Slagfri diæt inden koloskopi

Kolonoskopi, som enhver undersøgelse af hule organer, kræver en vis forberedelse. Især inkluderer dette præparat overholdelse af en speciel diæt et par dage før undersøgelsen. Hvad er en slaggfri diæt før en koloskopi, og hvad er dens formål?

Hvad er koloskopi

Kolonoskopi er en diagnostisk metode, der giver dig mulighed for at vurdere tyktarmsbetingelserne for at identificere forskellige patologiske processer i dens hulrum. Derudover kan koloskopi også blive en medicinsk procedure - i løbet af det kan du udføre nogle kirurgiske manipulationer..

Ved hjælp af denne undersøgelse er det muligt at identificere og differentiere forskellige typer colitis, polypper og tyktarmsvulster. Som en terapeutisk manipulation påføres medikamenter direkte på tarmslimhinden, fjernelse af polypper og stop af blødning.

Hvad er en kost til, når du forbereder dig

Forberedelse til koloskopi inkluderer følgende aktiviteter:

  • aftale inden for 3-4 dage før proceduren for en særlig slaggfri diæt;
  • dagen før undersøgelsen tager patienten ricinusolie;
  • 12 og 4 timer før koloskopien får patienten rensevævner.

Behovet for at følge en diæt er at rense tarmen for uønsket indhold, minimere gasdannelse. For den mest nøjagtige undersøgelse og påvisning af de mindste patologier er det meget vigtigt, at tarmvæggen er helt ren. Diæten giver dig også mulighed for at normalisere peristaltikken i tarmmusklene. For yderligere tarmrensning ordineres et afføringsmiddel, og glys gives..

Principper for ernæring inden koloskopi

Diæten ordineres i en periode på højst 4 dage - denne gang er nok til ikke fuldstændigt at rense tarmene, men også hele kroppen. I denne periode skal følgende typer fødevarer udelukkes fra kosten:

  • bælgplanter - ærter, bønner, bønner, linser;
  • fedt kød og fisk, røget og konserverede delikatesser;
  • stærk kaffe og te, enhver chokolade;
  • friske mejeriprodukter, alle sodavand, alkohol;
  • fastfood;
  • brød og kager fremstillet af rugmel;
  • næsten alle bær og frugter.

Fra de tilladte produkter kan du udgøre en helt komplet diæt. En slaggfri diæt giver dig mulighed for at spise:

  • magert kød og fisk;
  • bouillon;
  • fad fra korn - boghvede, ris, byg;
  • skrællet brød, usødede kager;
  • urtete, kompoter, frugtdrikke;
  • mejeriprodukter;
  • æbler, agurker, courgette.

Ved madlavning med en slaggfri diæt skal du følge nogle regler:

  • om muligt skal produkter spises separat, grøntsager og frugter bør spises rå;
  • tilsæt naturlig honning i stedet for sukker til drikkevarer;
  • brug supper eller puresupper som første kurser;
  • kog eller damp fisk og kød;
  • det er vigtigt at drikke masser af væsker - helst rent vand.

Den slaggfri diætmenu før koloskopi kan sammensættes på forskellige måder. Og hvis dietten skal følges i flere dage, vil kosten ikke være ensformig. Følgende er flere menuindstillinger for en speciel diæt.

Første mulighed

  • Morgenmad. Grød lavet af havregryn eller en blanding af korn i vand, honning kan sættes til den. Urtedrik.
  • Frokost. Svag kødbuljong. Kogt ris og kyllingestuing. Gulerodssalat. Svag te eller urtete. Diætbrød.
  • Aftensmad. Kefir og kogt fisk.

Anden mulighed

  • Morgenmad. Müsli dampet med kogende vand med honning. Urtete.
  • Frokost. Grøntsagssuppe. Et stykke kogt oksekød og kogte gulerødder, stuet zucchini. Frugtdrink eller urteafkog.
  • Aftensmad. Agurksalat med vegetabilsk olie. Zucchini gryderet. kefir.

Da kosten indebærer en ret pludselig overgang fra den sædvanlige diæt, efter at den er slut, skal du ikke vende tilbage til normal mad lige så brat. Du skal skifte til din sædvanlige diæt gradvist over flere dage. Et kendt produkt skal introduceres hver dag. Måske viser kosten sig at være attraktiv for nogen og bliver en normal diæt. I dette tilfælde skal det udvides lidt, så kroppen får alle de nødvendige næringsstoffer..

Flere Espumisan-kapsler skal tages den sidste dag af kosten. Dette vil hjælpe med at reducere flatulens i tarmen. Der ordineres også specielle rengøringsløsninger - Fortrans eller Fleet. De avles i store mængder vand. Gradvist skal de drikkes, hvorefter der er rigelig afføring. Dette fører til en grundig rensning af tarmen af ​​alle urenheder..

Umiddelbart før undersøgelsen skal du faste i 12 timer, det vil sige, at det sidste måltid skal være natten før. Ud over at forbedre forskningsydelsen vil en slaggfri diæt hjælpe dig med at kaste et par ekstra kilo og rense din krop for akkumulerede toksiner. Det hjælper med at forbedre velvære, hudtilstand.

Slagfri diæt som forberedelse til koloskopi

Kolonoskopi, som enhver anden endoskopisk eller røntgenmetode til undersøgelse af tyktarmen, kan kun være informativ, når der ikke er afføring i tarmen. Derfor er korrekt forberedelse til koloskopi en forudsætning for dens vellykkede opførsel..

Hvordan kan man ordentligt forberede sig på en koloskopi? For at gøre dette skal to krav være opfyldt: følg en slaggfri diæt og rengør tarmene grundigt før testning. Det skal huskes, at forberedelse - diæt og tarmrensning - bør udføres på forhånd og ikke på dagen for undersøgelsen..

Den slaggfri diæt inden koloskopi inkluderer letfordøjelige, raffinerede fødevarer, der praktisk taget er fri for ufordøjelige stoffer. I modsætning hertil inkluderer slaggfødevarer de fødevarer, der forårsager oppustethed og voluminøs afføring. Det er dem, der skal udelukkes 3 dage før undersøgelsen..

