved tabel nummer 4

Hver diæt har et antal acceptable fødevarer, stopfødevarer og madlavningsprincipper. Kosten indeholder sine egne lister over tilladte og forbudte fødevarer, og overholdelse af disse lister er et principspørgsmål. Principperne for madlavning spiller en vigtig rolle, da de forskellige produkter med forskellige metoder til tilberedning og anvendelse påvirker fordøjelsesprocessen på forskellige måder..

En tabel under diæt 4 samt en detaljeret beskrivelse af, hvad du kan og ikke kan spise, gives nedenfor:

  1. Blød, moset mad: Dette vil reducere belastningen på fordøjelsessystemet. Følgende retter er tilladt i denne konsistens: koteletter fra blødt fedt kød, grød, malet korn, soufflé, mosekød og nogle frugt- og grøntsagspureer.
  2. Protein mad: kogt kød, kød soufflés, cottage cheese, kogt æg.
  3. Drik: alle slags tørrede frugtkompotter, afkok af nogle urter, svage te.
  4. Mejeriprodukter: naturlig yoghurt, kefir, cottage cheese.

Spisning af alle ovennævnte fødevarer påvirker markant lyset i tarmen. Med denne menu ekskluderet:

  • forstoppelse;
  • dårlig mave;
  • diarré;
  • andre ubehagelige konsekvenser af mave-tarmsygdomme.

Forbudte fødevarer med diæt nummer 4

Fuldstændig udelukkelse af visse fødevarer til tarmsygdomme under diætbord nummer 4 er en forudsætning for en persons bedring. Forbudte fødevarer kan forårsage så ubehagelige konsekvenser af forbrug, såsom:

  • colitis;
  • enterocolitis;
  • inflammatoriske og putrefaktive processer i tarmen.

Forbudte fødevarer med diæt tabel nummer 4:

  1. fedtede, stegt mad;
  2. mad med højt kulhydrat;
  3. mad og drikke med sukker eller salt;
  4. produkter med en stærk temperaturforskel: is, varme supper, drikkevarer;
  5. friske grøntsager og nogle frugter, friskpresset koncentreret og sur juice;
  6. pølser og pølser, røget kød, smult og andre fedtholdige fødevarer;
  7. frisk mælk;
  8. "Tunge" korn (hirse, perlekorn);
  9. Kkfe og kaffedrikke.

Alle disse retter skal udelukkes fuldstændigt under behandlingen af ​​tarmsygdomme..

Ugentlig menu for tarmsygdomme

Menuen i en uge for tarmsygdomme vælges efter princippet om at minimere alle de negative konsekvenser forbundet med spisning. Dette giver fordøjelsesorganerne mulighed for at komme sig og etablere fuldt arbejde. En uges ernæring med diæt nummer 4 reducerer markant alle manifestationer og forværringer af kroniske mave-tarmsygdomme.

Hvis du tager den daglige godtgørelse under en diæt, skal indikatorerne variere inden for følgende grænser:

  • det samlede kalorieindhold i konsumerede fødevarer pr. dag bør ikke overstige 2100 kcal;
  • antallet af måltider bør ikke være mindre end 5 pr. dag;
  • portionerne skal være små - for mere effektivt og forenklet arbejde i tarmen, maven.

Diættabel nr. 4, beregnet for en ugentlig varighed, er beskrevet i tabellen:

Ugedag1. måltid2. måltid3. måltid4. måltid5. måltid
MandagRisgrød fra rund ris, dampet mager fiskÆblepureKyllingebuljong med brystkød, tørret frugtkompottBagels eller croutons uden tilsætningsstoffer, grøn teKefir, krutonger
tirsdagHavregryn på vandet, dampet omeletOstemasse, blød, uden tilsætningsstoffer, teGrøntsagssuppe med ris eller boghvede, kogt grøntsagsalat, teTe eller kompott, tørre kiks eller bagværk uden gærCookies, te, en lille mængde cottage cheese
onsdagMos kartofler i vand, pate, te og cookiesKesstegryde gryderet eller mannik, te eller geléVegetabilsk og mager kødsuppe, boghvedsgrød med kyllingesoflé, ikke-syrlig juiceTe eller juice, usødede vafler eller almindelige kikskefir
torsdagBoghvede grød, et stykke kyllingebryst, te eller urtebuljongKefir, stuede grøntsager, en skive ristet brødSuppe med kød og korn, potetmos med dampede koteletter, teKefir eller urtebuljong, ostemasse gryderetSushki, kefir
FredagSemulina grød med æble, en skive brødDampede fiskekager, grøntsagsstuingMagert kødsuppe med kartofler og ris, boghvede grød med kyllingekoteletterFrugtpuré, ikke-syrlig juice, cookiesCookies med te
lørdagHercules på vand med kyllingefiletskiver, en skive brød, teFrugt eller grøntsagspure, mannaCremet grøntsagssuppe med krutonger, nudler og stewed svinekødCottage cheese med frugt, te og vaflerKefir, te og ostemasse
SøndagSemulina grød, ostemasse budding, æble og teTør kiks, frugtpuré, geléFiskesuppe, potetmos, mager fisk eller kødbollerOmelet, cookies og teTe, gelé og frugtpuré