Diætet før koloskopi bør ikke indeholde:

  • Grøntsager og frugter: alle friske og tørrede grøntsager og frugter, kål i enhver form (både frisk og kogt);
  • Frugt (abrikoser, ferskner, æbler, dadler, appelsiner, bananer, mandariner, druer, rosiner);
  • Bær (hindbær, stikkelsbær, rips), rosiner;
  • Alle typer urter (persille, dild, salat, koriander, basilikum osv.);
  • Nødder;
  • Bælgplanter (linser, bønner, ærter, bønner);
  • Mælk, kulsyreholdige drikkevarer og kvass;
  • Melprodukter og korn: alle kornholdige produkter (fuldkorn, produkter, der indeholder knuste kerner, nødder, valmuefrø, kokosflinger osv.), Sort brød, korn (havregryn, perlekorn, hirse), müsli;
  • Kød, fisk: fed fisk og kød, ænder, gås, røget kød, pølser, pølser;
  • Krydderier og konserves mad: varmt krydderier (peberrod, peber, sennep, løg, eddike, hvidløg) samt alle krydderier (saucer) med korn, urter, pickles, konserves, syltede og syltede svampe, tang;
  • Drikkevarer: alkoholholdige drikkevarer, kvass, kulsyreholdigt vand, beskæres drikkevarer.

Diæt til koloskopi kan omfatte:

  • Melprodukter og ris: hvidt brød lavet af beriget raffineret premiummel, grød (ris, havregryn), boller, kiks, bagels (bagels) - ingen valmuefrø, enkle kiks (ingen tilsætningsstoffer), nudler og nudler fremstillet af premium mel, inkl..h. Hvide ris;
  • Mejeriprodukter: fødevarer rige på calcium (fedtfattig cottage cheese, oste), naturlig yoghurt (ingen tilsætningsstoffer!), Højst 2 glas skummetmælk;
  • Grøntsager: vegetabilske bouillon, kartofler (uden skræl);
  • Frugt og drikke: mousse, ½ banan, fersken, melon. Te, svag kaffe, kompotter, gelé og fortrinsvis gennemsigtig juice (uden papirmasse, tørret frugt, bær og korn!);
  • Kød: supper baseret på kødbuljong med lavt fedtindhold; forskellige velkogte retter fra magert oksekød, kalvekød; kogte kyllinger, også i form af koteletter, kødboller, soufflé; æg;
  • Fisk: retter fra torsk, gedde aborre, aborre, gedde (fedtfattige fiskarter);
  • Sød: sukker, honning, gelé, sirup;
  • Madlavning er mulig samt brug af smør (smør, grøntsag), mayonnaise, margarine i begrænsede mængder.

På tærsklen til undersøgelsen skal det sidste måltid være senest kl. 12.00. Du kan drikke te, mineral eller almindeligt vand. Kun te er tilladt til middag.

Kolonoskopi under generel anæstesi udføres på tom mave!

Slagfri diæt inden koloskopi: 3-dages menu og købmandsliste

Spise før koloskopi

Hvilke fødevarer er tilladt

Tre dage før koloskopien skal du følge en diæt, der indeholder følgende retter:

  • vegetabilske bouillon med lavt fedtindhold;
  • omelet, kogt i en dobbeltkedel, blødkogt æg;
  • kogt diætkød, fisk;
  • semulje;
  • kiks, kiks, boller uden påfyldning;
  • gelé (undtagen drue og blomme), honning;
  • gærede mælkeprodukter med en lav procentdel fedt;
  • hård pasta;
  • juice, te, kaffe, gelé, flydende kompott.


Slagfri diæt inden koloskopi

Faktum! Da menneskekroppen ikke er forberedt på en sådan diæt, bliver afføringen gullig eller næsten gennemsigtig. Vær ikke bange for dette fænomen, når alt vender tilbage til det sædvanlige fødeindtag, vender alt tilbage til det normale.


Anbefalet mad før en tarmundersøgelse

De vigtigste stadier i forberedelsen til undersøgelsen

For det mest nøjagtige resultat skal du rense tarmen så meget som muligt inden koloskopi. Det er nødvendigt at overholde en slaggfri diæt i 3 dage. Korrekt ernæring hjælper med at blødgøre den mad, du spiser, reducere mængden af ​​mad, der sætter sig på tarmvæggene. Således absorberes nyttig mad godt, og toksiner akkumuleres ikke på tarmvæggene. Det lave kalorieindhold vil gøre den forbrugte mad lettere at fordøje. Således vil en slaggfri diæt forberede kroppen på proceduren..

"Kolonoskopi anses for at være endoskopisk diagnostik af tyktarmen, hvor en specialist vurderer hele dens overflade og diagnosticerer abnormiteter eller tværtimod siger deres fravær".

Spise lette fødevarer er vigtigt for en ikke-slagget diæt..

  • Blødgør indholdet i tarmen gennem hele kosten.
  • Fjern alle giftstoffer, der er akkumuleret i lang tid.
  • Slip af med tætte klumper af mad, madsten.
  • Forbedre defekationsprocessen, besøg toilettet en eller flere gange om dagen.
  • Reducer risikoen for mulige komplikationer efter diagnosen.

Hvilke produkter skal kasseres

Uden at mislykkes, inden koloskopi, skal du opgive fødevarer, der øger gæringen og er beriget med fiber. Kan ikke bruges i forberedelsesperioden:

  • stegt, saltet, røget, krydret, syltede retter;
  • mælkeprodukter;
  • kulsyreholdige, alkoholholdige drikke;
  • grøntsagsretter med tilsætning af urter eller svampe; det er tilladt at spise nogle grøntsager, kål er forbudt, revet mad kan ikke indtages på 2 dage;
  • friske frugter, rå bær samt revet med sukker; Du kan konsumere en lille mængde æblesau uden tilsat sukker;
  • klid, rugbrød; hvidt brød kan konsumeres, men dagen før proceduren er det værd at fjerne det fra din diæt;
  • korn: perlebyg, hvede, havregryn, byg, majs gryn er forbudt, brug af ris eller boghvede er tilladt, men du bør ikke misbruge dem (det er bedre at afstå fra brun ris);
  • bælgplanter, frø, nødder.


Hvad man ikke skal spise før koloskopi

Råd! Hvis en person ofte lider af forstoppelse, skal kosten være "sætte sig ned" 5 dage før proceduren og tage afføringsmidler.


Diætanbefalinger inden koloskopi

Diætets mekanisme og essens

Som regel foreskriver læger en tre-dages slaggfri diæt, men der vil ikke være nogen skade ved at udvide den. Hvis du bare ønsker at rense kroppen, forbedre tarmfunktionen og slippe af med den overskydende vægt, kan varigheden øges til 7 dage.

Hovedprincippet, hvorpå en slaggfri diæt bygger, er ernæring med kalorifattige fødevarer, let fordøjelige, der foretrækkes raffinerede fødevarer, der er fuldstændigt forarbejdet af kroppen, uden at stoppe, forlade det efter kort tid. I dette tilfælde skal fødevarer styrkes og varieres..

Forbudet dækker produkter, der indeholder konserveringsmidler, farvestoffer, fedt og forskellige kunstige tilsætningsstoffer. Af stor betydning er brugen af ​​rent vand i tilstrækkeligt volumen, hvilket vil hjælpe med at rense kroppen, fjerne forfaldsprodukter. Som et resultat reduceres mængden af ​​toksiner på få dage, og det meste udskilles det naturligt.

Kan jeg drikke væske?

Patienter spørger lægen: kan jeg drikke væske? Ja, næsten alle drikkevarer er tilladt, væske er nødvendig, takket være det er det muligt at rense tarmen hurtigere. På grund af en tilstrækkelig mængde væske opretholdes vand-saltbalancen. Undtagelsen er kulsyreholdige, alkoholholdige drikke. Du kan drikke, men det er værd at lytte til lægens anbefalinger vedrørende væskeindtagelse:

  • pr. dag højst 0,5 liter. bouillon;
  • mindst 2 liter oprenset vand pr. dag;
  • ikke mere end 5 kopper grøn te på 24 timer.


Forberedelse til en koloskopi. Memo

Hvis du drikker te og kaffe, skal drikken være svag uden mælk og fløde. Til sød det, tilsæt ½ tsk sukker eller honning. Det er værd at huske en regel: på kolonoskopidagen har du ikke lov til at spise eller drikke noget, og derfor er oftest kolonoskopien planlagt om morgenen. Men når man ordinerer medicin, vaskes de ned med et glas vand..

Diæt før koloskopi med Moviprep

Hvis proceduren er planlagt et tidsrum i intervallet fra 10:00 til 14:00, er det bedre for patienten at overholde to-trinsskemaet.

  • En dag før den valgte dato kan du spise ethvert produkt fra den tilladte liste ovenfor til morgenmad. En let frokosttid til frokost er tilladt indtil 13:00 og kun flydende mad til middag.
  • Fra 20:00 til 21:00 skal du drikke den første liter Moviprep-løsning.
  • På dagen for manipulation (fra 6 til 7 om morgenen) tages den næste liter stof.
  • Efter hver liter, du drikker, er det vigtigt at drikke 500 ml væske..

husk, at du ikke behøver at misbruge fast mad (det er bedre at undgå det helt), lige fra det øjeblik, du begynder at tage denne medicin, indtil kurset er afsluttet. Dette vil hjælpe tarmen til hurtigt at fjerne toksiner og toksiner..

Eksempelmenu i tre dage

Ved første øjekast kan det se ud til, at maden før koloskopien er sej, den menneskelige menu er slet ikke varieret. Det er faktisk ikke tilfældet, hvis du serverer retter på forskellige måder, vil du være i stand til at lave en lækker menu i tre dage..

DagMorgenmadFrokostAftensmad
1Boghvede grød uden mælk; ½ banan; 1 æg; en sandwich med smør / mayonnaise, ost og fedtfattig pølse; kaffeKartoffelsuppe med kødbuljong; Hvidt brød; gele; bolleRivede rødbeder krydret med mayonnaise; pasta; dampfisk; kompot; kiks
2Ris porrige; æblesau uden skræl; hvidt brød med ost; kaffeSemulina i vegetabilsk bouillon; Hvidt brød; kefirDampede kødboller; pasta; vegetabilsk bouillon; te; bolle; cottage cheese gryderet
3semulje; kiks; sandwich med smør; kaffeRis suppe; kogt kød; krakker; kefirVegetabilske bouillon; grøn te med honning

Hvis mad tre gange om dagen ikke er nok for dig, introduceres en anden morgenmad og en eftermiddags snack i form af en let snack. Det kan være et glas gæret mælkedrikke, ost, te med cookies. Kvaliteten af ​​produkterne er vigtig. Maden skal tilberedes lige før den spises.


Eksempel på anbefalede måltider inden kolonoskopi

Faktum! Maden skal være flydende, det er værd at ekskludere farvestoffer, faste fødevarer. Hvis du spiser småkager med te, kaffe eller anden drink, er det ikke tilladt mere end 3 stykker pr. Måltid.

Video: Slagfri diæt (menu) før koloskopi

Funktioner i en slaggfri diæt

En slaggfri diæt giver dig mulighed for at rense mave-tarmkanalen på kort tid. Mennesker, der agter at holde sig til denne type diæt, kan opnå følgende positive resultater:

  • Forbedring af det generelle velvære. Efter 3-7 dage vises munterhed, effektiviteten gendannes, følelsen af ​​svaghed og konstant træthed falder. Dette skyldes eliminering af en stor mængde skadelige stoffer, der forgifter kroppen..
  • Normalisering af kropsvægt. Ved en slaggfri diæt reduceres ødemer og fedtforekomster. Vægten forsvinder forsigtigt, og hvis alle anbefalinger følges, er den ikke længere opnået.
  • Forbedring af udseendet. Mennesker, der regelmæssigt holder sig til en slaggfri diæt, bemærker, at hudens ansigt og krop strammes. Kvaliteten på hår, negle forbedres, og udslæt reduceres. Lavt rynker udjævnes. Resultater kan forbedres ved at kombinere diæt med tør børstning.
  • Dybrensning. På en slaggfri diæt renses kroppen for en stor mængde toksiner, salte og tungmetaller. I særligt avancerede tilfælde kan en person føle symptomer på rus i form af svaghed, hovedpine, forringelse af generelt velvære.

For ikke at skade helbredet er det nødvendigt at forlade en slaggfri diæt glat efter anbefaling fra ernæringseksperter. Du kan indtaste højst 1-2 nye produkter om dagen i menuen. Det er vigtigt at overvåge kroppens reaktion. Hvis maven reagerer med oppustethed, smerter, ubehag, som reaktion på ny mad, er det bedre at nægte yderligere brug af et sådant produkt.

En slaggfri diæt betyder at skære ned på det daglige kalorieindtag, som er fyldt med hovedpine, svimmelhed og en forringelse af det generelle velvære. Når kroppen ryddes, kan andre ubehagelige fornemmelser komme med. Derfor er sådan mad kontraindiceret til gravide og ammende kvinder, mennesker med intolerance over for tilladte fødevarer samt personer med lav kropsvægt, mangel på vitaminer og mineraler.

Hvad skal man gøre inden proceduren

Det er vigtigt ikke kun at observere korrekt ernæring før koloskopi, det er nødvendigt at tage de anbefalede fødevarer til tiden. Det er værd at lytte til lægens råd:

  • middag senest 18-19;
  • på 15 timer, drik 1-3 spsk. l. ricinusolie med en gæret mælkedrikke (med kolecystitis, tag et andet afføringsmiddel);
  • når afføringsmidlet fungerer, udføres der et klyster (efter 2 timer);
  • Hvis du vil spise sent om aftenen eller om natten, kan du drikke mineralvand uden gas, kefir, gæret bagt mælk, grøn te med honning, bouillon, juice.