I stedet for en konklusion

Denne diæt tabel 4 er rettet mod meget blid at slippe af med:

  • forstoppelse;
  • colitis;
  • enterocolitis;
  • andre alvorlige konsekvenser, der opstår i perioder med forværring af kroniske sygdomme.

Projektkonsulent, medforfatter til artiklen: Ovchinnikova Natalya Ivanovna | Gastroenterolog, hepatolog, infektionist 30 års erfaring / Læge i den højeste kategori, kandidat til medicinske videnskaber

Uddannelse: eksamensbevis i "General Medicine", Novosibirsk State Medical Institute (1988), ophold i "Gastroenterology", Russian Medical Academy of Postgraduate Education (1997)

Hyggeligt magasin Som en kvinde

Uanset hvilken grund du ikke tager hormonelle lægemidler: prævention eller til behandling af sygdomme - dette medfører stress i kroppen. Og det er kendt, at stress fører til vægtøgning..

Det 20. århundrede præsenterede os for mange overraskelser, både politiske og videnskabelige. En af opdagelserne var udtrykket "hormon", der blev brugt i værkerne fra de engelske fysiologer E. Starling og W. Beyliss. Selvom starten blev lagt af T. Addison, en engelsk læge i det fjerne 1855, der først begyndte studiet af de endokrine kirtler.

Hormonelle medikamenter er medikamenter, der indeholder hormoner eller deres syntetiske analoger.

Hormoner (fra det græske ord hormáo - sat i bevægelse, inducerer) - hormoner, biologisk aktive stoffer produceret af de endokrine kirtler

Hormoner (fra det latinske ord indvendig og (se) cretus - allokeret, udskilt inde), sekretioner af de endokrine kirtler, udskilt i blodet og lymfen.

Hvordan man taber sig ved at tage hormoner

Og nu, efter så mange år, er hormoner og hormonelle medikamenter på læberne og i tankerne om den smukke halvdel af menneskeheden. Heldigvis eller desværre blev hormoner opdaget, det er op til læger og forskere at beslutte. På den ene side redder de liv, og på den anden side ødelægger de figuren. Hvis du skal vælge mellem liv og en slank figur, foretrækkes det naturligvis til et lykkeligt liv..
Og udyret er ikke så "forfærdeligt, som det er malet." Hvis du tager hormoner, bemærker du, at din vægt er begyndt at vokse støt, ikke panik, ellers vil du helt sikkert tilføje to kg. Panik og stress, udover overskydende vægt og død af nerveceller, vil ikke medføre noget godt.
Hvordan kan man tabe sig ved at tage hormoner? Se på dig selv i spejlet, som er i fuld længde, husk dig selv, som du var før, og tænk nøje over, hvad du vil se dig selv og sige: "Ja, det er tid til at tabe sig!"

Er der en diæt, når du tager hormonelt? Ja! Men for de fleste har den sin egen og udarbejdes i overensstemmelse med lægenes anbefalinger.!

At sige og begynde at tabe sig er to store forskelle. Det vigtigste er ikke at tænke i lang tid: "Fra hvilken mandag der skal begynde at føre en korrekt livsstil, og hvilken diæt du skal vælge." Bare undskyld dig ikke selv! "Det er tid til at tabe sig!" - ikke før sagt end gjort.

Hvordan man taber sig eller de grundlæggende regler for at tabe sig er ikke blevet annulleret. Men stadig skal du kontakte en endokrinolog eller en diætist, og glem ikke at advare om hormonelle medikamenter, som du tager.

Overhold begrænsninger

Under og efter indtagelse af hormonelle medikamenter skal kosten for hver være individuel. Alle organismer er forskellige, forskellige aldre, forskellige fysiske aktiviteter og forskellige sygdomme. En diætist hjælper dig med at tackle alt dette..
Men på trods af forskellige sygdomme og forskellige organismer skal du ekskludere fra din diæt:

  1. Fastfood og alle halvfabrikata
  2. Stegt, røget produkter
  3. Fødevarer med et højt glykæmisk indeks: sukker, hvide melprodukter, øl.
  4. Begræns dit indtag af semulje, kartofler, hvid ris.
  5. Begræns fødevarer rig på fedt: hårde og forarbejdede oste, fedtede mejeriprodukter, fedt kød, pølser og pølser.
  1. Grøntsager og grøntsagssupper
  2. Frugt og bær
  3. Magert kød: hudløs kylling, oksekød, kalvekød
  4. Fisk og skaldyr med lavt fedtindhold
  5. Dampet omelet og kogte æg
  6. Korn
  7. Brød fra klid, rug, hele kornmel.
  8. Mælkeprodukter
  9. I minimale doser, smør og vegetabilsk olie

Følg de grundlæggende regler for at tabe sig

Desværre får de fleste hormonelle medikamenter dig til at føle dig sulten, og du kan ikke komme væk fra det. Men du skal ikke slappe af! Husk, hvad du sagde til dig selv?

Det er tid til at tabe sig! Ordet skal holdes! Hvem er let nu?
Der er mange diæter for dem, der ønsker at tabe sig. Men du kan klare uønsket appetit uden dem. Det vigtigste er at følge dietten, spise i små portioner på samme tid, helst tre hovedmåltider og 2-3 snacks. Snacks kan omfatte frugt, grøntsager, cottage fedt med lavt fedtindhold, brød, yoghurt med lavt fedtindhold. Intervallerne før måltiderne skal være ens.
Ved at spise på denne måde reducerer du dit daglige kaloriindtag. Hvis kroppen konstant er fuld, hvorfor har den brug for ekstra kalorier? Og der er ingen grund til at redde ham.
Efter at have taget hormoner, kan du supplere din spisestil med faste dage. De mest populære faste dage: kefir, frugt, agurk.

Fysisk træning

Mens man tager hormonelle medikamenter og derefter, er kraftbelastninger uønskede. Men... daglige vandreture i den friske luft, dans, pilates, træning på løbebånd og endda yoga, du kan gøre det..

Begræns dig ikke i væske. Din norm er 30 ml pr. 1 kg vægt.
Så tag dig fri til at tage hormoner (hvis nødvendigt for dit helbred) og tabe dig!
Det er tid til at tabe sig!

Diæt, mens du tager warfarin

Warfarin er et medikament, der forhindrer dannelse af blodpropper. Det ordineres til atrieflimmer, svær trombose, hjertesygdom og også efter operation. Kost, mens du tager medicin, er ikke et indfald, men en vital nødvendighed.

Princippet om diæt, når du tager warfarin

Mekanismen for virkning af warfarin er at bremse blodkoagulation ved at virke på kroppen. For at bestemme blodkoagulation er der ordineret en INR-test. Hos en sund person svinger indikatoren inden for en. Målværdierne for forskellige sygdomme er forskellige, og kun en læge kan på individuelt grundlag bestemme, hvilke standarder der skal overholdes..

K-vitamin deltager i processen med blodkoagulation Stoffet kommer hovedsageligt ind i kroppen fra plantemad og produceres af bakterier i tarmen. Derefter absorberes vitaminet i blodbanen og transporteres til leveren, hvor syntesen af ​​blodkoagulationsfaktorer, der deltager i dannelsen af ​​blodpropper, forekommer. Warfarin reducerer dannelsen af ​​disse faktorer. Med regelmæssig medicin øges blodkoagulationstiden, hvilket forhindrer dannelsen af ​​en blodpropp.

Lægemidlets aktivitet påvirkes af indtagelsen af ​​vitamin K. Dets overskud eller mangel kan ændre effekten af ​​warfarin. Derfor, under indtagelse af medicinen, ordineres en særlig diæt, hvis formål er omhyggeligt at kontrollere indtagelsen af ​​K-vitamin.

Sørg for at overveje, at virkningen af ​​warfarin mindskes eller stiger fra interaktion med et stort antal medicin og medicinske urter. En detaljeret liste kan findes i brugsanvisningen til medicinen.

Liste over godkendte produkter

Diæten, når du tager warfarin, bør give et dagligt ensartet indtag af vitamin K og bidrage til normalisering af blodkar. Det er strengt forbudt at foretage drastiske ændringer i kosten..