Kolonoskopi, forberedelse til undersøgelse

For at rense tarmen om dagen kl. 19.00 om aftenen, skal du udføre to skylninger med kogt vand med 1 times intervaller. For at gennemføre proceduren har du brug for 1,5 liter væske. På dette tidspunkt bør du ikke planlægge vigtige anliggender, møder.

Video - Kolonrensning inden koloskopi

Hvad er en koloskopi, og hvorfor gøres det

Kolonoskopi betragtes som en endoskopisk diagnose af tyktarmen, hvor en specialist vurderer hele dens overflade og diagnosticerer abnormiteter eller tværtimod angiver deres fravær. Under proceduren kan lægen muligvis finde formationer, der gør det vanskeligt for mad at passere gennem tarmen - dette er polypper.

Kan også diagnosticere ulcerøs tarmsygdom. Om nødvendigt foretager han efter behov en biopsi til forekomst af kræftformede eller neutrale formationer. Derfor skal tarmen rengøres, hvis det er muligt, ikke irriteret og ikke have oppustethed for en nøjagtig vurdering og diagnose. I dette tilfælde vil diagnosen være mest korrekt..

Rationel udgang fra kosten

Så kroppen ikke oplever stress, bør udgangen fra kosten være gradvis inden for en uge. Hvis du begynder at spise, hvad du vil, kan der opstå problemer: forstoppelse, dannelse af toksiner, volvulus, fækale sten. Hver gang du spiser mad, er det tilladt at tilføje 1 forbudt produkt, for eksempel kan du udskifte dampede koteletter, stegt i olivenolie. Men som læger anbefaler, skal du først introducere grøntsager, frugt, bær, tung mad.

Opmærksomhed! Probiotika bør tages for at normalisere tarmens mikroflora.

Video - Forberedelse til en koloskopi

Resultater af en slaggfri diæt

Med nøje overholdelse af alle diætanbefalinger kan du få gode resultater fra en slaggfri diæt. Problemer med overholdelse af de grundlæggende principper i en sådan diæt opstår normalt ikke, da menuen er ret varieret. Hver person finder passende produkter til sig selv i 3-7 dage.

I nogle tilfælde kan folk lide den nye fornemmelse af hudens lethed, friskhed og fasthed så meget, at de holder sig til de grundlæggende principper i kosten og derefter regelmæssigt holder fastende dage.

Positive resultater af en slaggfri diæt:

  • Forbedring af fordøjelsen. Det er nok at overholde en sådan diæt i 1-2 dage, og afføringsforstyrrelser generer ikke længere.
  • Rensning af kroppen. De første positive resultater er umiddelbart synlige: efter et par dage er huden renset, cellulite- og fedtaflejringer på kroppen reduceres, og spor af acne forsvinder. Som et resultat af intensiv udrensning friskes ansigtets hud op, får en sund skygge, øger livskraft og aktivitet, forbedrer trivsel.
  • Ændring af spisevaner. Selv efter en uges efter at have fulgt en streng diæt, kan du ændre dine spisevaner. Mange mennesker bemærker, at suget efter slik aftager, og det imponerende resultat, der opnås, giver dem ikke længere mulighed for at spise halvfabrikata og konserves..

I processen med at følge dietten kan svimmelhed, kvalme, svaghed, ubehag i maven og højre hypokondrium forekomme. Alt dette indikerer, at afgiftningsprocessen er begyndt, og kroppen prøver at fjerne ophobninger af giftige stoffer. For at hjælpe kroppen med at håndtere overskydende toksiner er det vigtigt at drikke mere vand, gå en tur i den friske luft, gå i seng tidligt og fjerne kilder til stress.

En begrænset diæt er ikke egnet til mennesker med mangel på næringsstoffer, vitaminer og mineraler. De skal først konsultere en diætist og udfylde de eksisterende mangler.

  • Se også resultaterne af den nazardanske diæt

Hvad ernæringseksperter siger

Et diætmåltid før en koloskopi er en obligatorisk procedure for en komplet diagnose. Ulemperne ved denne diæt inkluderer følgende:

  • dietten tolereres dårligt af nogle patienter;
  • hvis korrekt ernæring ikke følges, kræves en anden procedure.

Ernæringseksperter mener, at en sådan diæt er ubalanceret, da det er nødvendigt at udelukke fødevarer fra kosten, det er nødvendigt at forsyne kroppen med energi og vigtige komponenter. Mange patienter rapporterer, at de på den første dag af kosten blev forstyrret: svaghed, anstrøg af svimmelhed og kvalme, en stærk sultfølelse. For at beskytte dig selv så meget som muligt skal du ikke belaste kroppen med fysisk aktivitet, stress og hjerneaktivitet. Du bør ikke udpege en procedure på tærsklen til forhandlinger, eksamener, rapporter.


Forberedelse til en koloskopi. Lægers anbefalinger

Diætfødevarer bidrager ikke til eliminering af toksiner fra kroppen. Det vises kun for at forberede proceduren. For at rense kroppen skal du sammensætte en anden diæt, der er sikker for kroppen..

Forberedelser til tarmrensning

Diæt før koloskopi af tarmen er ikke den eneste betingelse for forberedelse til proceduren, da den ikke garanterer 100% rensning af nederste tarm. Til yderligere forberedelse af endetarmen og sigmoid kolon til en visuel undersøgelse er det nødvendigt at bruge medicin eller en klyster.

Kolonrensningsmedicin, som oftest bruges inden koloskopi, har en osmotisk effekt - de forhindrer absorption af vand i tyktarmen, mens de skaber tryk, hvilket medfører hurtig tømning af endetarmen.

Afsætningsstoffer har en mild effekt på mave-tarmkanalen, absorberes ikke under fordøjelsen af ​​mad og renser den nedre mave-tarmkanal kvalitativt:

Avsætningsstoffer er indikeret om eftermiddagen før koloskopi..

Til allergier over for afføringsmidler anvendes ricinusolie. Dagen før undersøgelsen (kl. 14.00-15.00) drikkes 2 spsk ricinusolie. I dette tilfælde er det vigtigt ikke at spise mad 2 timer før du tager olien, og derefter skal du afstå fra mad.

Klyster er et alternativ til afføringsmidler og udføres på flere måder:

  • på den klassiske måde ved hjælp af Esmarchs krus;
  • ved hjælp af mikroclyster - et rektalt afføringsmiddel.

Ligesom medicin anvendes klyster om aftenen før proceduren og om nødvendigt om morgenen..

Valget af midler til yderligere tarmrensning udføres afhængigt af præferencer, da hver type fremlagt procedure har sine egne fordele og ulemper i brug.