For at behandlingen skal være effektiv, skal flere regler følges:

  • Afslag fra produkter med en høj koncentration af vitamin K. Forsømmelse af denne regel vil føre til en ændring i dosis af medicinen og kan provokere udviklingen af ​​trombose.
  • Kilden til kulhydrater skal være fuldkorn, durum pasta. Kogte kartofler med moderation, rugkiks uden tilsætningsstoffer og kornbrød uden vitaminadditiver er tilladt.
  • Proteinkilde - fjerkræ, oksekød, kaninkød uden synligt fedt og mager fisk, kyllingæg, men ikke mere end et pr. Dag. Retter skal dampes, grilles, bages, stewes. Stegning og brug af krydderier er kontraindiceret..
  • Fiber er en vigtig komponent i medicinsk ernæring. Græskar, courgette, friske tomater, æbler, små mængder roer, blomkål, søde frugter.
  • Brugen af ​​mejeriprodukter med lavt fedtindhold er ikke begrænset.
  • Fedtstoffer skal udelukkende være af vegetabilsk oprindelse. Lejlighedsvis begrænses mængden af ​​smør.
  • Hvis risikoen for trombose er høj, skal mad rives, uden salt og uden stuetemperatur.
  • Saltet doseres strengt.
  • Jelly, gelé, marmelade er tilladt som desserter.
  • Fra drikkevarer er tilladt rosehip infusion, svag te, frisk frisk frugt.
  • Saltbegrænsning, i nogle tilfælde fuldstændig afvisning.

Liste over forbudte produkter

Når man danner menuen, skal man huske på, at medicinsk ernæring er kendetegnet ved dens strenghed og giver veto mod flere kategorier af produkter. sortlistet:

  • enhver muffin, herunder brød med hvidt mel, smørdeeg, kager, kager;
  • chokolade og alle produkter, der indeholder kakao;
  • konserves mad, pølser af enhver art;
  • primær svamp, kødbuljong, fiskebuljong, kun en vegetarisk mulighed for at tilberede første kurser er tilladt;
  • alle fedtede oste;
  • syltede, saltede, syltede grøntsager;
  • alle bælgplanter;
  • løg, hvidløg, radise;
  • hvidkål, sorrel, spinat, radise;
  • naturlig kaffe, kaffedrikke, kulsyreholdige søde drinks, fedtede milkshakes;
  • mayonnaise, pates, industrielle sandwichpastaer.

En forudsætning er afvisning af afhængighed: rygning og alkohol. Når man går i den friske luft, anbefales det muligt fysisk aktivitet. Klimaændringerne skal behandles med forsigtighed.

Resumé

Korrekt ernæring kan kun ordineres af en læge efter alle undersøgelser og prøver. Kun streng overholdelse af alle recept er med til at få effekten af ​​at bruge medicinen. Dette fremgår af anmeldelser og resultater. Diæten er ret hård og kræver meget udholdenhed og selvdisciplin..

Oplysningerne gives kun til informationsformål. Alle detaljerede recept kan kun gives af den behandlende læge.


  • Instruktioner til "Maggi" dietten

  • Bloddiæt

  • Donorens kost, før du donerer blod

Produkter, der forbedrer og reducerer effekten af ​​warfarin

Med en tendens til at danne blodpropper ordineres patienterne medikamentet Warfarin som en del af kompleks terapi.

Grundlaget for virkningen af ​​Warfarin er forebyggelse af blodpropper, midlet hjælper med at tynde blodet.

Derfor har alle patienter, der tager medicinen behov for konstant overvågning af INR (International Normalised Ratio) indikator, det vil sige forholdet mellem patientens blodkoagulationstid i forhold til blodkoagulationstiden i en sund krop.

For at forhindre afvigelser i INR-niveauet mod risikoen for blodpropper eller overdreven blodfortynding, kræves en særlig diæt, når du tager Warfarin.

Hvilken mad kan spises af en patient, der tager medicin, hvad der kan spises i begrænsede mængder, og hvilken mad der under ingen omstændigheder kan spises, og denne artikel vil blive drøftet.

De vigtigste træk ved kosten

Når du tager medicinen, skal fødevarer indeholde et minimum af salt (den maksimale indikator svarer til syv gram), du skal også kontrollere mængden af ​​forbrugte væsker: drikkevarer, supper, saucer. Det er tilladt at konsumere højst 1300 ml væske om dagen.

Listen over forbudte fødevarer inkluderer alle retter, der har en spændende virkning på nervesystemet og hjerte-kar-systemer.