Principper for ernæring inden koloskopi

Diæten ordineres i en periode på højst 4 dage - denne gang er nok til ikke fuldstændigt at rense tarmene, men også hele kroppen. I denne periode skal følgende typer fødevarer udelukkes fra kosten:

  • bælgplanter - ærter, bønner, bønner, linser;
  • fedt kød og fisk, røget og konserverede delikatesser;
  • stærk kaffe og te, enhver chokolade;
  • friske mejeriprodukter, alle sodavand, alkohol;
  • fastfood;
  • brød og kager fremstillet af rugmel;
  • næsten alle bær og frugter.

Fra de tilladte produkter kan du udgøre en helt komplet diæt. En slaggfri diæt giver dig mulighed for at spise:

  • magert kød og fisk;
  • bouillon;
  • fad fra korn - boghvede, ris, byg;
  • skrællet brød, usødede kager;
  • urtete, kompoter, frugtdrikke;
  • mejeriprodukter;
  • æbler, agurker, courgette.

Ved madlavning med en slaggfri diæt skal du følge nogle regler:

  • om muligt skal produkter spises separat, grøntsager og frugter bør spises rå;
  • tilsæt naturlig honning i stedet for sukker til drikkevarer;
  • brug supper eller puresupper som første kurser;
  • kog eller damp fisk og kød;
  • det er vigtigt at drikke masser af væsker - helst rent vand.

Den slaggfri diætmenu før koloskopi kan sammensættes på forskellige måder. Og hvis dietten skal følges i flere dage, vil kosten ikke være ensformig. Følgende er flere menuindstillinger for en speciel diæt.


Diæt med en slaggfri diæt er absolut færdig

Første mulighed

  • Morgenmad. Grød lavet af havregryn eller en blanding af korn i vand, honning kan sættes til den. Urtedrik.
  • Frokost. Svag kødbuljong. Kogt ris og kyllingestuing. Gulerodssalat. Svag te eller urtete. Diætbrød.
  • Aftensmad. Kefir og kogt fisk.

Anden mulighed

  • Morgenmad. Müsli dampet med kogende vand med honning. Urtete.
  • Frokost. Grøntsagssuppe. Et stykke kogt oksekød og kogte gulerødder, stuet zucchini. Frugtdrink eller urteafkog.
  • Aftensmad. Agurksalat med vegetabilsk olie. Zucchini gryderet. kefir.

Hvis en person er vant til at spise rigeligt, kan denne diæt virke hård nok for ham. Måske en konstant følelse af mild sult, let svimmelhed. Imidlertid forsvinder disse symptomer normalt den anden dag. I denne periode er aktiv fysisk og mental stress uønsket. Derfor skal kolonoskopiproceduren undertiden udsættes sammen med kosten, hvis en person skal have en seriøs undersøgelse eller et interview..

Da kosten indebærer en ret pludselig overgang fra den sædvanlige diæt, efter at den er slut, skal du ikke vende tilbage til normal mad lige så brat. Du skal skifte til din sædvanlige diæt gradvist over flere dage. Et kendt produkt skal introduceres hver dag. Måske viser kosten sig at være attraktiv for nogen og bliver en normal diæt. I dette tilfælde skal det udvides lidt, så kroppen får alle de nødvendige næringsstoffer..

Flere Espumisan-kapsler skal tages den sidste dag af kosten. Dette vil hjælpe med at reducere flatulens i tarmen. Der ordineres også specielle rengøringsløsninger - Fortrans eller Fleet. De avles i store mængder vand. Gradvist skal de drikkes, hvorefter der er rigelig afføring. Dette fører til en grundig rensning af tarmen af ​​alle urenheder..


Ordning med at tage Fortrans inden undersøgelsen

Umiddelbart før undersøgelsen skal du faste i 12 timer, det vil sige, at det sidste måltid skal være natten før. Ud over at forbedre forskningsydelsen vil en slaggfri diæt hjælpe dig med at kaste et par ekstra kilo og rense din krop for akkumulerede toksiner. Det hjælper med at forbedre velvære, hudtilstand.

Slagfri diæt inden koloskopi - regler for maddisciplin inden undersøgelse

En slaggfri diæt inden koloskopi er en kortvarig diæt, hvis diæt består af produkter til blødgøring af afføring og hurtig evakuering af ekskrementer. Overholdelse af en diæt før koloskopi øger undersøgelsens informationsindhold signifikant, letter sondens passage gennem tarmen, øger effektiviteten af ​​brugen af ​​afføringsmidler.

Funktioner ved ernæring - mål, mål, regler

En højkvalitets og informativ kolonoskopisk undersøgelse er næsten 60% afhængig af patientens disciplin ved at følge lægens anbefalinger samt af hans beredskab. Med en uforberedt tarm, nægter specialister at udføre proceduren på grund af dens nytteløshed, især hvis den formodes at indføre generel anæstesi eller sedation. Oplysninger om, hvad en koloskopi er, og hvordan den udføres i denne artikel.

Målet med den terapeutiske kortvarige diæt er:

  1. Rensning af tarmen på en naturlig måde;
  2. Reduktion af belastningen på fordøjelseskanalen;
  3. Udledning af stillestående fækale sten fra slimhindens vægge i tyktarmen.

Bemærk: I betragtning af, at slimhinderne i tarmlumen under koloskopi skal renses helt, så eventuelle rester af afføring kan blokere patologiske forandringer, tumorer, blødningskilder.

Diætets hovedprincipper er:

  1. Den samlede varighed bør ikke overstige 5 dage;
  2. Diæten understøttes af masser af drikke for at opretholde en normal elektrolytbalance (op til 2 liter pr. Dag);
  3. Det er bydende nødvendigt at udelukke fødevarer, der er svær at fordøje (fiber, sene kød, mel);
  4. Alle produkter dampes;
  5. Tilberedt mad formales til en semi-flydende tilstand;
  6. Små måltider ca. 5-6 gange om dagen.

En slaggfri diæt kan ikke tilskrives en korrekt og komplet diæt, da der er mange undtagelser fra fødevarer, der er afgørende for den normale funktion af fordøjelseskanalen. Derfor starter det 3-4 dage før planlægningen af ​​manipulationen..

Hvad du kan spise med en slaggfri diæt inden koloskopi - en komplet liste over fødevarer

Før en koloskopisk undersøgelse gennemføres, informerer lægen patienten om forberedelsesreglerne og en omtrentlig kost. Mange på kontoret har udarbejdet særlige brochurer til introduktion af patienten i løbet af manipulation i henhold til principperne og egenskaberne ved forberedelsen.

Følgende produkter er tilladt inden koloskopi:

  • Alle magre typer fisk og kød;
  • Ikke-koncentreret kylling, kalkun-bouillon;
  • Bouillon fra alle grøntsager;
  • Blød hvedepasta;
  • Alle gærede mælkeprodukter;
  • Korn til fremstilling af berømte korn (semulje, hirse, boghvede, byg);
  • Ægget omelet (det anbefales at spise æg i form af en omelet);
  • Cracker og smuldrende cookies (ikke rig, ingen margarin tilsat);
  • Honning og biprodukter.

Produkter kan kombineres med hinanden, alle slags koteletter og koteletter dampes af kød og fisk. Før kogt hakket kød vrides kødet flere gange for hurtig assimilering af mad. Til dessert kan du spise frugt gelé uden bær eller frugt.

Kolonoskopipræparat og vandmelon

Udførelse af proceduren i sommer- og efterårsmånederne er en tid for fristelse for søde frugter og bær. Vandmelon er en favorit delikatesse for mange: den slukker tørsten, mætter og er en kilde til fiber. Det er på grund af det sidste punkt, at forbruget af vandmelon ikke anbefales..

Bemærk! Ud over det udtalt afføringsmiddel kan vandmelon styrke stolen. Inden for 2-3 dage før koloskopien skal du være tålmodig og fortsætte med at feste på vandmelon efter proceduren.

Drikkeplan - kan du drikke kefir, te og kaffe eller bare vand?

At drikke masser af væsker et par dage før din koloskopi hjælper:

  • blødgør intestinal overbelastning,
  • fremskynde metaboliske processer,
  • fjern snarere afføring fra endetarmen.

Imidlertid kan ikke enhver væske drikkes i forberedelsesperioden..

Liste over tilladte drikkevarer under tilberedning:

  • Grøn te (mynte, urter, blomster);
  • Rent vand (stadig eller forafgasset);
  • Tørret frugtkompott (mættet, ikke sukker);
  • Rosehip afkogning;
  • Vegetabilsk bouillon (usaltet, let saltet);
  • Kefir (nødvendigvis fedtfri).

Alle disse drikkevarer anbefales at blive drukket i små slurker inden for 3-10 minutter. Dette er vigtigt for deres bedre absorption og eliminering af stress på mave eller nyrer..

Mange patienter spekulerer på, om følgende vanlige drikkevarer kan drikkes:

  • Sort te med sukker. De rig bryggede teblade stimulerer urinstrømmen, men kan forårsage, at afføring bliver stram. Tilsætning af sukker fremmer gæringsprocessen i maven og øger gasproduktionen. Drikken kan drikkes 2 dage før manipulationen, men ikke mere end 2 kopper om dagen. Du kan ændre opskriften på at lave te, og derefter er dens anvendelse mulig selv på manipuleringsdagen (svag sort te uden sukker, men med citron).
  • Sort kaffe. Naturlig eller frysetørret kaffe kan drikkes 2 dage før manipulation. Den sidste dag og før afgangen af ​​proceduren, bør den udelukkes fra kosten. Kaffe ophidser, påvirker hjerteaktivitet og yderligere stress kan skade, hvis du har brug for at indføre generel anæstesi.
  • Kefir. Et fermenteret mælkeprodukt er et naturligt vanddrivende middel, der fjerner væske fra kroppen. Kefir er kendt for sin evne til at mætte tarmen med gavnlig mikroflora og danne afføring. Dette er nøjagtigt, hvad der er uønsket på den sidste forberedelsesdag. Kefir med lavt fedtindhold anbefales kun at drikke om natten og højst 300 ml.

Det er vigtigt at drikke rene, ukomplicerede væsker inden din koloskopi. Den ideelle drink er vand, kompott, grøn te. I tilfælde af nedsat lever- og nyrefunktion omkring drikkevandsregimet, skal du konsultere en specialist.

Hvad du ikke kan spise?

Under kosten skal følgende fødevarer udelukkes fuldstændigt fra kosten:

  • Rå grøntsager, frugt, urter;
  • Bær og bærkompotter, marmelade;
  • Kål (hvidkål, broccoli, blomkål);
  • Bælgplanter (ærter, bønner, bønner, inklusive dåse eller friske);
  • Eventuelle melprodukter og bagværk (melprodukter fremkalder forstoppelse, bidrager til halsbrand, flatulens);
  • Sødmælk;
  • Fedt fisk, kød;
  • Spæk, røget kød, pølser;
  • Søde sager;
  • Nødder, frø, popcorn.

Det er nødvendigt at udelukke drikkevarer:

  • kvass,
  • Te champignon,
  • Øl og vin,
  • Kulholdige drikkevarer,
  • Koncentreret juice med papirmasse og druesaft.

Sur frugtsaft eller nektarer bør udelukkes fra kosten, selv efter koloskopi i op til en uge.

Diæt om dagen

En slaggfri diæt før koloskopi fremmer ikke kun hurtig tarmrensning, men er også en del af en terapeutisk diæt til:

  1. Kronisk rus;
  2. Forværring af gastritis og mavesår;
  3. Forhøjet kropsmasseindeks.

Hvad skal man spise 3 dage før manipulation?

Normalt 3 dage før den planlagte koloskopi og den forberedende periode begynder.

På den første forberedelsesdag skal du overholde følgende menu (prøvediæt):

  • Morgenmad. Rismælkegrød, hakket kogt æg, et glas kaffe eller grøn te (til morgenmad kan du spise et tørret stykke rugbrød med smør og ost, cottage cheese gryderet, æg omelet, bagt æble uden en skræl). Til frokost kan du få et glas mælkete uden sukker og et par skiver cracker.
  • Frokost. Til frokost serveres vegetabilske eller fedtfattige kødbuljong med krutonger (bouillon kan erstattes med rissuppe, kyllingnudlesuppe). Efter frokost, efter 30 minutter, kan du drikke et glas kefir eller vand.
  • Eftermiddags snack. 300 ml mættet grøn te, gæret bagt mælk, kefir eller bifidok.
  • Aftensmad. Det sidste måltid skal være senest kl. 20.00. Til middag på den første forberedelsesdag kan du spise boghvede grød, varm bærgelé og kikskiks. Boghvede kan erstattes med pasta (bedre, små kogte nudler).

Bemærk: Hvis du vil spise noget efter kl. 20.00, er det bedre at bare børste tænderne eller drikke varm gelé, te med en ske honning. Varme drikkevarer bidrager til metthed, slap af, hjælper med at overleve den første dag i kosten.