Disse er for eksempel stærke te, kaffe, produkter med et højt fedtindhold og kolesterolindhold: rige bouillon, fedt kød, fisk, nogle typer svampe.

Det er også bedre at afstå fra røget kød, marinader, salte saucer og konserves. Det samlede kalorieindhold i fødevarer, der spises pr. Dag, bør ikke være mere end 2300-2500 kilokalorier.

Så den daglige dosis protein bør ikke være mere end 85 gram (hvis det er animalsk protein, så ikke mere end 45 gram), fedt - ikke mere end 65 gram, kulhydrater - ikke mere end 400 gram.

Ved madlavning saltes ikke mad, det er tilladt at let tilsætte færdige retter. Tilberedningsmetoderne skal være som følger:

  • Brug af en dampbåd.
  • Madlavning eller stewing.
  • Ovn bagning med en minimumsmængde olie.

Det anbefales at spise hver 3. time, og det sidste måltid om aftenen skal være senest 3-4 timer før du går i seng.

Mængden af ​​mad spist under et måltid bør ikke overstige fire hundrede gram. Det er uønsket at spise både for varm mad og overdreven kølet mad.

Derudover forbyder læger i behandlingen af ​​sygdomme i hjerte og blodkar at overholde eventuelle diætprogrammer for vægttab, og både mono-diæter og diæter, der sørger for en række fødevarersorter, men som overdrevent begrænser det daglige kalorieindtag er forbudt..

Hvis du har lyst til at drikke et kursus med vitaminer, skal du få godkendelse fra din læge, inden du begynder at bruge dem..

Hvad man skal kigge efter

Diætets hovedopgave for en patient, der tager warfarinbehandling, er at kontrollere indtagelsen af ​​vitamin K, et naturligt stof, der undertrykker dens virkning..

Derfor bør du undgå eller reducere brugen af ​​fødevarer til et minimum, der kan reducere dets terapeutiske virkning. Spise fødevarer rig på vitamin K sænker INR-niveauet.

Listen over produkter, der indeholder overskydende vitamin, inkluderer: rosenkål, forskellige former for greener: koriander, persille, cikorie, rød salat, spinat, brønnkarse samt grøn og sort te, næse, lever.

Lidt mindre K-vitamin findes i rapsolie, salat, kålsalat, grønne løg, sojabønneolie, agurker, æbler, pistacienødder, mayonnaise, asparges, blomkål.

Røde æbler, avocados, bønner, bananer, kyllingæg, kartofler, søde kartofler, ris, tomater, kokosnødmasse, solsikkeolie, kød (inklusive fjerkræ), jordbær, pasta er lavt i vitamin K.

Imidlertid bør en overdreven stigning i INR-niveau ikke tillades for at undgå risikoen for blødning..

Når du tager Warfarin, øger fødevarer som ginseng, fiskeolie, hvidløg, sorte og røde rips og ingefær INR-niveauet markant..

Stigningen i INR forbedres også af urter såsom arnica, rødkløver, echinacea, kamilleblomster, burdock, angelica, sød kløver, cassia.

Hvis du ikke kontrollerer indtagelsen af ​​vitamin K i kroppen, mens du tager Vrafarin, kan du tillade en alvorlig forringelse af patientens helbred..

Derfor, hvis du spiste mad, der markant kan øge eller formindske blodkoagulationsniveauer, skal du være på udkig. Det er presserende at tage en INR-test og konsultere en læge om diætkorrektion.

De retter, der anbefales til terapi med Warfarin, findes i tabellen over den berømte tilhænger af diætterapi, M.M. Pevzner. Denne ordning blev udviklet af en specialist på grundlag af, hvor stor fordel et bestemt produkt bringer for patientens krop..

Hvis du nøje følger denne diæt, er der en stigning i kroppens hæmatopoietiske funktion, en acceleration af blodcirkulationen og stabilisering af leverfunktioner.

Derudover er der et fald i risikoen for blodpropper på grund af normaliseringen af ​​kolesterolniveauer i blodet..

Så under terapi med Warfarin er du velkommen til at spise følgende fødevarer:

  1. Boghvede, havregryn, ris, byggrød.
  2. Pasta, især fuldkorn.
  3. Kogt eller bagt kartofler uden olie.
  4. Grøntsager, frugt med sukker.
  5. Kød med lavt fedtindhold, fisk.
  6. Æg - højst et pr. Dag.
  7. Kefir, gæret bagt mælk, curdled mælk med et fedtindeks på 0 eller 1%.
  8. Solsikke og olivenolier.
  9. Ikke-koncentreret sort og grøn te, frugtdrikke, frugt eller tørret frugtkompott.
  10. Konfekture med lavt kalorieindhold: kiks, ingefærbrød, små fedtkager.
  11. Helkornsbrød (bedst tørret), diætbrød er meget nyttigt.

Forbudt liste

Når du tager Warfarin, kan overdreven indtagelse af visse fødevarer og fødevarer være skadeligt for patientens helbred.

Listen over fødevarer, der anbefales at fjernes fra kosten eller minimere deres forbrug, inkluderer:

  • Boller med højt kalorieindhold med et højt sukkerindhold: kager, smørkiks, puff bagværk og premium melbrød.
  • Konserves mad, pickles, pickles.
  • Pølser: skinke, pølser, fed kupaty, pølser, både kogt og røget, halvrøget, røget røget.
  • Chokolade slik.
  • Næsten alle typer ost undtagen ricotta (den har et lavt fedtindhold).
  • Alle typer fastfood.
  • Mange sorter af greener: radise, sorrel, løg, hvidløg.
  • Tang, hvidkål.
  • Citruser, grønne usødede æbler med et højt syreindhold. Forbudet mod grønne æbler kan imidlertid ophæves, hvis det spises skræl fra den hårde, tærte skræl..
  • Kød, fisk, fjerkræ med et højt fedtindhold.
  • Overdreven fedtede mejeriprodukter og sure mælkeprodukter.
  • Stærk kaffe, mørk chokolade.
  • Tranebær - forbudt både i naturlig form og i form af tinkturer og frugtdrikke!

Du kan aftale en aftale med en læge, der arbejder i din by direkte på vores hjemmeside.

På trods af de temmelig strenge diætbegrænsninger for den patient, der er under behandling med Warfarin, er det meget muligt at spise varieret og velsmagende!

Her er en eksempelmenu for dagen baseret på de tilladte fødevarer:

  1. Modtagelse: dampet cottage cheese eller dumplings, 200 ml mælk eller gæret bagt mælk.
  2. Modtagelse: 200 ml frugtdrink eller frugtkompott, et stykke diætkage.
  3. Modtagelse: stuede grøntsager: zucchini, aubergine, kartofler, gulerødder med lidt olie.
  4. Modtagelse: 200 ml mælk, gæret bagt mælk eller bifidok.
  5. Modtagelse: et stykke hav- eller flodfisk (lavt fedtindhold), bagt i folie, en del dampet ris, frugtdrik eller frugtbuljong.
  6. Modtagelse: salat af rå grøntsager: tomat, agurk, salat, lidt grønne, krydret med olivenolie.

Som vi husker, skal du spise regelmæssigt i 2-3 timer. Nyd dit måltid!

Den diæt, der er ordineret af lægen, når du tager Warfarin, et antikoagulantisk middel, giver dig mulighed for at få positive resultater med hensyn til reduktion af blodkoagulation ved sygdomme i det kardiovaskulære system. Et potent lægemiddel tages efter en bestemt tidsplan og med INR-kontrol. Detaljer - yderligere i artiklen.

Funktioner:

Brug af lægemidlet Warfarin og en diæt baseret på begrænsning af fødeindtagelse med vitamin K påvirker patientens generelle tilstand. For at ordinere en maddiet og informere patienten fremhæves særlige punkter, når du bruger medicinen:

  1. Overhold den foreskrevne mængde og dosering. Hvordan og hvornår man skal tage Warfarin, før eller efter måltider, afhænger af lægens recept. Læger anbefaler at tage piller med mad for at reducere de negative virkninger af lægemiddelsammensætningen på maveslimhinden.
  2. Overvåg og kontroller INR ved hjælp af regelmæssige analyser.
  3. Medicinen reducerer effekten af ​​vitamin K, som fremmer blodkoagulation.
  4. Identificer og angiv fødevarer, der er meget vitamin K.
  5. Overhold et fødeindtagelsesregime, som patientens yderligere arbejdsevne og helbred afhænger af.

Diætfødevarer involverer begrænsning af mad, der indeholder nyttige komponenter, mineraler og vitaminer. Det er nødvendigt at være opmærksom på de oplysninger, der gives i producentens foldere, samt mulige allergiske og andre fødevarereaktioner og overdosering..

En diæt, der er forbundet med medicinske virkninger, skal følges for fuld manifestation af lægemidlets medicinske egenskaber.