Måltider i 2 dage

Den anden dag før manipulation kan du spise følgende fødevarer:

  • Morgenmad. Kogt boghvede grød uden mælk, kogt æg, sandwich med tørret brød og smør. Til frokost er det tilladt at spise en lille moden banan og et glas kefir.
  • Frokost. Til frokost serveres suppe med nudler i kødbuljong til det andet - kogt boghvede eller kogt ris. Frokosten kan vaskes med usødet kompott, rosehip-bouillon. Det er bedre at bruge honning i stedet for sukker..
  • Eftermiddags snack. Et stykke ost og et glas varm gelé (ca. 300 ml).
  • Aftensmad. Kogt rødbetsalat med svisker og creme fraiche, rispasta, et stykke dampet fisk eller kød, te og kiks.

På den anden forberedelsesdag begynder mange patienter at føle sig utilpas. Det anbefales at få mere hvile, vandre i den friske luft, lege med børn og distraherende aktiviteter hjælper med at tackle hovedpine.

I 1 dag

Den sidste dag med forberedelse er den sultest.

Det er tilladt at udarbejde en diæt efter følgende omtrentlige plan:

  • Morgenmad. Mejeri-fri flydende semuljegrød, krutonger og smør. Efter grød drikker de grøn te med mælk.
  • Frokost. Flydende slimet suppe, kogt fedtfattig fisk, kiks og kompott (kan erstattes med gelé).
  • Eftermiddags snack. Kissel og et udsnit af kiks.
  • Aftensmad. Vegetabilsk bouillon med krutonger og grøn te.

Hvis proceduren udføres kl. 7-8, skal det sidste måltid dagen før være senest kl. 19.00.

Opmærksomhed! For patienter med diabetes mellitus og insulinerstatningsterapi bør der udarbejdes en diæt sammen med en specialiseret endokrinolog.

For at lette diæternæring til børn er det tilladt at spise bagte æbler med honning, bananer og frugtpuré. Dette vil noget diversificere kosten og hjælpe med at udholde fastende lettere..

Spise før koloskopi - råd fra læger

Når man sammensætter en diæt, er mange patienter nødt til at dechiffrere alle lægens krav så meget som muligt, også med hensyn til lette snacks og måltider..

Ikke alle er i stand til at modstå sådanne begrænsninger, og derfor er det vigtigt at forstå essensen af ​​nogle teser:

  • En let middag før koloskopi - næsten fuldstændig udelukkelse af mad. Som snack kan du drikke gelé, spise kiks, bagt æble, cottage cheese, kefir. Normalt betyder en let middag et måltid efter hovedmiddagen..
  • Let morgenmad - kogt grød, et glas te. Det anbefales ideelt at undgå mad helt på tærsklen til proceduren. En let morgenmad er acceptabel, hvis proceduren er planlagt til eftermiddagen.
  • Vand. Før selve koloskopien kan du drikke vand, men ikke over 0,5 liter. Det er bedre at drikke vand omkring kl. 18, hvis proceduren er fra 8-9 kl..
  • Sidste måltid. Ideelt set er det sidste måltid senest kl. 19 den foregående aften. Så sidste gang du spiser 12-14 timer før proceduren..
  • Som det er? Du skal spise i små portioner. Et måltid skal strækkes til en halv time, hvorefter mætning opstår, og patienten ikke oplever svær sult.
  • Rygning før koloskopi. Tobaksrygning forårsager generelt alvorlig skade på mavereceptorer og kan forstyrre fordøjelsesprocesserne. Tunge rygere har det imidlertid vanskeligt at opgive cigaretter. Klinikere hævder, at en røget cigaret ikke særlig påvirker tarmrensning..
  • Tabletter inden proceduren. På tærsklen til proceduren skal du opgive enhver medicin, især hvis manipulationen er forbundet med anæstesi. Behovet for livsopholdende medicin bør drøftes med lægen..

Diæt før koloskopi kan ikke kaldes komplet og sundt. Efter manipulationen anbefales det at fortsætte med at spise som på den første forberedelsesdag. Derefter kan du medtage frugt, friske grøntsager, salater og andre kendte retter i kosten..

Forberedelse af lægemidler

Sammen med diætmad før manipulationen anbefaler eksperter at ty til et afføringsmiddel. Brugsplanen og lægemiddeltypen bestemmes af lægen på baggrund af karakteristika for den kliniske historie, alder og forskningsmål..

Følgende effektive midler er ordineret:

  • MoviPrep;
  • Fortrans (lær hvordan man tager Fortrans før koloskopi her);
  • Lavacol (hvordan man tager Lavacol inden koloskopi, beskrevet i en separat artikel);
  • Flådesoda;
  • Duphalac.

Kort om ernæringsreglerne i forberedelse til en koloskopisk undersøgelse:

Overholdelse af patienten med alle lægens anbefalinger giver dig mulighed for at rense tarmene ordentligt, få en informativ undersøgelse og udelukke eller bekræfte den eksisterende patologi i overensstemmelse med de fremsatte klager.

Du kan aftale en aftale med en læge direkte om vores ressource.

Slagfri diæt inden koloskopi - menu og diæt

Diætetikvidenskaben i dag kan tilbyde mange forskellige diæter. Mange af dem er specielt formuleret til vægttab, og nogle er nødvendige til medicinske formål. Denne artikel vil fokusere på en ikke-slagget diæt, der er ordineret i begge tilfælde..

Hvorfor er en slaggfri diæt nyttigt??

Fra selve navnet "Slag-fri" kan det forstås, at denne ernæringstype indebærer at befri den menneskelige krop af skadelige aflejringer, slagger og toksiner.

En slaggefri diæt bruges til:

  • miste overvægt;
  • forebyggende rensning af mave-tarmkanalen, behandling af nogle af dens sygdomme;
  • forberedelse af mave eller tarme til operation;
  • såvel som forskellige former for forskning (ultralyd, koloskopi).

Mange kvinder hævder, at deres trivsel blev forbedret markant efter 2-3 dage efter, at de ordentligt holdt sig til en slaggfri diæt, og efter en uge kunne de miste op til 5 kg overskydende kropsvægt samt slippe af med irriterende cellulite.

De fleste af patienterne bemærkede en stigning i energi, normalisering af afføring, forbedring af hud, hår og negle..

Diætets essens og fokus

Essensen af ​​en slaggfri diæt er at forbyde brugen af ​​skadelige, tunge fødevarer. Samtidig bør kun lette, hurtigt fordøjelige fødevarer inkluderes i den daglige diæt..

I tilfælde af kirurgisk indgreb giver den slaggfri diætmenu dig mulighed for at rydde maven og tarmene fra stillestående madrester. Sådanne manipulationer er nødvendige, således at patienten ikke starter opkast, under eller efter operationen, hvilket meget ofte ledsager processen med at introducere og fjerne en person fra anæstesi..

En undersøgelse såsom en ultralyd eller koloskopi kræver også omhyggelig tømning af mave-tarmkanalen..