En afbalanceret diæt, mens du tager Warfarin, har en gavnlig virkning på det hæmatopoietiske og kredsløbssystem og forhindrer forekomsten af ​​emboli og blodpropper.

Dette fører til normalisering af leverens funktioner, der renser karene for toksiner. Positiv holdning og patient accept af madbegrænsning fører til tilfredsstillende resultater.

Baseret på ovenstående funktioner er de grundlæggende diæterregler, der påvirker sundheden, blevet bygget. De er lette at huske og følge:

  1. Reducer saltindtag. Den daglige norm er 7 g.
  2. Tilbered mad ved at koge eller bruge damp.
  3. Begræns stegt og ovnbagt mad.
  4. Opdel den daglige ration i 5-7 dele.
  5. Etabler separat forbrug af protein- og kulhydratfødevarer.
  6. Tag højde for væskemængden, nemlig supper, juice, drikkevarer, vand, frugter - højst 1,3 liter pr. Dag.

K-vitamin forbedrer blodkoagulationen. Dette kan have en negativ indflydelse på vaskulære sygdomme, postoperative tilstande i atria, med atrieflimmer.

Med disse sygdomme er det vigtigt at holde niveauet for INR - internationalt normaliseret forhold og protrombintid i en afbalanceret form. Dette vil hjælpe med at tynde og reducere blodkoagulation..

Fortykning af blod, dannelse af kolesterolplakk, fører til dannelse af blodpropper, blodpropper og luftbobler, som hindrer den frie bevægelse af blod gennem karene.

Med hensyn til brugen af ​​en antikoagulant og korrekt ernæring, lav en komplet liste over grøntsager og frugter og andre fødevarer, hvor vitamin K er til stede. Samtidig afhænger en voksen norm af alder og vægt, ca. 90 mcg per dag.

NavnVit.K / μg

NavnVit.K / μg

NavnVit.K / μg

Grøn te959Persille112squash29
Spinat blade459Bøf111Datoer26
Kål448torsk107æg24
Grønne ærter342peberrod104Avocadonitten
Sort te339Fiskelever (torsk, søvn)97tomaterfjorten
bælgplanter244Kartofler89Gulerodfjorten
Vandkarse - salat207hyben88Varm rød peber12
broccoli206Havkål68sveskerelleve
Sojabønne olie198Blomkål64pærer6
Grønt løg189Aspargesbønner43vindruer3
Olivenolie167majs47Kumælk3
Kalvekød159kiwi39æbler3
Oksekød lever153agurker39Gedemælk2
Løg151Selleri38Rosiner2
Mutton148Cashew33Hvidløg1

Konsultationer og anbefalinger fra en vaskulær læge og ernæringsfysiolog vil hjælpe med at udvikle en rationel menu. Det vil ikke være ringe i vitamin- og mineralsammensætningen og giver dig mulighed for at holde INR-niveauet på et tidspunkt.

Grundlæggende kost

Truslen om forekomst og disponering for blodpropper tyder på langvarig brug af stoffet, som påvirker kosten. Baseret på dette tildeles tabel nummer 10 med begrænsning af salt, væsker med vægt på friske grøntsager.

Vitamin K er udelukket. Diæten fører til en forbedring af stofskiftet, blodcirkulationen. Nyrens og leverens arbejde normaliseres, belastningen på hjerteaktiviteten og blodkar falder.

Produkter, når du tager Warfarin, der danner grundlaget for menuen, koges og dampes eller bages i ovnen uden olie og fedt, fordøjes let:

  1. Grød: boghvede, ris, byg, havregryn, kogt i vand og uden salt, bær energi med komplekse kulhydrater og giver styrke til den kommende dag. Påklædning med smør og bouillon gør kornretten tyngre.
  2. Kogte kartofler bruges uden begrænsning.
  3. Bageriprodukter: rugmel, rubrød uden tilsætningsstoffer.
  4. Friske grøntsager, frugter og urter i henhold til nedenstående tabel.
  5. Kogt mager fisk, kylling, oksekød. Fjern saucer med urter og krydderier.
  6. Æg 1 stk. kogt eller bagt.
  7. Diætmælk, cottage cheese, kefir med et fedtindhold på højst 1%. Smør 1 tsk pr. dag, lavt fedtindhold.
  8. Grøntsager, kilder til fiber. Tomater og tomater, usødede grønne æbler, agurker, squash.
  9. Rent vand, juice, urtete, rosehip-drink, tørsteslukker.
  10. Desserter er nyttige, usødede: frugt og frugtgelé, gelé og marmelade.