Pre-kolonoskopi-lægens præ-kolonoskopi slaggfri diæt hjælper med at rense stillestående afføring fra tarmene, forhindre overskydende gas og sikre maksimal øjenkontakt..

Afhængigt af hvilket formål der forfølges, kan menuen med en slaggfri diæt være slående anderledes. For eksempel for vægttab kan du blot overholde principperne for korrekt ernæring - der er rå og kogte grøntsager, korn, mejeri og tilladte kødprodukter.

Men inden du foretager en koloskopi af tarmen, skal du følge en mere streng diæt..

Tilladte produkter

Her er en komplet liste over fødevarer, der skal medtages i din daglige slaggfri diæt:

  • Gryn - boghvede, linser, brun ris, hvedekim, hirse.
  • Grøntsager - zucchini, næse, agurker, gulerødder, kål, rødbeder, radiser (helst kogt).
  • Grønne - dild, persille, grøn salat.
  • Fermenteret mælk og mejeriprodukter med en lav procentdel fedt - op til 2,5%.
  • Frugt - æbler, pærer, ananas, bananer, ferskner og citrusfrugter.
  • Melonafgrøder - vandmelon, melon.
  • Lavfedtsorter af havfisk.
  • Magert kød og fjerkræ.
  • Drikkevarer - hibiskus, grøn og kamille-te, frugt- og bærfrugtdrikke, juice, gelé, ekstrakter af johannesurt, citron, mineralvand uden gas og salt.

Hvad angår metoden til tilberedning af alle produkter, der er inkluderet i slaggfri diætmenu, kan de kun koges eller dampes, mens varmebehandlingen af ​​grøntsager og frugter bør være minimal.

Slaggfri diæt kan vare fra 3 dage til en uge. Den maksimale periode for dens anvendelse bør begrænses til to uger. Antallet af dage med tilslutning til et sådant regime afhænger kun af personen selv eller af den behandlende læge.

På grund af det faktum, at denne måde at spise kan forårsage en stærk sultfølelse overlever, er mange patienter ikke længere end 3 dage. Derfor er der udviklet en mere streng menu til en tre-dages afholdenhed..

Slagfri diæt inden koloskopi - hvad du kan spise?

De patienter, der skal gennemgå en koloskopi af tarmen, skal være forberedt og renset for tarmen. Det er værd at starte afholdenhed allerede 3-5 dage før den ønskede dato..

Et par dage før koloskopien er det nødvendigt at inkludere olierafføringsmidler i kosten, og om aftenen, før undersøgelsen, er det nødvendigt at nægte middag og lægge en tarmrensende lavemang.

En slaggfri diæt før koloskopi af tarmen indebærer, at følgende produkter udelukkes fra patientens diæt:

  • Ethvert kød.
  • Sort brød.
  • Friske grøntsager.
  • Friske frugter.
  • pyntegrønt.
  • bælgplanter.
  • Grød - hirse, havregryn, perlebyg.
  • nødder.
  • Søde sager.
  • Bageriprodukter.

Samtidig anbefales det at inkludere lette bouillon, fedtfattige sorter af havfisk, hvidt brød, frugt og fedtfattigt mejeriprodukter i den daglige menu..

En slaggfri diæt inden koloskopi af tarmen anbefaler, at du inkluderer fermenterede mælkeprodukter i dit aftenmåltid. Desuden bør denne modtagelse udføres inden kl. 18.00.

Diæt og menu til hver dag

Et eksempel på en slaggfri diætmenu i 3 dage (morgenmad, snack, frokost, middag):

Dag 1

  1. mineralvand ved stuetemperatur;
  2. 1 æble;
  3. 2 bananer, mineralvand;
  4. 300-400 g bær;

Dag 2

  1. 1 banan og mineralvand;
  2. 1 æble, 150-200 g bær;
  3. 2 pærer;

Dag 3

  1. 1 æble, mineralvand;
  2. 2 pærer;
  3. 350-400 g bær;

Den tre-dages slaggfri diætmenu indebærer en meget asketisk diæt. Med afholdenhed længere end tre dage kan en større række fødevarer indgå i kosten.

Slagfri diæt inden koloskopi - menu i 7 dage (morgenmad, frokost, middag):

Mandag

  1. 200 g frisk kål, mineralvand;
  2. let grøntsagssuppe, kogt ris;
  3. salat, dampet fisk.

tirsdag

  1. 1 æble, frisk appelsin;
  2. 150-200 g kogt oksekød eller kalvekød, foråret grøntsagsalat, juice;
  3. skål med lavt kalorieindhold cottage cheese, mineralvand.

onsdag

  1. 200 g frugtsalat af pære, appelsin og æble krydret med yoghurt med fedtfattig, orange frisk;
  2. en skål med kogte linser, kålsalat, en skive klidebrød, mineralvand;
  3. grøntsagssalat, grøn te.

torsdag

  1. 1 æble, 1 orange, grøn te;
  2. 200 g dampet ris og kål, en skive fuldkornsbrød, 1 æble, mineralvand;
  3. en del kogt fisk, rug toast, mineralvand.

Fredag

  1. revne gulerødder (150-200 g), krydret med olivenolie, en skive fuldkornsbrød, mineralvand;
  2. let grøntsagssuppe, en portion kogt oksekød, fuldkornsbrød, friskpresset frugtsaft;
  3. salat af grøntsager og urter (salat, kål, gulerødder), mineralvand.

lørdag

  1. havregryn, 1 pære, mineralvand;
  2. salat med grøntsager og urter (salat, kål, gulerødder), en skive klidebrød, æblejuice;
  3. 200 g kogt ris, salat, 1 grapefrugt.

Søndag

  1. 200 g frugtsalat af pære, appelsin og æble krydret med yoghurt med fedtfattig, orange frisk;
  2. let grøntsagssuppe, dampet fisk, grøn te;
  3. grøntsagssalat, 1 glas surmælk.

anbefalinger

Den slaggfri diæt før koloskopi, hvis menu er rettet mod fuldstændig rensning af tarmen, er mere asketisk. Det bør kun omfatte de lettest fordøjelige, kalorifattige og sunde måltider..

Med en sådan diæt anbefales det at spise morgenmad med en sandwich lavet af hård ost med lavt fedtindhold og fuldkornsbrød. Det anbefales at drikke en kop grøn te 20 minutter efter et måltid..

Ved frokosttid kan du unne dig en anden kødbuljong, kogt ris og dampet fisk. Få minutter efter måltidet kan du drikke tørret frugtkompott.

Til middag anbefales det at spise en gryde med hytteost eller semulje. Efter middagen kan du drikke ethvert gæret mælkeprodukt med lavt kalorieindhold.