Begrænsninger

Spørgsmål: "Hvad kan ikke spises, mens du tager Warfarin?" - skal være den første på listen, når man udarbejder en menu til korrekt ernæring.

Menuen ekskluderer listen over forbudte fødevarer, når du tager Warfarin:

  • bagt varer fremstillet af puff, gær, smørdej;
  • desserter med søddejer;
  • chokolade;
  • røget kød, spæk;
  • fedt kød;
  • gærede grøntsager: kål, bønner, soja;
  • konserves, syltede kød, fisk, grøntsager;
  • oste af alle slags;
  • frisk spinat, hvidkål, radise og radise, grøn løg, hvidløg;
  • søde drinks: cocktails, kaffe, kakao;
  • alkohol, energidrikke.

Moderat konsumeret mad:

  • kylling og grøntsagssuppe;
  • kogt magert kød;
  • citrus;
  • Italiensk ricottaost (5%);
  • blomkål, selleri og gulerødder kan godt erstatte salt i salater og supper;
  • pasta uden olie, uden tilsat greener - kilder til kulhydrater. Begræns forbruget til 300 g ad gangen eller stræk det med 2.

Narkotika og mad kan give gensidige reaktioner med blandede konsekvenser. Visse fødevarer, der øger virkningen af ​​warfarin, kan have negativ indflydelse på dit velbefindende. Disse inkluderer: hvidløg, papaya, salvie, angelica, kinin, gingko biloba.

Mode

Man kan ikke tro, at medicin og ernæring, ordineret i lang tid eller i en kort periode, radikalt vil ændre patientens spisevaner. Lægen og patientens opgave er at sigte ønsket om at få helbred og en lang levetid.

Fra listen over tilladte produkter kan du tilberede lækre og sunde retter, der på ingen måde er ringere end kulinariske lækkerier. På forskellige ressourcer er der fremkommet adskillige opskrifter baseret på diæt mad, med kaloritælling og under hensyntagen til vægt, alder.

Opdel den daglige kvote i 5-7 dele, så du ikke føler dig sulten. For hver snack kan du forvente 400 g, hvilket forhindrer en person i at overspise.

Diæt måltider er lette at fordøje og giver dig en følelse af fylde. Indre organer begynder at arbejde på en ny måde og vænne sig til rytmen og de belastninger, der skal udholdes i lang tid.

Fordele og ulemper

For det første lider slankekure af det faktum, at de ikke kan spise deres foretrukne mad. Du kan spise godt og få de vitaminer og mineraler, du har brug for, uden at miste din smag.

  1. Patienten taber sig og vil opfylde de fysiske og fysiologiske data.
  2. Med langvarig normaliseret ernæring er det muligt, at sovende eller pressede fysiologiske processer, der er nødvendige for en person, starter, og kroppen vil begynde at heles.
  3. Fødevarepriserne er ikke så høje, da fødevarer, der er dyre med hensyn til forberedelse og omkostninger, forsvinder fra kosten.
  4. På grund af modetrenden for ordentlig ernæring, der har vist sig i de senere år, kan kendskredsen og kommunikationen udvides. PP-kaldenavne grupperes ofte for at tilbringe tid, træning og interesser sammen med en obligatorisk overholdelse af en sund livsstil..
  • den midlertidige længde af begrænsningen i fødevarer, afhængig af medicinens brugstid;
  • systematisk overvågning af INR.

Men hvis du erstatter lægemidlet med et dyrere, uden INR-kontrol, kan du ikke opleve nogen ulemper. En dyre selvkontrolanalysator giver dig mulighed for at udføre proceduren derhjemme.

Spørgsmål relateret til helbred, indtagelse af medicin, diskuter med den behandlende læge, der vælger individuelle og optimale behandlingsmuligheder. Specialisten rådgiver også, hvad du kan spise, når du tager Warfarin.

Yderligere artikler:

Hurtig estisk kost til vægttab: menu, resultater og anmeldelser En effektiv og usædvanlig metode til at tabe sig er den estiske...

Den subkutane mide parasiterer huden på mere end 95% af hele den menneskelige befolkning uden at skade sundheden...

Anti-cancer diæt af Dr. Moermann - effektiv behandling af ondartede tumorer I 1858 formulerede Rudolf Vikhrov sin vigtigste...

Vi spurgte sangerinde Valeria om hendes diætregler, favoritdiæt og levering af sund mad...

Opisthorchiasis er en parasitisk sygdom, hvis kilde er tilstedeværelsen i den menneskelige krop af en af ​​to sorter...